Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответМожет быть из за ТТГ и Т 4 бессонница Так как они у меня скачут ?
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста анализы
Упадок сил
4 ответаЖенщина, 43 года. Вес 120, рост 162. Последнее время сильный упадок сил. Встаю разбитая, в течение дня хочу спать. Ложусь в 22.00 встаю в 5.00. Энергии днем нет совсем. Какие анализы сдать?
Тогда этого перечня анализов будет достаточно Если гормональных проблем не будет выявлено, то Для снижения веса можно попробовать лекарственную терапию: можно выбрать из трех групп препаратов, официально разрешенных на сегодняшний день для снижения веса: - Орлистат- не дает усваиваться пищевому жиру, поэтому важно исключить его из рациона( возможна диарея на фоне приема жирной пищи) принимать по 60мг три раза в день в основные приёмы пищи. - Редуксин ( сибутрамин) 10 мг , препарат нельзя применять , если есть проблемы с сердцем и при приеме антидепрессантов. -Энлигрия- инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный, начальная дозировка 0,6 мг , один раз в день, дозу препарата увеличивают на 0,6 каждую неделю для подбора эффективной дозы для снижения веса. Если вес снижается на 1,2, то оставляем ее( максимальная дозировка препарата 3,0) можно использовать в течении 6 месяцев Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.
Слабость. Упадок сил
6 ответовДобрый день. У супруга появилась слабость и упадок сил. Решили сдать анализы. Могли бы вы помочь их расшифровать и дать какие-то рекомендации.
Здравствуйте. В целом, анализы не плохие. Ничего критичного нет. Повышение креатинина может быть связано с употреблением продуктов с избыточным содержанием белка (избыток мясной пищи в рационе), дефиците жидкости, патологии почек. Ограничить в рационе продукты с высоким содержанием белка, наладить питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела в сутки. В динамике месяца через 3 пересдать. При повторном повышении рекомендую пройти узи почек. Альфа-амилаза может повышаться при патологии поджелудочной железы. Нужно пройти узи брюшной полости. 2. Отмечается повышенный уровень холестерина и лпнп. Лпнп- так называемый «плохой» холестерин. Причины повышения холестерина: нерациональное питание, болезни печени , патология желчного пузыря (дискинезия, застой желчи. Рекомендую пройти: -опять же узи брюшной полости. - УЗДГ БЦА для исключения атеросклероза - отложение холестериновых бляшек в сосудах шеи. -узи сердца для оценки риска сердечно-сосудистой патологии. В данный момент рекомендую соблюдать средиземноморскую диету и принимать омегу 1000 мг в сутки,- далее контроль показателей липидограммы через 3 месяца. При выявлении атеросклероза назначаются препараты статины (розувастатин 10 мг). 3. Учитывая ваши жалобы, рекомендуется сдать анализ крови на ферритин, витамин В9, В12, витамин Д, гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4, Т3). При дефиците этих витаминов и при патологии щитовидной железы могут наблюдаться такие симптомы как у вас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
2 ответаЗдравствуйте подскажите пожалуйста 4 месяца назад родила ребёнка на гв все хорошо но пропал сон могу нн спать всю ночь и соответственно днем упадок сил какие витамины попить. Чего не хватает.
Здравствуйте. Элевит кормление - в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника омега-3 кислоты, витаминов А, B1, В2, В5, В6, В12, С, D, Е, ниацина, фолиевой кислоты, биотина, железа, йода, цинка, селена. Если нет непереносимости компонентов, то можно принимать его. Для улучшение сна: глицин по 2 таб 3 раза в день-1 месяц(под язык) и экстракт валерианы по 2 т 3 раза в день-1 месяц. Перед сном постарайтесь как минимум за час исключить телевизор и телефон, а также добавить прогулку на свежем воздухе. Начиная с 18.00 не пить кофе и любой чай. Хорошо расслабиться помогают теплые ванны с успокоительными травами, ароматерапия и дыхательные упражнения.
