ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½Π΅ 24 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π₯ΠΎΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ°,ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ "ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅" ΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½o...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π’Π΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°Ρ
. Π£ Π²Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ!
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, Ρ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ
, Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΡ
ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅, Π΄Π΅Π»Π°Π» Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ·ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π΄ΠΎ...

ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΡΠ·ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΠ΅Π³ΡΡΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠ»Π°ΠΏΡ ΠΌΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎ ΡΠΊΠ³ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½, Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡ-Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π° ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°Π» ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½. ΠΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘Π΄Π°Π»Π° ΠΠΠ ΠΈ Π±Π°ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΈΠ»Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ. ΠΠΎΠ·ΡΠ²Ρ Π²...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π° ΡΠ°ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π£ΠΠ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ
: ΠΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡ, ΠΠΈΠ°Π±Π΅Ρ, ΠΠ»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π΄Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Ρ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Ρ ΠΠ°Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡ? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ
Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠ½Π΅ 26 Π»Π΅Ρ Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ, Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Ρ 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ, Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ° Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Ρ Π½Π° Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΎΠ± Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ΅, Ρ...
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΠ²ΡΠ³ΠΈΠ½ ΠΡΠ°Ρ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΠ²ΡΠ³ΠΈΠ½]()
ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ»Π»Π°. Π― Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ 20 Π»Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π· ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ³Ρ ΠΊ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ·Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Π²ΠΎΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ - ΠΌΡΡΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ!
ΠΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ (ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ»Ρ, Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·, ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅) ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ
Π°. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ
ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ YouTube "ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠ²ΡΠ³ΠΈΠ½"
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΡ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΠΉΠ»ΠΈΡΡΠ°
https://www.youtube.com/watch?v=gwTX7orbSnw&list=PLk43F0aI-f9D8OS01IoG562i3W4kChCMr
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ 10-20% Π²ΡΠ΅Ρ
Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π²Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ 70-100%, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ½Π΅ 34. ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°Π» Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Π°Ρ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡ Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΡ 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΠΎΠ½ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ.

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π½ΠΎΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° "ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ°". ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ» ΠΊΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ², 20 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ° 3-4 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅Ρ? ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ, ΡΠ·ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π² 6 Π»Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ³Π°Π» Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π» Π’Π΅Π½ΠΎΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π» Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ³Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π΅ΠΉ, ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ» ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠ½Π΅ 18, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎ-ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΠΠ,...

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π£ ΠΠ°Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΎ. Π£ΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ»Π°
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΠΠ’ (ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Π² Π³Π»ΠΎΡΠΊΡ), Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π€ΠΠΠ‘.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΉ (Π£ΠΠ Π©/Π ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π’Π’Π, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ).
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° (ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, ΠΈ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ, ΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π° 2-3, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎ.
Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΊ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅...

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈ, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ½, Ρ
ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, Π12, Π’Π’Π, ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ», ΠΠ‘Π ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ.
Π£ΠΠ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠΈ! Π’Π Π£ΠΠ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° 3-4 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄. Π ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ IPSS .
ΠΠ· ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΠ»ΡΡΠΏΡΠΎΡΡ ΠΠ ΠΏΠΎ 10 ΠΌΠ³ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