Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ,моей маме 64 года во время сна ночью она не может заснуть от удушия и беспокойства . У нее ещё бронхи тревожат есть сухой кашель.Давление вроде не высокое Есть зоб ,сахар в крови тоже повышен но не сильно. Что может спровоцировать это удушие и чем его вылечить?
Добрый день. Нужно исключить проблемы с щитовидной железой, с легкими (бронхиальная астма, ХОБЛ), проблемы с ЖКТ (ГЭРБ), аллергическую реакцию (бытовая пыль, цветение и так далее).
Здравствуйте, 9 месяцев назад был первый приступ удушия после начались панические атаки прошла лечение у невролога принимала грондоксин, глицин, после отправили психиатру та назначила для улучшения апетита уколы и антидепресант амитриптилин пила 3 месяца вроде стало легче...
Есть другие современные антидепрессанты. Подберите правильную дозу.
Бессоница из-за спазма в горле т.к происходит удушие , накатывание страха смерти
Здравствуйте. Первое, что хочется вам сразу сказать, паническая атака полностью безопасна. 1. Паническая атака всегда начинается с испуга. С неправильной интерпретации своего ощущения. Поэтому ПА после испуга, или когда человек постоянно прислушивается к своим ощущениям, состоянию-это стандартно. 1. Первое - всегда испуг(мысли/мысли о здоровье/самочувствие не хорошее/кольнуло что-то и так далее) 2. Два -это всегда концентрация(осознанная или нет)на плохом(например на дыхании или на пульсе)думаем о том,какого симптома боимся в данный момент/тем самым усиливаем симптомы/ожидание /тревога/повышаем ощущения в теле 3. Это интерпретация мозга. т.е то, что подумал мозг, грубо говоря, когда закружилась голова. А подумал он о самом ужасном.Тут много связок сразу. Это могут быть родственники, которые когда то умерли от инсульта, прошлые случаи когда вас увезли на скорой. И множество других вариантов. 4. Четвертый шаг, что в этом состоянии мы начинаем контролировать ситуацию. Потому что есть иллюзия, что если мы не будем это делать(не пойдем не выпьем корвалол/таблетки и т д) то например умрем. Тем самым мы удерживаем не хорошее состояние(с помощью контроля) Пример: странное чувство в сердце/испуг/концентрация/начинает подключаться вегетатика/учащенное сердцебиение/КОНРОЛЬ сердцебиения/выброс адреналина в кровь.Вот и ваша паническая атака. этим самым мы создаем себе свое состояние (концентрация-контроль)(избегание -предотвращение) При ПА мы четко должны понимать свой организм: 1. испуг(вера мозга в опасность) От неверного понимания что происходит на физиологическим уровне в нашем теле. 2.ИЗ-ЗА этого мы пугаемся и испытываем здоровые опасения 3. из за этого мы концентрируемся, чтобы это предотвратить 4. но концентрацией мы усиливаем тревогу и ощущения в теле. Это здоровый физиологический процесс 5. Мы удерживаем внимание чтобы сохранить контроль над физиологией(сердце дыхание пульс) чтобы вовремя среагировать 6. Думаем, что предотвращаем своим контролем страшные ситуации.(например не ходим в метро/не нервничаем/пьем таблетки/стараемся не выходить на улицу/не идем в места где нам душно/избегаем мест где этот эпизод произошел впервые) это и есть формула панической атаки. Вам нужно убирать контроль, чтобы мозг поверил что опасности нет. Это не будет за один раз. Это упорная работа. И с собой,и с психотерапевтом, и со своими мыслями, восприятием, интерпретацией. Смотрите общие принципы работы с паническими атаками: 1. это не симптом и не заболевание (это ваш испуг от незнания физиологических процессов) Вы УСПЕВАЕТЕ испугать себя мыслями сердце/пульс/ком в горле/тахикардия(ВСЕ ЭТО ЗДОРОВОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ ВАШИХ СТРЕССОВЫХ СОСТОЯНИЙ) Вообще у любого здорового человека периодически происходят неприятные чувства в теле. (это не вызвает у него ПА по двум причинам 1.потому что он может себе логические это объяснить и понимает. Например какая-то хроническая болезнь, как вариант. 