Снизу языка обнаружил белый нарост. Он плоский, боли или дискомфорта не причиняет. Как он давно появился не знаю. Однако страшно, могу себя накручивать, что это злокачественное образование.
Не курю, не употребляю алкоголь, изредка возможно пассивное курение

Судя по фото и описанию ситуации, на мой взгляд нет ничего криминального.Фото не очень разборчивое и не передает всех нюансов происходящего , потому сложно конкретно ответить на Ваш вопрос. Похоже на травму слизистой ,которая могла пройти незамеченно, а след в виде ороговевшего поверхностного слоя слизистой (как мозоль) остался. Поищите, через друзей и знакомых, сарафанное радио,лучший источник информации, грамотного ,опытного хирурга стоматолога или пародонтолога (занимается слизистыми), с хорошими рекомендациями ,которому можно доверять и покажитесь на очный осмотр. Доктор все проверит, сделает необходимые обследования и будет более понятна ситуация.. Только по фото и описанию ситуации ,на мой взгляд недостаточно исходной информации для более точного ответа.В любом случае, поддерживайте хорошую гигиену полости рта и избегайте раздражающей пищи, сильно острой ,соленой ,горячей, какое-то время.Это мое мнение, послушайте, пожалуйста, что посоветуют
коллеги тут на сайте, возможно, предложат другие варианты решения вопроса.