Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх общения с людьми
1 ответЗдравствуйте.Испытываю проблемы при общении с людьми, нервничаю,путаю слова, появляется непонятный страх, неуверенность.Замечаю что замыкаюсь в себе,не могу нормально поддержать диалог,все заходит в тупик
Здравствуйте, Арина! Рекомендую поработать с психологом на индивидуальной консультации по поводу повышения самооценки. Это важный момент в данном случае.
Страх перед обществом
1 ответДобрый вечер, почему я не могу спокойно находиться в общественных местах, на сцене, не могу побороть страх непонятный мне, начинаю нервничать, тяжелеют ноги, вхожу в ступор, минуты две не могу пошевелиться , как это перебороть?
Здравствуйте, Любовь. Некоторая степень волнения в обществе, при публичных выступлениях - абсолютно нормальна. Однако если тревога становится чрезмерной и даже блокирует действия, можно говорить о социальной тревожности. Социальная тревожность возникает вследствие ошибочных негативных мыслей о себе, страхе перед негативными оценками со стороны окружающих, страхе осуждения. Разобравшись с этими мыслями и своими реакциями на них, можно преодолеть расстройство. Легче это сделать в работе с психологом. Удачи Вам.
Беспричинный страх
2 ответаЗдравствуйте. Я всегда была уверенным в себе человеком и очень спокойной. Но в последнее время появилась непонятная нервозность, я начала сомневаться в своих силах и заниматься самокопанием. Иногда возникает непонятный страх и паника, но спустя не большой промежуток времени...
Здравствуйте. Возможно недавно была ситуация, которая вызвала у вас стресс, в итоге появилась эта нервозность. Возможно есть человек, который заставляет вас чувствовать себя виноватой во всем. Попробуйте вспомнить. Советую вам объективно взглянуть на события в жизни и спросить-все ли хорошо? Всего ли мне хватает? Счастлива ли я? А если все хорошо, то не стоит переживать, у вас есть близкие, которые поддержат вас, если вы по какой то причине все потеряете (вы наверное боитесь неудач в каком то деле). Я думаю выбраться можно из любой ямы. Во всем всегда есть выход-не стоит переживать. А если выхода нет-то не стоит передивать вдвойне, ведь своими переживаниями вы ничего не измените и только навредите себе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятный прыщ
3 ответаХодила на депиляцию глубокого бикини, после этого, после дифеции немного треснула кожа в этой области, немного появился зуд и непонятный «прыщ» зуд непостоянно, но бывает проявляется. На что это похоже??
Добрый день Анна. Прикрепите фото этого "прыща". И уточните, когда именно он появился.
Непонятный прыщик
16 ответовЗдравствуйте,я очень беспокоюсь.На мошонке на яичках появился непонятный прыщик и не уходит,уже месяц может больше,вроде ничего больше не беспокоит,но не знаю как от него избавиться и что это.
Здравствуйте! По фото похоже на фолликулит. Сейчас нужно обрабатывать Мирамистином, затем наносить мазь Левомеколь 2-3 раза в день в течении 7-10 дней. Выдавливать только нельзя. Постепенно он сам будет проходить и уменьшаться, даже если ничего не делать. Только обязательно проводить ежедневные гигиенические мероприятия. Стараться, чтобы эта область не потела. Носите свободное удобное нижнее бельё из х/б ткани. Если ранее было незащищённые половые контакты, то сдать ПЦР соскоб на все ИППП, кровь на сифилис, гепатиты В и С, ВИЧ.
Кашель непонятный
5 ответовЗдравствуйте, подскажите, ребенок в ремиссии, ОЛЛ, сейчас уже неделю кашель какой то непонятный, хрипоы нет, соэ в норме, лейкоциты 7.4,эонозофилы 8.3. Дышим пульмикортом, на ночь зиртек, и сироп растительного происхождения пьём первый день..
Здравствуйте, сейчас идут сезонные инфекции,коклюш . По показателям которые вы указали данных за рецидив нет. Пока симптоматическое лечение под наблюдение педиатра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятный укус
14 ответовЗдравствуйте! Вчера был сильный зуд на ноге, но потом прошёл и утром обнаружила как непонятный укус рисунком и рядом шарик уплотнённый. Область рисунка болит (как-будто снята часть кожи). Скажите, пожалуйста, что это может быть?
Здравствуйте. Видимо просто натерли, ничего страшного. Можно помазать спасателем
Морозит и страх
8 ответовЗдравствуйте, с января плохо сплю, практически не сплю, последние дни все время морозит, все тело покрывается мурашками, ночью тело в напряжение, температуры нет, какой-то непонятный страх, пила афабазол, фенибута, сейчас пью валерианки, но это мало помогает, стала принимать...
Сдайте общий анализ крови, биохимический анализ (АСТ, АЛТ, о.белок, о.билирубин, мочевина, креатинин, глюкоза, липидограмма), ферритин, ТТГ, витамин Д. Можно предположить нарушение работы щитовидной железы, но без анализов подтвердить невозможно, к сожалению.
Непонятный нарост в горле
12 ответовДобрый день! Недавно заметил в горле непонятный нарост, что это может быть? Фото прикрепляю.
Здравствуйте. По фото можно предположить, что речь идёт об увеличенной лимфоидной ткани - это естественная защитная ткань организма от инфекций, которая часто реагирует на воспаление или раздражение. Также на слизистой видно небольшое воспаление, что бывает при вирусной инфекции или раздражения от других факторов. В таких случаях обычно рекомендуют: - Полоскать горло раствором с противовоспалительным действием (например, ОКИ или Хлоргексидин 0,05%) до 3-5 раз в день. - После полосканий можно использовать спрей (Ангидак, Тантум Верде) до 5 раз в сутки, курсом на 7 дней. - Придерживаться щадящей диеты: временно избегать горячей, острой, кислой, грубой и газированной пищи. Если нарост долго не проходит или появляются новые симптомы (боль, увеличение, изменения поверхности), рекомендуется очная консультация ЛОР-врача для более подробного осмотра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятный кашель
9 ответовДобрый вечер. 4-й день у ребенка непонятный кашель . видео прикрепляю. Были недавно у педиатра на плановом осмотре, всё нормально. Сейчас тоже - температура нормальная, ест , пьёт, тоже, как обычно, поведение обычное. Только целый день покашливает. Стоит ли беспокоиться? На...
Елена, ничего критичного нет. Такое покашливание может быть из-за обильного слюноотделения в период прорезывания зубов.