2. Его мозг не научился испытывать ПА,у него их ещё не было. Следовательно этой цепочки нет. а когда вдруг мы НЕ можем объяснить сами себе что это болит или что это за ощущение ,то начинаются мысли,либо воспоминания, либо знания из памяти образ опасности выбрасывает АДРЕНАЛИН именно физиология адреналина и принимается вами за катастрофу Ваша задача со специалистом, внедрить новую форму подкрепляющего стимула ,а не старую. привычка разрушится только в кол ве повторений и правильном исполнении Несколько советов по стратегии вашего лечения и терапии. Тут два варианта 1)Это психотерапия (работа с психологом или психотерапевтом, можно онлайн) потому что ваша проблема эмоционально поведенческая. Тревожность нет смысла «лечить» только на биохимическом уровне. То что с вами происходит не органическая патология. Поэтому в ряде случаев, психотерапии достаточно, чтобы это решить 2. Второй вариант это антидепрессант+психотерапия. Таблетки не вылечат,но помогут стабилизировать состояние на биохимическом уровне и начать работу с корнем проблемы. И так как у вас задача выйти из этого состояния,а не завуалировать,то работа со специалистом будет очень важна. Препараты работают на уровне биохимии и симптоматика после отмены часто возвращается, так как не решена причина. А причина в вашем мышлении, интерпретации, избегающем проведении, привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете на свой контекст жизни, условном рефлексе пугаться, отсутствие адаптации к стрессу и проблемам и прочее В вашем состоянии очень много ответвлений, это и работа с мыслями,и проработка осознанности, разделение с тревогой, выстраивание новых привычек реагирования. Когнитивная и поведенческая работа. Предположим, когда у вас случается сильная тревога или паническая атака и вы подышите по квадрату, чтобы успокоиться, это может помочь только в краткосрочной перспективе. Для стабильного долгосрочного результата нужно подойти комплексно серьезно. Существует определённый протокол работы с тревожными и тревожно- депрессивными расстройствами. Правильный алгоритм работы с вашем случае, крупными мазками выглядит следующим образом: 1. провести психо-эмоциональное образование, чтобы вы начали понимать, как вы функционируете. И какой у вашего состояния механизм. Как вы запускаете свою тревогу и как вы запускаете свой страх. Как работает ваша психика и вегетативная нервная система. Это очень важно. 2. Работа с избегающим поведение, потому что именно оно не дает вам выйти из этого замкнутого круга. И постепенно вам все сложнее, тревожнее и страшнее 3. Когнитивная работа. Это работа с мыслями и реакциями, работа с выработкой толерантности к разным ситуациям. С вашими оценками и интерпретациями 4. Поведенческая работа со специалистом. Это поведенческие практики. Новые действия, которые помогут выработать нам новые условные рефлексы 5. А последним шагом терапии, необходимо будет обязательно решить и разобрать те проблемы в жизни, которые вызывают тревогу и ваше напряжение Так же хочется дать вам несколько советов по выбору специалиста: это должна быть когнитивно-поведенческая терапия КПТ. Специалист (психолог или психотерапевт., должен понимать и желательно специализироваться на неврозах, тревожно фобических расстройствах. Иметь понимание как с этим работать, потому что в противном случае вы просто потратите время и деньги. Если вы на терапии замечаете, что говорите только вы,а специалист молчит, либо вы начинаете работать с детством, либо бесконечно кого-то прощать и кроме заполнения таблиц ничего не происходит- это повод сменить специалиста. Если будут вопросы- задавайте. Гармонии вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какую дозу пить эутирокса
1 ответНужно отрегулировать дозу эутирокса..рак щитовидки .удалена в 2015 году..сейчас присутствует удушие в горле..и анализы не в норме подскажите пожалуйста что сделать..чтобы отрегулировать териотропный гормон
Здравствуйте. прикрепите анализы пожалуйста. Какую дозу тироксина сейчас принимаете?
