ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°Π΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΡΡΠ» Π²Π΅Ρ. Π ΡΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π·Π° Π½Π΅Ρ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ?

ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅Π½Ρ Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½Π°, Ρ Π²ΡΠ°Ρ - ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΠ.
ΠΡ ΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π·Π°Ρ
Π²Π°Ρ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΠΊ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π»Π°ΠΊΡΠΎΡΡΠ°Π·Π°ΠΌ.
Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Ρ
Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
Π‘ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΌ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΠ° ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°,ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΠΠ,ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ,ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ,Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠ²Π°Π΅Ρ,ΠΎΠΏΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ,Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ,ΠΊΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ,Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ.ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΡΡΠ» ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π» Π½Π° 3 Π΄Π½Ρ,ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΊΠ°Π» Π³ΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π· Π² 1-2 Π΄Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·...
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ, ΡΠΎ Π²ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° "Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ½ΠΎΠ²", Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π°Ρ Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ 100 Π³Ρ Π·Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° Π³Π², ΠΎΠ½Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10-15 ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ, Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ?
ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ, Ρ
ΠΎΡΡ ΠΡ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊΡ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ 10-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ 4-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΡ
ΡΠ΅Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ (ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΎΠΌ). ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΌ...

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΡ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ· Π±ΡΠ°Π» ΠΈ ΡΠΎΡΠ°Π» ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Π²ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ. Π 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π» Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΆΠ° ΠΎΠ±Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π²ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
. ΠΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ , Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π°- Π±ΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠΊΠ°/ΡΠ°Π± ΡΠΈΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ/ΡΡΠΏΡΠΌΠΈΠ·Π°Π½.
ΠΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΠΈΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΠΠcare ΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΡΠΈΠΌΠ°Π΄ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
Π‘ΡΡΠ» Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ 1 ΡΠ°Π· Π² 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΈΡΡ
Π΅Π·ΠΈΡ, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡΡΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΆΠΈΡΡΡ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ/ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ!
ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ:
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ°
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΡΠ» Π²ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΠΌΡ Ρ
ΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΌ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠΈΠ»Π° Π°ΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ , ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ΄Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°? Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°? ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ...

ΠΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ? Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ . ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ , Π²ΡΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ . Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ , ΠΊΠ°ΠΊ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π°? ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ 12 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»Π° Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΠ, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΌΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Β«Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡΒ» Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π΄Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΡ Π±Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅Π»Π°Π½ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΎΠ½ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΏΡΠΈΡ, ΠΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ (Π΅ΠΌΡ Β«ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅Β» ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ).
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ, Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ
.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 4,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ 2-2,5 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ΄Π΅-ΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΠ±Π°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°Ρ Π²ΡΠΎΡΡΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠ° Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
-ΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΡΠ»Π° ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ» Π½Π΅ Π±ΡΠ» Π±Π΅Π»ΡΠΌ/ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»-Π²Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ.
Β«Π’ΡΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅Β» ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΡΠ±ΠΎΠ² Π² Π΄Π΅ΡΠ½Π°Ρ
, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠ΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠΎ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΅ΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΡ ΡΡΡΡ.
Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ...

ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Ρ 4 Π΄ΠΎ 7 ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΡΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ
Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 12 Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΌΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ
12 ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π»ΠΈ Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