Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Личность
1 ответДобрый день . В последнее время все больше понимаю что поступаю как не зрелая зависимая личность . Хочу бороться с признаками не зрелой личности, стать эмоционально и психологически зрелой. Можно ли добиться этого самостоятельно без помощи психолога .
Здравствуйте. Почитайте психолога Марию Коммисарову, можно книгу или другие ресурсы. Есть В.Зеланд- Трансерфинг реальности. Важно применять знания на практике. Удачи вам.
Эмоционально-нестабильная личность.
6 ответовЗдравствуйте ,сходила к психотерапевту,сказал,что я эмоционально-нестабильная личность,и это не диагноз,говорит,вам к психологу, который занимается схема-терапией,в интернете написано,что это пограничное расстройство личности,где правда?
Здравствуйте. Может быть психотерапевт имел ввиду заключение: Тревожное(уклоняющееся) расстройство личности?
Я инфантильная личность
8 ответовДобрый день, уважаемые психологи! Мне 29 лет и я инфантильная личность. Но как выйти из этой позиции я не представляю. Детство свое я не помню особо, но помню что мама опекала очень, она говорила что надо учиться на чужих ошибках, а я хотела на своих. Родители были строгими,...
Здравствуйте. А вы сами чего хотите сейчас?)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Всю жизнь сталкиваюсь с непреодолимым желанием бросить все и полностью изменить как себя, так и окружение. Случается какая-то проблема/триггер и у меня тут же возникает желание от всего отказаться, сменить номер, почту, удалить все соцсети, переехать, сменить...
Здравствуйте, Алена! То, что вы описываете, действительно может быть связано с глубокими внутренними переживаниями и трудностями в поиске собственного «я». Этот процесс постоянных изменений, ухода от себя и замены «личности» на другую, может быть отражением того, как вы пытаетесь справляться с ощущением пустоты, неуверенности или страха перед непониманием. 1. Триггеры и избегание Каждый триггер, который вызывает у вас желание сменить все, может быть связан с ощущением внутренней неустроенности или неприятными воспоминаниями о прошлом, возможно, даже с чувством, что вы не можете контролировать свою жизнь. Это может быть попыткой избежать определённых эмоций или ситуаций, с которыми трудно справляться. Иногда мы ищем способы «побежать» от боли или дискомфорта, чтобы не столкнуться с ними напрямую. 2. Поиск идентичности Ваше желание «перезагрузиться» и начать заново может быть связано с отсутствием четкого представления о себе. Часто люди, сталкивающиеся с таким поведением, переживают сложности в поиске стабильной идентичности и испытывают чувство, что они «не существуют», если не могут быть кем-то, кем их ожидает общество. Возможно, вы ощущаете, что вам не хватает чувства собственной ценности или уверенности в том, кто вы на самом деле. 3. Подстраивание под других Желание подстроиться под общественные ожидания — это тоже не редкость. Иногда мы меняем себя, чтобы быть принятыми, но это может привести к внутреннему конфликту. Если вы не принимаете себя и пытаетесь угодить другим, это может только углубить ощущение неудовлетворенности и недостаточности. Это особенно сложно, если в прошлом вы чувствовали, что не можете быть собой. 4. Что с этим делать? Терапия и самопознание. Начать разбираться с этим может помочь работа с психотерапевтом, который поможет вам исследовать свои глубинные эмоции, выяснить, от чего вы на самом деле убегаете, и как строить более здоровые стратегии взаимодействия с собой и окружающими. Это поможет осознать, что стоит за вашим желанием все менять. Работа с самооценкой. Осознание своей ценности и принятие себя без масок может быть ключом к решению этой проблемы. Возможно, вам стоит работать над тем, чтобы научиться чувствовать себя в своем теле и жизни комфортно, независимо от того, как вас воспринимает общество. Маленькие шаги к стабильности. Пробуйте начинать с маленьких шагов в принятии того, что есть, и замедления в принятии решений. Это может помочь почувствовать, что не нужно всегда что-то менять, чтобы жить полноценной жизнью. 5. Почему это происходит? Это может быть связано с комплексами из детства или прошлыми травмами, которые не были проработаны. В такие моменты важно дать себе время, чтобы осознать, что избегание себя или реальности не поможет вам найти решение. Возможно, вам стоит поработать над этим с психологом, чтобы начать исследовать свои настоящие потребности и найти пути, как справляться с эмоциями и ситуациями без чувства, что нужно убежать.
Возможно ли поменять личность
3 ответаЗдравствуйте. Живу почти 10 лет как оказалось с абьюзером, хотя даже нет, в моем понимании с чудовищем, даже человеком нельзя назвать. Постараюсь в крации, хотя это сложно. Человек полностью поглошен материальным благами, не думает не о чем человеческом. Хотя сам не имеет...
Здравствуйте! Изменить можно только себя, своё отношение, поведение. Вы сейчас чувствуете жертвой. С этого и надо начинать.
Можно ли поменять личность
2 ответаЗдравствуйте. Живу почти 10 лет как оказалось с абьюзером, хотя даже нет, в моем понимании с чудовищем, даже человеком нельзя назвать. Постараюсь в крации, хотя это сложно. Человек полностью поглошен материальным благами, не думает не о чем человеческом. Хотя сам не имеет...
Здравствуйте. Изменить человека возможно только по его желанию. У мужа есть потребность меняться? Что вас держит рядом, если вам так плохо?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ЭЭГ ребёнка
6 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста расшифровать ЭЭГ. Сделали ЭЭГ в связи с тем что один логопед подозревает дизартрию , а другой её отрицает. Педиатр посоветовала сделать ЭЭГ и обратиться к неврологу. Записи в нашем городе к неврологу нет до конца этого года, поэтому прошу...
Здравствуйте. По результатам ЭЭГ выявлены признаки перенесенной гипоксии( кислородного голодания) в период беременности или в родах. Так же есть косвенные признаки гипервозбудимости нервной системы. Эпиактивность не регистрируется-это самое главное. Дизартрия подтвердить или опровергнуть можно только при осмотре ребенка. На основании ЭЭГ этот диагноз не ставится и не снимается.
МРТ головного мозга
9 ответовЯ тревожная личность. У меня АИТ и гипотиреоз.Шаткость походки, страх, тревога и тд Сделала МРТ начиталась всего , пожалуйста, скажите это лечится?
Здравствуйте ! Ничего критичного в описании нет. Не переживайте. Очаг дисциркуляторного характера присутствует практически у всех, такие изменения связаны со стрессом, артериальной гипертензией, атеросклерозом и т.д. Синдром пустого турецкого седла очень редком требует какого-то лечения. Прогноз благоприятный. А у Вас только признака формирования. Т.е. может никогда и не разовьется.
Портрет семьи
3 ответаДобрый день. Родился ребенок в семье. Дочь нарисовала портрет семьи, подскажите пожалуйста расшифровку. Дочь на самокате, справа от неё папа слева коляска и я - мама. Под коляской наша кошка. Солнце она рисует на всех рисунка обсалютно. Девочка она творческая, фантазия бьёт...
Добрый день! Солнышко на рисунках- в семье не хватает тепла. Мама отдалилась от дочери после рождения ребенка. А в целом, все на своих местах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день 31 год. Работаю удаленно, тяжело ходить на свидания и заводить знакомства. С чего начать выход из ситуации? О себе: профессия творческая, занятие свое люблю. Пробывала бизнес-форумы, точка нетворк, приложения для знакомств vox, приложение в вк, живые выходы в...
Попробуйте программы по поднятию самооценки, запишитесь на разные тренинги, даже онлайн.