Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ранее уже обращалась на этот сайт, что около полугода беспокоит боль в левом паху и колене , усиливается после долгой ходьбы , когда долго сижу , стою
Ночью не болит.
Прошла МРТ пояснично- крестцового отдела и тбс сустава, результаты пугают
Вес у меня 60 кг
Работа сидячая -...
Здравствуйте.
По результатам МРТ признаков серьезной патологии, требующей срочного лечения или операции, не выявлено. В поясничном отделе позвоночника имеются небольшой остеохондроз, спондилоартроз, минимальные выбухания дисков L3-L4 и L4-L5 без значимого сдавления нервных корешков. Грыж дисков и выраженного сужения позвоночного канала нет. Обнаруженные периневральные кисты чаще всего являются случайной находкой и обычно не вызывают симптомов.
На МРТ тазобедренного сустава отмечены лишь начальные изменения хряща слева, соответствующие остеоартрозу. Существенного повреждения сустава, асептического некроза, перелома или других опасных изменений не выявлено.
С учетом того, что боль локализуется в паху и усиливается при ходьбе, длительном сидении и стоянии, наиболее вероятным источником боли является левый тазобедренный сустав. Кроме того, заболевания тазобедренного сустава нередко вызывают отраженную боль в колене.
Рекомендую обратиться к ортопеду-травматологу для очного осмотра и выполнить рентген тазобедренных суставов в положении стоя. Полезны лечебная физкультура для тазобедренных суставов, плавание, занятия на велотренажере без перегрузок. Также важно скорректировать плоскостопие с помощью ортопедических стелек, если они показаны. Следует избегать длительного непрерывного сидения и стояния, а при обострении боли вопрос о противовоспалительной терапии решать с лечащим врачом.
Если боль сохраняется длительно, несмотря на лечение, дополнительно стоит исключить проблемы с сухожилиями и мышцами области таза, а также патологию крестцово-подвздошного сочленения.
В целом результаты обследования не выглядят тревожными. Речь идет о начальных дегенеративных изменениях, которые обычно лечатся консервативно и не требуют операции.
Добрый день. Колено никак особо не травмировала,только сходила на день рождения, потанцевала на каблуках. В этот день ничего не болело, на следующее утро появилась боль при сгибании в левом колене, терпимая. К вечеру появилась сильнейшая боль, при сгибании, не могла согнуть...
Здравствуйте. Варианта всего 2.
Это повреждение внутреннего мениска или тендинит сухожилий "гусиная лапка".
Вы можете прощупать боль? При надавливании боль усиливается?
Здравствуйте. Помню Ваш вопрос.
Чтобы подтвердить или исключить стресс-перелом и другие повреждения, загрузите на ЯД или в облако мэйл ру диск с МРТ и КТ, дайте сюда ссылку на скачивание.
Мелкие фото которые Вы прикрепили, не информативны.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! По вашей симптоматике похоже на дефартроз коленного сустава. Для уточнения диагноза необходимо сделать МРТ коленного сустава. Если боль беспокоит принимайте Нимесил по 1 порошку 2 раза в день, мазь диклофенак 5% 3 раза в день. В течении 7 дней.
Здравствуйте. Несколько месяцев назад появился дискомфорт и небольшая боль в левом колене при ходьбе и особенно при поднятии по лестнице. Когда нахожусь в покое, лежу или сижу, боль не чувствую. Сделала КТ. Он ничего не показал. Сделала МРТ, результат прилагаю. Так и не...
Здравствуйте! Основная причина ваших симптомов это хондромаляция (размягчение и повреждение хряща) надколенника.
Основная причина возникновения симптомов слабость или дисбаланс мышц бедра, что приводит к неправильному движению надколенника и перегрузке его хряща.
В такой ситуации показана консервативная терапия которую начинают с НПВП, например Целебрекс 200 мг 2 р в день до 14 дней, совместно с пока по актами для защиты желудка Омез согласно аннотации на весь период прием НПВП. Мидокалм 150 мг по 1 таб 2 раза в день 5 дней. Диклофенак гель 5% до 3 р/д до 21 дня.
Физиолечение: Высокоинтенсивная лазеротерапия ( HILT) №10, магнитотерапия №10. Обратите внимание, что это симптоматическое лечение, и причину возникновения боли оно не уберет.
Основа лечения это ЛФК, понадобится консультация грамотного реабилитолога.
Упражнения должны быть направлены на устранение биомеханического дисбаланса.
Укрепление ключевых мышц:
1. Медиальная широкая мышца бедра (VMO): Ответственна за стабилизацию наколенника.
2. Ягодичные мышцы (особенно средняя): Контролируют положение бедра.
3. Растяжка напряженных мышц:
Наружная поверхность бедра (ПБТ): Используйте массажный ролл.
Задняя поверхность бедра (хамстринги) и икроножные мышцы: Классические статические растяжки по 30 секунд.
