Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Первый такой симтом сердце будто сжимплось потом рука будтомыщцы жжел потом в теч часа прошел и под вечер такой симтом был, но только рука и как будто воздуха не хватало поэтому сразу в скорую подошда сделали экг сказали все норм наверро невралагия сказали потом до сих пор...
Любовь доброй Вам ночи!
На фоне психотравмирующей ситуации, повышенной тревожности у Вас развилось тревожное расстройство.
В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Доброго Вам сна!
Доброго дня!
У меня сегодня вечером появилась имено сильное жжение в трахеи ( это не горло )
При кашле так даже немного больно
До этого несколько дней была нехватка воздуха и при поднятии рук у меня было жжение в трахеи.
Но сегодня вечером после чиха обычного , начало жеть...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже несколько лет меня беспокоит периодическая нехватка воздуха . Как будто пустое дыхание , не могу надышаться .
ЭКГ,узи сердца, рентген легких, осмотр лора, терапевта , МРТ головы,ОАК-норма
Я очень тревожный человек. Вроде бы понимаю ,что скорее всего это от тревоги, но в...
Здравствуйте! Показатели представленные на этой Спирограмме - ЖЕЛ ( жизненная ёмкость лёгких) - норма. Этот показатель указывает на объем воздуха поступающий в легкие в момент глубокого вдоха после пикового выдоха. Вероятно, завтра в заключение добавят другие показатели.
На данный момент Ваши жалобы могут быть симптомами панических атак. Желательна консультация психотерапевта для подбора грамотного лечения
У меня очень часто появляется нехватка воздуха в покое, хочется зевнуть или сделать глубокий, кроме того, часто хочется спать и чувствую усталость.
Пару раз соскакивала ночью с ощущением, что перекрыт кислород
Дело в том, что я мнительный человек, то ли я себя накручиваю, то...
Здравствуйте
Ознакомилась с результатами обследований.
По экг ритм синусовый.
Пульс в пределах нормы.
Неполная блокада пнпг вариант нормы.
По эхокардиографии структурных изменений нет.
Сократительная способность сохранена.
Фракция выброса в норме.
Регургтитация физиологична.
Клапаны полости в пределах нормы.
Причин для беспокойства нет.
Патологии по данным заключениям нет.
Буду рада вам помочь обращайтесь
Здравствуйте. Где-то с начала года стала беспокоить нехватка воздуха. Сделал фэвд (приложил), а так же кт легких. Затем прибавилась постоянная потливость при минимальных физических нагрузках. 2 мес назад болел бронхитом с отхождением мокроты.
Сейчас чувствую нехватку...
Андрей, здравствуйте!
На КТ ОГК признаки пневмофиброзных очагов справа и слева. Они малых размеров, до 4 мм, поэтому не вызывают онконастороженности. Но требуется выполнять КТ 1 раз в год для оценки динамики очагов.
Что касается спирометрии ( ФВД), после пробы с сальбутамолом индекс Генслера ( офв1/фжел) стал 70, до был менее 70%) Учитывая эти изменения и стаж курения возможно говорить о преХОБЛ - престадия хронической обструктивной болезни легких. В такой ситуации рекомендуется ингалятор Спиолто Респимат 2,5/2,5 ( двойной бронхолитик- расширяет бронхи) по 2 вдоха в одно и тоже время в течение месяца. Затем через месяц следует повторить спирометрию с пробой в динамике.
С уважением.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хотела спросить, у мамы постоянная одышка и нехватка воздуха, ничего не помогает ей. 14 лет болеет астмой. Каждый неделю у нее уколы по 2/3 раза и при этом все бесполезно((. Скажите пожалуйста что это такое и как с этим справиться?
Здравствуйте, София, уточните, пожалуйста, получает ли Ваша мама базисную терапию (ингалятор) по астме?
Возможно у мамы есть аллергия на что-то, чтоб исключить аллергию стоит сдать кровь на маркеры аллергии — общий IGE и эозинофильный катионный белок.
Здравствуйте, как справится с вегетативными проявлениями организма. Стали беспокоить иногда сильно иногда нет, то часто, то раз в несколько недель. Чувствую как будто в шейном отделе зажимает, хочется чтоб размяли, иногда позывы в туалет, иногда нехватка воздуха ( редко),...
Здравствуйте.
Описанные симтпомы действительно характерны для вегетативной дисфункцииили соматоформного расстройства вегетативной нервной системы.
Для этого состояния существуют и немедикаментозные методы (основа лечения)- это
- Нормализация режима сна: 7-9 часов, отход ко сну и подъем в одно время
- Дозированная физическая активность: прогулки, плавание, йога, ЛФК, что помогает нормализовать гормоны стресса и снять мышечное напряжение
- Дыхательные техники: медленное диафрагмальное дыхание (4 сек вдох , 4 сек задержка , 6 сек выдох) помогает купировать приступы нехватки воздуха
- Массаж шейно-воротниковой зоны- может уменьшить ощущение зажима
Также рекомендуют работу с психотерапевтом, а именно когнитивно-поведенческая терапия - золотой стандарт при соматоформных расстройствах+ решение врачом о замене терапии , так как , например, афобазол - Бад, а элтацин может быть неэффективен
Доброго дня!
У меня такая проблема
Наблюдаю уже не первый раз , переодично когда я очень понервничаю или после еды
В процессе интенсивного разговора ( когда долго говорю ) у меня возникает нехватка воздуха и головокружение если прям продолжу говорить.
Приходится...
Здравствуйте! Вы описываете проявления гипокапнического или иначе гипервентиляционного синдрома. Это функциональное нарушение, которое вызывает дискомфорт, но не опасно для жизни. Для того, чтобы восстановить объем вдыхаемого воздуха нужно подышать в бумажный пакет, либо зажать одну ноздрю и подышать только одной, либо вдохнуть и вдыхать на 8-10 счетов.
Из дополнительных обследованмй желательно пройти спирометрию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Примерно чуть больше месяца назад, на работе я стала замечать, что мне не хватает воздуха. Изначально было не так критично, но со временем увеличилось, вместе с нехваткой учащалось сердцебиение. В один день, у меня повысилось давление до 182 , 100 уд в мин.,...