Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
35 лет. Решил заняться бегом. Побегал по стадиону полторы недели, через день, плавно увеличивая нагрузку.
Появилась небольшая боль в левом колене, потихоньку стала нарастать. В покое не болит, только при ходьбе.
Сегодня сделал МРТ коленного сустава, описание...
Здраствуйте.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно.
На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС в суставе идёт воспаление.
1.Подскажите план лечения и восстановления.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом
Назначают физиотерапию:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж.
- Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, ORLETT RKN-203 или аналогичных.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
- ударно-волновая терапия фокусным аппаратом.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 на сустав или SIS терапия.
- Курс PRP терапии внутрисуставно.
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
- Вводят в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
2.Можно ли будет после восстановления плавно вернуться к бегу? Или на этом всё?
Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед.
Скорейшего восстановления.
Ребенку 3 месяца, понос из-за перехода на новую смесь, на новую смесь перешли не плавно, пьем бак сет 5 дней, хотим перейти на старую смесь , все равно ли нужно переходить плавно? И через сколько пройдет понос? Вызывала фельдшера, она написала нашему педиатру что у нас понос...
Здравствуйте, лактазная недостаточность в основном носит транзиторный характер и проходит самостоятельно,для облегчения состояния принимают фермент лактазар в течении месяца иногда больше. Перехода на безлактозную смесь обычно не требует. Лактазная недостаточность характерна жидким стулом до 10-15 раз день который впитывается в подгузник, вокруг анального отверстия обычно сильное раздражение. Переход на любую смесь требует постепенного перехода, не важно ели вы ее до этого или нет.
Добрый день . Подскажите , ребенку месяц с самого начала на ив , на смеси нан опти про . Спустя три недели начала отказываться от нее , плевать . Срыгивать много сразу и даже спустя несколько часов . Начались боли в животе , газы .Кал со слизью . Нам рекомендовали поменять...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть грыжи в поясничном и шейном отделах (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей. Есть влияние на нервный корешок в шейном отделе, это может дават. боль или онемение полосой в руку. Также описано сужение позвоночного канала.
В подобных ситуациях возможен Прием НПВС, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
При выраженном болевом синдроме возможно применение декзаметазона 4-8 мг/сут внутримышечно обычно на 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)+омепразол
При неэффективности вышеуказанных препаратов возможен прием габапентина 900 мг-1800 мг/сут (обычно рекомендовано повышать медленно добавляя по одной капсуле в день) прием в среднем 1-3 месяца (препарат рецептурный)
Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
на юге при приеме элицеи началось головокружение, врача не было. плавно сошел с приема, возвратившись домой началось головокружение, не проходит вторые сути со рвотой, помогите советом
Здравствуйте.
Несмотря на плавную оомену антидепрессанта всё равно может настигнуть синдром отмены, который и сопроваодлантся сейчас головокружением. Обычно в таком случае помогает приём транквилизатора на 2-3 недели.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
был на юге принимал элицею по повводу генерализир.трев. расстройства.Стало периодически появлЯться головокружение.по презде домой не проходят вторые сутки.Врача нет. Помогите , С элицеи плавно сошел на юге
Здравствуйте. В первую очередь для исключения неврологической патологии следует обратиться к неврологу. Если симптомы возникли остро и значительно выражены - рекомендуется вызвать бригаду скорой помощи для исключения нарушения мозгового кровообращения.
В связи с чем была произведена отмена элицеи? При психогенном головокружении рекомендуется длительный прием антидепрессанта, не менее 12 месяцев от стабилизации состояния. Преждевременная отмена несет в себе риски возобновления симптомов. Обычно в подобных случаях рекомендуется вернуться к приему препарата в эффективной дозе.
Пожалуйста, была рада помочь! Понимаю ваши переживания, выглядит жутковато, но у деток нередкое явление на фоне общего снижения иммунитета или при переохлаждении, занесении инфекции, но обычно хорошо лечится, в ряде случаев может достаточно много времени правда проходить, после прорыва с выходом гнойного содержимого обычно заживать начинает быстрее
Здравствуйте! Представьте ссылку на снимки. Это может быть розацеа, фолликулит, акне, возможно уже стероидный дерматит, Отмените Акридерм и больше не пользуйтесь, это гормональный препарат!!!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Учитывая невозможность с ваших слов оценить степень выраженности боли, могу толкьо посоветовать приём дексалгина 25 мг по 1т утром и вечером 5 дней и мидокалм 150 мг по 1/2т утром и вечером. 2 недели (если снизится давление, то препарат отменить), выполнить мрт шейного отдела позвоночника и очная консультация невролога.