Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
20.07.25 родила ребёнка, крупный плод, роды естественные на сроке 40.2
Прокалывали плодный пузырь и стимулировали окситоцином, роды были стремительными (4 часа).
Были разрывы на шейке матки (2 ст), разрывы стенки влагалища, эпизиотомия.
После родов на 2...
Здравствуйте.
Одних фотографии для полноценной оценки ситуации обычно недостаточно, потому что для адекватной оценки нужен именно очный осмотр с выполнением доктором специальных проб.
Но в целом такая картина — абсолютно нормальна, учитывая как мало времени прошло после родов. Это не значит, что это - непременно опущение. Это просто комплексное физиологическое ослабление всех мышц тазового дна, что неизбежно после родов в принципе, плюс швы ещё могут приносить дискомфорт. Организм все ещё расходится на пути восстановления, он целых 9 месяцев перестраивался «в одну сторону», прошел роды, а мы хотим от него, чтобы он за пару месяцев вернулся в состояние «как было». То, что сейчас дела обстоят именно так — абсолютно не приговор. Просто нужно время и регулярные (!) упражнения для укрепления мышц такового дна.
Для выполнения упражнения подойдут:
- положение лежа с согнутыми ногами
- колено-локтевая поза.
Следует сконцентрироваться вначале на дыхании:
положить одну руку на нижние ребра, вторую - на верхнюю часть живота. Подышать 5-7 циклов в «нижние ребра», не надувая нижнюю часть живота, как будто хотите расширить нижние ребра в сторону.
Далее следует сместить одну руку на промежность: можно почувствовать, что тазовое дно тоже двигается, когда вы дышите.
Движение еле заметное, можно представить его в голове, чтобы нервная система адаптировалась к естественному движению.
Далее следует переходить к самому упражнению.
На спокойном ВЫДОХЕ следует втянуть внутрь мышцы тазового дна.
На спокойном ВДОХЕ - расслабить мышцы тазового дна.
Повторяем несколько раз.
Стоит следить за тем, чтобы при выполнении упражнений не напрягались пресс, ягодицы, бедра.
В нижней части живота можно почувствовать легкое напряжение — это нормально.
Здравствуйте у меня хронич тонзиллит, пробки в миндалинах часто бывает ощущение инородного теле при глотании в горле. На фоте выделила изменения в горле, а именно белый шарик на глотке и возле миндалины шишечка, подскажите что это такое
М39, История вопроса: https://sprosivracha.com/questions/1605805-oschuschenie-postoronnego-tela-v-pravom-kolene
После ударного курса левофлоксацина по поводу урологии появился хруст во всех суставах и покалывание в колене и голеностопе.
Вскоре присоединилось неприятное...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После первого в жизни использования анального вибратора небольшого размера, меньше 3 см в диаметре, длиной 13,5 (но смазки было мало) появилось ощущение инородного предмета и зуд в прямой кишке. Пальцем пальпируется что-то похожее на вздутие вены чуть дальше...
Здравствуйте
Чтобы картина происходящего была более ясна и можно было бы назначить необходимые рекомендации, попрошу Вас прикрепить пожалуйста фотографию анальной области в положении сидя с натуживанием
Где-то 5 дней назад вечером после умывания появилось странное ощущение в правом глазу: муть и ощущение онородного тела, будто что-то попало в глаз. Так же глаз после умывания начинает слезится немного, ощущение, что что-то скапливается в углу глаза в районе переносицы, но...
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и хочу помочь.
В норме глаз покрыт слезной плёнкой, которая состоит из трех слоев (водного, дипидного и слизистого). На фоне стресса, воспаления, гормональных нарушений, приёма ряда лекарств может нарушаться целостность слезной пленки.
При перечисленных симптомах к лечению можно добавить более эффективные увлажняющие капли: Катионорм (он действует на все 3 слоя слезной пленки) или Стиллавит или Оптинол глубокое увлажнение по 1 капле 3-4 раза в день длительно.
С учетом жалоб на покрасение века можно предположить нарушение микрофлоры в конъюнктивальной полости. При такой симптоматике для профилактики воспаления более эффективным является применение антисептика Пикторид или Бактавит по 1 капле 4 раза в день 5-7 дней и глазной мази Флоксал за край нижнего века 3 раза в день 7 дней ( она обладает более сильным бактерицидным действием).
Для улучшения работы желез век при синдроме сухого глаза эффективен так же массаж век с блефарогелем 1 (лёгкими круговыми движениями кончиками пальцев обязательно включая ресничный край). Лучше делать массаж после тёплых примочек с кипячёной водой. Желательно делать массаж 1-2 раза в день в течение 10-14 дней.
Мне 41 год, не курю, иногда выпиваю, но не чаще 1 раза в месяц, зимой стараюсь вообще не выпивать. Есть гастрит, загиб желчного пузыря. Примерно месяц назад появилось ощущение инородного тела слева в горле. У меня частые насморки бывают, в течение года. Ощущение такое, что...
Здравствуйте!
Описанные вами симптомы очень похожи на обострение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.
Ощущение комка в горле может возникать вследствие прямого раздражающего действия содержимого желудка на слизистую оболочку ротоглотки.
Для исключения или подтверждения рефлюкса необходимо сделать ФЭГДС с последующим проведением биопсии.
После проведения диагностики обычно назначают ингибиторы протонной помпы (Омепразол, Рабепразол) 20 мг 2 раза в день за 20 минут до еды 2 месяца. Затем показан контроль через 2 недели после окончания терапии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Заболела орви, болело горло. Ела рыбу и мне показалось, что застряла косточка. Прошло уже 4 дня, а ощущение дискомфорта в горле не покидает. Глотание не затруднено, но есть ощущение комочка где-то в районе глотки справа. Скажите, пожалуйста, это может быть...
Добрый день. Неделю мою дочь беспокоит чувство инородного тела в горле. Когда немного его пошевелит рукой (влево, вправо) это чувство ненадолго проходит.
Лор по своей части ничего не нашел (заключение во вложении), сказал, что это нервный ком. Прошла УЗИ щитовидной железы (во...
Можно посетить эндокринолога очно для второго мнения и для того, чтобы дочка сама услышала заключение и рекомендации
Так же в первую очередь рекомендую посетить невролога, чтобы исключить неврогенный характер появления кома
Добрый день! Першит в горле и ощущение инородного тела справа. При глотании как будто покалывает. К врачу буду записываться завтра, но сейчас сильно переживаю, что это может быть.
Здравствуйте
Можете приложить фото горла отжав язык ложкой при хорошем освещении.
Это может быть как начала воспалительного процесса, так и раздражение слизистой горла (например на фоне рефлюкса). Также может быть из-за микротравмы твердой пищей (например, царапнули сухариком).
В таком случае может быть рекомендовано обильное теплое питье, полоскание горла солевым раствором (0,9% раствор хлорида натрия), фурациллином. При сильных болях полоскание ОКИ 2-3 раза в день, до 3-5 дней. Также рассасывание немедикаментозных леденцов (зула, барбарис, взлетные) каждые 4 часа или медикаментозные ( Лизобакт, Фарингосепт, Стрепсилс, Граммидин) по 1 пастилки до 3-4 раз или по инструкции.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. Мне 26 лет примерно месяцев 6 назад началось ощущение инородного тела в корне языка и восполнены вкусовые сосочки боли при глотание нет сразу обратился к онкологу они посмотрели и сказали что ничего нет прописали ингалипт и промывать горло...