Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В феврале начала прием Джес, на протяжении всей 1й пачки были кровотечения по 4 марта, с 4 марта начала Джес +, на неактивных таблетках не начались месячные, на 2 активной начались выделения с прожилками крови в течении 3х дней, 2 теста отрицательные. Стоит ли...
Дд! я пропустила активную джес, пятую (пью их обычно в 11), выпила сразу две и шестую и пятую. перед этим за 4 дея был половой акт с мажущими заканчиваюшимися мес. в прошлом мес цикл сократился из-за двух пропущенных неактивных. вообще джес пью много лет. какова вероятность...
Здравствуйте, вы сделали правильно все, не переживайте , беременности от полового акта 4 дня назад не будет, сейчас дополнительная контрацепция 7 дней , если задержка приема была более 12 часов.
Здравствуйте.Подскажите пожалуйста,с чего начать похудение,мой вес сейчас 80,сколько не пробовала не получается. Постоянно тянет на сладкое,анализы сдавала в норме. Хочу спросить совета,с чего начать ,как начать, как питаться? убрать сладкое,мучное?
для начала хочу сбросить...
Добрый день.
1. Предварительно при снижении веса рекомендую прохождение обследование с целью выявление причин и уточнения состояния здоровья. При необходимости можете обратиться в личные сообщения.
2. Питание: калорийность можно рассчитать в калькуляторе - http://www.hudeem-pravilno.ru/gadgets/calcs.html
После введения окружности шеи, талии, бедер вы полите калораж (потребность в калориях), который необходимо будет уменьшить на 20% - это будет ваша текущая потребность в калориях.
Корректировать каждые скинутые 5 кг.
обычно рекомендуют следующее распределение калорийности завтрак 35%
обед 40%
ужин не позднее 19: 00 - 25%
если совсем критично, можно сделать 10% перекус, отняв по 5% от обеда и ужина.
По БЖУ:
Белки примерно около 1гр / 1 кг веса в сутки,
жиры также около 0,8 гр/1 кг веса в сутки, остальное сложные углеводы.
клетчатка не менее 35-40 гр в чистом виде.
контроль - приложение fatsecret.
По примерному составу рациона также можете обратиться в личные сообщения.
3. Спать в 22: 00.
4. Физическая активность: ходить от 10 тыс шагов + 3-4 раза в неделю 20-30 мин силовые упражнения при отсутствии противопоказаний.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, скажите пожалуйста, возможно ли прием Супрадин и Джес. Джес пью в 8 вечера. После вакуумного прерывания беременности врач назначил прием Джес на три месяца. 21.01 было прерывание, с 25.01 принимаю Джес. Так же сейчас хочу начать прием витаминов. Скажите,...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте, Александра!
Нет, ничего ждать не нужно, утром принимайте витамины, а вечером, как обычно Джес. Контрацептинвый эффект сохранится, витамины лишними не будут.
Здравствуйте! Помогите разобраться пожалуйста. Мне 39 лет, роды 4е были 9 месяцев назад. Далее очень обильные, и сильные боли как вернулась менструация. Врач который вел беременность назначила Лактинет, тк были на ГВ. От него у меня 2 месяца шли месячные без остановки, не...
Здравствуйте. Принимаю Джес больше года. Недавно под рукой не было воды, запила Джес квасом 1,2 градуса, и потом ещё довольно много его выпила+через пару дней выпила чай со зверобоем одну кружку (не знала что там зверобой) и через полчаса выпила Джес по расписанию. Влияют ли...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте! Нет, в дополнительной контрацепции Вы не нуждаетесь.
Квас не алкогольный напиток. Старайтесь запить хоть небольшим количеством, но воды. Про все таблетки рекомендация) не только про джес.
Чай имеющий в составе зверобой также не снизит контрацептивный эффект- чтобы потребовалась доп контрацепция - нужна настойка зверобоя или отвар. В чае не та концентрация.
Все перечисленные препараты не влияют на контрацептивный эффект кок. Но разница в приеме с джес- 2 часа.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Пью Джес+ полгода, месяц назад прописали Стрезам, пикамилон, флуоксетин. По глупости своей - пила их одновременно с Джес по утрам. 2 дня как перестала это делать, но интенсивность кровотечений не уменьшилась.
Последний раз месячные начались за 2 дня до пустышек...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте. Попробуйте изменить интервал между приёмом таблеток, не менее 2-3 часов. Емои в след м ц опять будет прорыанре кровотечение-добавьте транексам 500 мг 3р/с и перейдите Эстеретту, также микродозированный кок
Добрый день, пью джес плюс уже год ,в субботу забыла выпить таблетку 15 из упаковки ,в воскресенье 16ю выпила по расписанию ,в понедельник заметила что вместо 16 выпела 15 ,и выпела 16 утром в понедельник,подскажет пожалуйста 17ю можно будет выпить вечером в понедельник ?и...
Добрый день.
В Джес все активные таблетки одинаковы, можно принимать любую вместо любой. Пронумерованы они только для вашего удобства.
Если пропустили одну таблетку - это не беда, на второй половине упаковки контрацептивный эффект не пострадает.
Добрый день. В 25 лет было к/с, ребёнок зачат с помощью ЭКО (Поликистоз+мужской фактор). Два года назад была операция по удалению эндометриоза после операционного рубца. 9 месяцев принимаю Джес. Доктор назначил препарат на год, а потом определяемся с будущей беременностью....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите разобраться ! Девочка , 17 лет , на гормонотерапии препарата джес , 9 месяцев , назначено врачом для лечения фолликулярной кисты. Первые 3 мес приема джес была адаптация , месячные по 2 недели с середины пачки . Все лето - осень все было хорошо ,...