Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночной страх
1 ответНочной страх,усиленное сердцебиение,немеет левая рука,непоятно где нахожусь,просыпаюсь от своего крика,плача,потом боюсь заснуть.Дрожь по всему телу,холодно ужасно,иногда кружится голова,примерно как пьяная.
Здравствуйте, Для постановки точного диагноза и назначения лечения вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру. Параллельно с медикаментозным лечение стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления раздражительности на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение . Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов.
Страх за мужа
19 ответовДобрый вечер. Стали посещать навязчивые мысли и страх за мужа. Две недели назад приснилось что я сказала знакомой, что он умер. В этот же вечер покупатель в нашем магазине сказал ему, ты когда нибудь остановишься или только когда умрешь. Страх усилился еще больше. Вчера...
Да, это именно тревожность. То, что нет пока улучшений от препаратов нормально. Препараты имеют накопительный эффект, и обычно этот эффект наступает через 3-4 недели. Первые 2 недели обычно бывает даже хуже, но это временно. Тревога заставляет вас цепляться и делать из всего знаки. Заведите дневник, записывайте туда тревожные мысли а напротив факты против. Например "вдруг муж умерет из за болезни", факт - объективно он здоров, температура,дыхание в норме, он чувствует себя хорошо. Так будет легче держать контроль. Советую вам книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги". Это достаточно хорошая литература, которая поможет разобраться и освободиться от этого состояния.
Добрый день, сегодня вечером очень сильно крикнула на кота в наушниках. Потом заболело горло в низу около ключиц сильно тоже и сразу. Слышала что от чиха или крика можно порвать горло, теперь боюсь. Могло ли такое произойти? Говорю нормально просто не приятное ощущение и...
Здравствуйте Порвать нельзя. Можно спровоцировать острый ларингит или певческие узелки голосовых связок из за их резкого перенапряжения, что в первую очередь проявляется осиплостью голоса. В вашем случае если голос остался звучным поводов для беспокойства нет у вас. Местно полоскайте горло отваром ромашки или календулы, рассасывайтесь лизобакт до 3 раз в день до 3-5 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль после крика
4 ответаЗдравствуйте. После сильного крика боль под грудью где ребра и ниже , и частые боли около пупка справа где талия , что это может быть , на узи все нормально. Сейчас принимаю омез дср , энзистал, атаракс, грандаксин, магнезиум форте
Мария, здравствуйте. Вы описываете боли, которые характерны не для заболеваний органов ЖКТ, а для патологии опорно-двигательного аппарата (мышц, связок) в связи с их напряжением во время крика, возможно даже воспалением. Пропейте препарат Ибупрофен по 1 таблетке 3 раза в день 5 дней, симптомы должны полностью купироваться.
Болят уши от громкого крика
5 ответовПод воздействием громкого крика резко заболели уши и появилось чувство вакуума в ушах. Уже третий день присутствует ноющая боль в самих ушах и отдаёт в голову и челюсть, по ощущениям как будто боль передаётся по нервам. Есть чувство распирания внутри ушей, особенно левого....
Здравствуйте, подобный болевой синдром больше похож на боли неврологического характера. В похожих случаях может быть эффективен прием обезболивающих препаратов, например ибупрофен по 400 мг 1 р/день 3 дня, избегать локальных переохлаждений , а так же осмотр уха очно отоларингологом.
Тревога, страх
1 ответПосле измены мужа испытываю страх, тревогу, беспокойство. Бессоница. В голове мозговая жвачка этой проблемы. Нет радости в жизни. Пила афобазол, глицин. Что можно принимать, чтоб ушла тревожность и страх
Здравствуйте! При тревоге и страхе хорошо работает психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая. Обратиться к специалисту можно как очно, так и онлайн
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят уши от громкого крика
11 ответовПод воздействием громкого крика резко заболели уши и появилось чувство вакуума в ушах. Три дня была ноющая боль в самих ушах и отдавала в голову и челюсть, по ощущениям как будто боль передаётся по нервам. Пока ждали ответ на прошлый вопрос прошло ещё 3 дня и после этих трёх...
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, какого цвета отделяемого из ушей? На сегодняшний день есть какие-то признаки ринита. Как дышит нос, нет ли какого-то отделяемого из носа? Ранее были ещё перфорации барабанной перепонки?
Мне 35 лет, вышла замуж, два больших сына. У меня недавно умерло два брата, один за одним, и после смерти второго у меня начались панические атаки, боязнь смерти, постоянное подозрение мужа в неверности, боюсь ходить куда то, страх что станет плохо, от переживаний кружится...
Здравствуйте! На фоне двух стрессовый реакций, указанных в описании, у Вас развилась тревожно-депрессивное расстройство! Вам желательно посетить врача-психотерапевта в очном формате для более глубокой оценки состояния и назначения медикаментозной терапии в виде антидепрессантов и противотревожных средств! Дальше состояние может ухудшиться и лечению будет поддаваться труднее. Плюс ко всему, психотерапевт проведет релаксационные сеансы для снятия уровня тревоги и напряжения! Будьте здоровы! Будьте здоровы!
Страх
2 ответаУ моего мужа после инсульта начались эпиприпадки Я боюсь не сплю ночами Что мне делать? Невролог выписал ему лекарства карбомазепин но он мало помогает Я доведу себя из за него! Ничего с собой поделать не могу страх что случится опять и именно ночью
Здравствуйте! Послушайте по вечерам перед сном месяц без пропусков это https://youtu.be/F-V6rgokQTw
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моему ребенок 1,1 + я на 6 месяце беременности. Своего малыша я очень сильно люблю! Но бывает дни, когда не могу уже долгое время укладывать его спать, то я начинаю орать на него со всей дури. От этого он стал ночью плакать очень сильно, то есть я понимаю что он...
У беременной женщины это расценивается как норма- повышенная раздражительность. Рекомендуется доверять больше работы по дому мужу, почаще гулять на улице, можно и с ребёнком. Ребёнок чувствует, что мама стала больше уставать, капризничает, требует к себе больше внимания. Попробуйте, когда будет плакать , обнять его и поцеловать в носик, отвлечь игрушкой, обнимайте почаще, и Вы будете спокойней.