Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меняется погода
1 ответизменяется погода и начинаются сильные боли в мышцах всего тела
В чем ваш вопрос
Серая Погода Вгоняет в Депрессию
14 ответовМаксимально глупый вопрос, но меня уже несколько лет беспокоят такие глупые вопросы, поэтому сейчас их буду задавать потихоньку. Вот Серая Погода сейчас на улице, я прям депрессивно себя чувстую, как с этим бороться? Я включил вот свет в комнате, но всё равно чувствую, что...
Фёдор, здравствуйте! Да, конечно, плохая погода влияет на эмоциональный фон. Особенно, если Вы хотели еще позагорать) Здесь просто постарайтесь не зацикливаться на этом, легче к этому относиться с одной стороны: ну погода поменялась, планы смените. С другой, - примите это как норму, что погода может влиять на настроение. Переключайтесь. Занимайтесь вещами, которые не зависят от погоды. Гуляйте больше. Сделайте больше света в квартире.
Жаркая погода месячные
9 ответовЗдравствуйте! Диагноз: железистые полипы эндометрия, киста жёлтого тела правого яичника, эндометриодная со спайками (по словам репродуктолога и узиста)/фолликулярная киста левого яичника с атрофией выстилки (по биопсии). Месячные были со сгустками и мазнёй, боль была в...
Ничего, просто вы двигались и поэтому они стали обильнее
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия осенняя
6 ответовЗдравствуйте, уже на протяжении нескольких лет в осенний период у меня случается такая штука . Снижается концентрация внимания , абсолютно не могу сконцентрироваться на чем-либо . Также туман в голове в вечернее время , настроения нет совсем . Очень тяжело от этого ,...
Здравствуйте! Похоже на сезонное расстройство. Такое бывает только осенью? Как чувствуете себя весной, летом? Вы обращались к терапевту с этой проблемой, сдавали анализы? Это стоит сделать, возможно, он направит вас к неврологу или психотерапевту для проведения более точной диагностики. Старайтесь гулять в дневное время, увеличить физическую активность. Как у вас дела со сном? Меняется ли что то от сезона к сезону?
Осенняя депрессия
1 ответКак избавиться от осенней депрессии? Может ли поднять настроение прием флуоксетина днем и амитриптилин на ночь? Возможно ли их сочетание? Или лучше на ночь принять сибазон. Что эффективней, чтобы на следующий день на работе не быть сонной мухой. Спасибо
Натальюшка доброго Вам вечера! Флуоксетин обладает хорошим активирующим действием. А амитриптилин это старый препарат с массой побочных эффектов, не рекомендую его к приему. И еще отмечу, что 2 антидепрессанта применять нельзя, они могут усилить побочные эффекты друг друга. Если у Вас присутствует нарушение сна, тогда нужно добавить другой препарат. Для поднятия сил начните прием Мексидола по 125 мг утро, обед и вечер, 10 дневный курс кортексина по 1 флакону 1 раз утром в.м и начните прием комплекса для женщин "Больше, чем поливитамины".
Осенняя депрессия
1 ответДобрый день! Это просто мой крик души! Мне зо лет, 5 лет подряд каждый год в одно и тоже время ( с начала сентября до начала января) я живу как в аду! Без каких либо причин, на меня накатывает невыносимая депрессия, ничего не могу делать, хожу на работу как зомби, в остальное...
Добрый день! Если вы отмечаете такое состояние регулярно, с определенной периодичностью, важно понимать необходимость длительной терапии- психотерапии и медикаментозной терапии. Вам стоит обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Простуда погода
17 ответовЗдравствуйте!на улице было 10градусов,одела малыша в 4 месяца в слип,флисовый слип и комбинезон весна тоненький,шапочка,на улице было солнечно,спали в коляске,придя домой ребенок оказался насквозь мокрый,какова вероятность заболеть,возле дома стояли на руках пока складывали...
Здравствуйте! Коляска вероятнее всего закрытая, поэтому прямого сквозняка не было, таким образом простудиться маловероятно , не волнуйтесь !
Жаркая погода
19 ответовЗдравствуйте. Сегодня ездили на приём к врачу. Малыш вспотел в машине, переодели и переставили люльку на переднее сиденье. В машине поел ещё грудь. Дома переодели полегче и дала грудь. До кормления был активный, сейчас наелся и спит. Нам 3 месяца очень переживаю, что...
Здравствуйте, Юлия! Уточните, пожалуйста, во что было одет малыш? Была ли оптимальная температура в машине, работал ли кондиционер? В целом, малыши болеют от вирусов и бактерий, а нет ветра и холодного воздуха. Дома поддерживать температуру 18-22 градуса . Проветриваем комнату. Влажность в помещении 40-60%.
Лечение осенней депрессии
5 ответовСмолоду каждую осень у меня происходит сезонная осенняя депрессия. Раньше принимала по назначению врача "Негрустин". Сейчас его нет в продаже. Посоветуйте, пожалуйста, чем можно заменить?
Здравствуйте. Попробуйте Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия из-за приёма Джес
1 ответЗдравствуйте! Пью джес 2й месяц, депрессия страшная. 2й месяц. Что делать ? Либо это из-за осени? Осенняя хандра ? Не пить контрацептивы не могу. Муж хочет детей. Благодарю за ответ!
Добрый день! Это может быть побочным эффектом приема джес