Тревожность и бессонница
2 ответаМеня беспокоит тревожность и бессонница. Я не знаю, но иногда ( раза 2 в неделю точно ) у меня усиливается сердцебиение и я будто теряю ориентир. Глаза мутнеют. и появляется тревожность. Длиться до 5-7 минут это. Может, это из за проблем на учебе ( я студент, и очень...
Здравствуйте, вам необходимо обратиться к психиатру, описанные вами симптомы говорят о течении панического расстройства
Перепады настроения
3 ответаБеспричинные перепады настроения от эйфории до слёз. какая-то тревожность, плохой сон, хотя засыпаю хорошо, но просыпаюсь ночью с чувством тревоги и долго не могу уснуть снова. Часто раздражаюсь без повода или по малейшему поводу. Что принимать?
Здравствуйте! Из берцептруных препаратов можете начать принимать адаптол или мебекар - это дневной транквилизатор, хорошо работает при тревоге, раздражительности. Следует принимать по 1 таб * 3 раза в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
13 ответовЗдравствуйте, у меня тревожное расстройство и бессонница. В феврале невролог назначила Селектру на год , до настоящего момента тревожность прошла ,а бессонница ни куда не делась,очень трудно засыпать ,мозг не отключается, спать не хочет от слова совсем,вообще не могу...
Здравствуйте, в какой дозировке вы принимаете антидепрессант сейчас? Тут варианта 2 обычно, либо с дозой поработать, либо вводить дополнительно препарат для сна, при условии, что помимо сна вообще проблем нет ( Кветиапин; тритикко); либо менять антидепрессант.
Перепады настроения
4 ответаКаждые 4-6 дней идут перепады настроения, от плохого к хорошему и обратно. Симптомы плохого настроения: сонливость, апатия, отсутствие сил, отсутствие желания, понижение самооценки, негативные мысли, понижение аппетита или его отсутствие, очень мало или полностью...
Вас направили, видимо, для исключения неврологической патологии, органических изменений в головном мозгу. Сходите, если есть возможность к неврологу.
Слабость, упадок сил
1 ответЗдравствуйте, беспокоит слабость, повышенная утомляемость, упадок сил. Сдала анализы Ферритин 8 Вит д 6,73 помогите пожалуйста разобраться
Здравствуйте! 💐 ознакомилась с вопросом. Исходя из описания могу предположить о недостатке железа и витамина Д. В таких случаях рекомендуют прием железа : ✔️Тардиферон 80 мг по 1 таблетке 1 раз в сутки продолжительностью 3 месяца, затем контроль. ИЛИ ✔️ Мальтофер по 40 капель 2 раза в сутки продолжительностью 3 месяца Важно! Для усвоения железо рекомендуют принимать натощак, избегать приема с продуктами, содержащими чай, кофе,молоко 🔴Снижение показателя витамина D Для коррекции рекомендуют приём витамина D в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель Желательно использовать капельные формы - Вигантол - по 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день утром, с жирной пищей, так как жирорастворимый витамин. Продолжительность приема 2 месяца Затем рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2500МЕ (5 капель)ежедневно длительно Обычно в таком случае рекомендуют сбалансировать рацион и прием Омега 3 950 мг 1 капсула утром 3 месяца. ✔️ фолиевая кислота (в9) 400 мг 1 таб 1 раз в день 3 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
6 ответовЗдравствуйте, мне 67 лет. Постянно присутствует упадок сил, слабость , сдавала гормоны щитавидной железы норма, давление верхнее 110-115 , пульс 58-70. 2 года назад прооперировали новообразование в мочевом пузыре, состою на учете у онколога
Здравствуйте! Для понимания причины нужно сдать ряд анализов: 1. Биохимический анализ крови: билирубин, АЛТ, AСТ, холестерин, глюкоза, общий белок, креатинин. Эти анализы помогут дать представление о состоянии органов и систем организма. 2. Проверить уровень витамина Д 3. Для исключения анемиии и железодефицита сдайте общий анализ крови, кровь на ферритин, витамин B12 и витамин B9 (фолиевая кислота), анемия может быть одной из причин слабости, быстрого утомления 4. ЭКГ Эмоциональный фон стабильный? Тревоги, депрессии нет?