Опух корень языка
15 ответовЗдравствуйте, опухло горло, а именно корень языка, мучает удушие и тошнота, ранее посещала аллерголога и по его рекомендации делала 4 укола дексаметазона и принимала аллервей, видно прям шишка при высунотом языке
Анастасия, здравствуйте! Отек корня языка, сопровождающийся удушьем и тошнотой, требует немедленного обращения за медицинской помощью, так как это может быть признаком отека Квинке. В таких случаях могут рекомендовать вызов смп, гормональные препараты ставить без консультации и осмотра доктора не рекомендуется в домашних условиях.
Болею аллергией давно, но таких приступов как в этом году никогда не было. Пью фексофаст 15 дней Приступы не повторяются, были удушие и кашель, но самочувствие ужасное , что делать? Можно сделать укол ?
Светлана, здравствуйте! Укол можно сделать, но рекомендую обратиться к терапевту, сделать клинический анализ крови и рентгенографию грудной клетки или КТ грудной клетки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повыш Анти ТПО
3 ответаАнти ТПо 272 МЕ/мл,ТТГ 2,170 мкМЕ/мл в норме, вит Д 19,1 ng/ml.гемоглобин 94 г/л, упадок сил, волосы выпадают почти что клочиями, депрессия, удушие, трудно дышать,не могу одевать одежду с закрытой горловиной, плохая память.
Здравствуйте. Уровень витамина Д характерен для его дефицита, при такой картине обычно рекомендуют лечебную дозу Вит Д (вигантол или аквадетрим) 7тыс МЕ (14 капель) в день во время еды, 3 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ (4 капли) длительно. Гемоглобин низкий, что указывает на анемию, как правило в таких случаях назначают препараты железа внутривенно, нужна консультация терапевта. По результатам ТТГ в пределах нормы, функционально все хорошо. Антитела повышены что говорят о риске развития аутоиммунного тиреоидита(в основном гипотиреоза-снижения функции ЩЖ) , но это не обязательный исход, можно быть просто носителем антител без нарушения функции ЩЖ, их контролировать смысла нет, они всегда будут повышены, препаратами не снижаем.
Тревожность
1 ответвечером часиков с 17.00. ежедневно начинается дрожь в теле, пульс 94, давление 111 на 84, 128 на 87 примерно. чувствую тревогу, неспокойствие, бывает удушие и хроническое гэрб, с невозможностью проглотить слюну. можно ли бисопролол, атаракс, нексиум, витамины комлексмульти...
Здравствуйте! Из вашего арсенала можно атаракс, но лучше их в сочетании с антидепрессантами. Начните атаракс по 1/2 утром и на ночь, при необходимости добавьте 1/2 в обед
Приступы кашля и удушие
1 ответРебенок 7 лет приступы кашля до рвоты и не возможность вздохнуть. Начинает задыхаться и давится слюной. Горло не красное в лёгких хрипов нет. Ингаляции пульмикордом и беродуалом не помогают
Здравствуйте. в таких случаях рекомендуют пройти обследование - сдать общий анализ крови, СРБ, чтоб оценить активность воспаления в организме ребенка, пройти обследование на коклюш - сдать анализ крови на антитела к коклюшной инфекции, еси есть подозрение на аллергию - сдать анализ крови на маркеры аллергии — общий IGE и эозинофильный катионный белок При таких жалобах врач может направить на спирометрию с пробой с бронхолиткиом для оценки функции бронхов, за сутки перед спиромтерией рекомендуют отменить все ингаляции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на работе выявили сотрудника с закрытой формой туберкулёза. Всем назначили проходить рентгенографию флюорографию лёгких и поставить диаскинтест. Рентгенография флюорографии лёгких без патологии. Диаскинтест поставили, через несколько часов очень сильно заболела...
Всего доброго! Не болейте!