4. Коррекция двигательного стереотипа:
Обучение правильной технике приседаний и подъемов по лестнице: без завала коленей внутрь.
Активация ягодичных мышц перед нагрузкой.
5. Временная разгрузка во время лечения:
Исключить приседания, выпады, прыжки, бег по асфальту, подъем/спуск по лестнице.
Начинать с малого объема, под контролем инструктора ЛФК или реабилитолога. Результаты будут не сразу, примерно от 6 недель, но исключат возникновение проблемы в будущем.
Всего вам хорошего и скорейшего восстановления!
Добрый день! Месяц назад неудачно встала со стула и почувствовала в колене боль сильную, как будто что-то внутри колена выскочило. После массажирования боль немного утихла и я смогла идти. Но периодически при неудобном положении ступы ноги, это стало происходить часто- боль в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Начну с того что пару недель назад появилась боль в левом колене с внутренней стороны. Болело при ходьбе и ощущение внутри немного отек . Травм не было . Начала ходить на тренировки но на низ как раз не было каких то сильных ощущений. Сидячая работа сижу по 10-13...
Добрый день. При нагрузке суставы не болят, они "разогреты". Болевые ощущения возникают уже после состояния покоя, часто после сна.
Возможно боли обусловлены тем, что раньше Вы такой нагрузки не давали, для суставов непривычно выполнять физические упражнения.
Возможно Вам дают некорректные нагрузки и нужно подойти к ним более постепенно.
То, что есть эффект при приеме нестероидных противовоспалительных препаратов и паузы в нагрузках, говорят о взаимосвязи болевого синдрома и упражнений.
Вам необходимо пройти курс физиотерапии (фонофорез гидрокортизона, магнитотерапию) который Вам назначит врач при очном осмотре. Сначала посетите травматолога, затем физиотерапевта. Срочности в этом нет, но если хотите продолжать тренировки, нужно идти на прием.
Пока рекомендовано:
- снизить физические нагрузки в зале на 50%
- прием НПВС (нимесулид) 7 - 10 дней
- местно - легко втирать гель дип рилиф, вольтарен эмульгель.
- ванны с морской солью 2 раза в неделю 38 -40 градусов по 20 -30 минут
- алфлутоп 2,0 мл в/м еж №10 для улучшения трофики суставных хрящей
- нейромультивит 2,0 в/м еж № 10 для улучшения трофики нервных окончаний
Не рекомендую ношение наколенника, он заберет работу четырехглавой мышцы бедра, а ее нужно наоборот укреплять.
Добрый день, через неделю после родов заметила боль в колене, когда опираюсь на него или сильно сгибаю, в остальное время совсем не беспокоит. По ощущениям как будто в этот момент в колене что то натягивается или рвется. Болит ближе к внешней стороне
Здравствуйте
Рекомендуется сдавать клинический анализ крови, срб, рф, аццп, мочевая кислота.
С результатами консультация ревматолога.
При болевом синдроме нурофен 200 мг 1т внутрь.
Здравствуйте!
Вчера вечером поднялась на 5 этаж с 2 сумками на плечах (около 15-17 кг каждая). Я в декрете, ребенку 1,2 года, на ГВ. Физической нагрузки в моей жизни почти нет, несколько раз в неделю гуляю по 1,5-2 часа с ребенком.
Утром проснулась со слабой болью в правом...
Здравствуйте.
Вы описываете симптомы повреждения мениска, но не исключена и другая патология.
В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Стандартом обследования суставов, является МРТ и без него не обойтись, если проблему решать серьезно.
В связи с ГВ пока можно применять только
фонофорез №10, магнитотерапия №10, массаж.
Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo
Попробуйте тейпирование https://youtu.be/JBp4Cj9Z20E?feature=shared
Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Если педиатр разрешит, какую-то из мазей НПВС - используйте, но в инструкции у всех ГВ - противопоказание.
Коррекция рекомендаций после МРТ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене беспокоит уже давно то становится лучше то хуже когда пробивала коллаген становилось лучше при ходьбе боль пропадала сейчас опять усугубилась и очень сильно болит беспокоит
Здравстуйте! в таком случае,необходимо понять причину болей.
несомненно в суставе есть и возрастные изменения хряща,но и есть и также повреждения со стороны капсульно-связочного ап-та,менисков,которые могут давать о себе знать ,и боли ,как правило связаны с нагрузкой.
Поэтому самым оптимальым,самым чувствительным методом исследования в данном случае -это МРТ коленного сустава на аппарате мощностью не менее 1,5 Тл,без контраста, и по ее результатам можно будет говорить о дальнейших рекомендациях:
-о выборе ФТЛ
_массажа,ЛФК
_дополнит. методы,например: Плазмолифтинг сустава ( аутоплазмой [метод PRP])
_ударно-волновая терапия и др.