Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У подростка 15 лет начала болеть поясница, говорит иногда " стреляет" в пояснице. Сделали узи почек, анализ мочи- все в норме. Рентген показал такой диагноз:Грудной кифоз и поясничный лордоз сглажены. Левосторонний сколиоз (нижне)грудопоясничного отдела позвоночника 2...
Здравствуйте, Марина. Внимательно изучил Ваш вопрос. По описанию Сколиоз 2 степени, С-образный. 1-2 степени. 11 градусов - это на грани. Компенсаторно имеем перекос таза. Сглаженность кифоза и лордоза - это второстепенно. По исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - это в помощь, но проблем не решает. 1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК курирует врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Упражнения на тренажерах, растяжки, "ласточки, кошки и стрижи" - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Это попытка зафиксировать то, что есть. И не всегда удачная попытка. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. В Москве есть центры лечения детского сколиоза почти в каждом округе. Вам туда нужно обратиться. 2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала ребенка сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с педиатром. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Рентгенография раз в год. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Тройничный нерв или хондроз
6 ответовЗдравствуйте Подскажите Пожалуйста, у меня вот такая проблема Когда умывалась , заметила , что между бровью и самим глазом , ближе к переносице (фото места прикрепила) боль при небольшом надавливании Боль не сильная , только при надавливания , чем то похожа на боль при...
Здравствуйте! В этом месте выходит наглазничный нерв. При частой пальпации он может давать боль. Лучше не трогать специально это место. При хронической тазовой боли препаратом выбора является венлафаксин или дулоксетин. У них больше доказательной эффективности,чем у амитриптилина + они лечат тревожное расстройство. Амитриптилин не используются при лечении тревожного расстройства, это устаревший препарат. Тогда и габапентин не понадобится
Ноет спина, нашли хондроз
8 ответовЗдравствуйте. Спина начала ныть уже давно, лет 10, но проходила и не особо беспокоила. Сейчас стала ныть постоянно, шея, грудной, поясница. Сделала пока только рентген шейного и поясничного. Нашли кифоз, сколиоз 1ст, хондроз 2ст. Терапевт назначил таблетки: Мовалис 15мг, 1т....
Здравствуйте! Остеохондроз есть у всех людей с 16-18 лет, это рентгенологические изменения, связанные с естественным изнашиванием межпозвоночных дисков, не диагноз, но не у всех есть боли. За счет кифоза и сколиоза может быть неправильная нагрузка на мышцы. Если есть скованность в позвоночнике, то обычно рекомендуется исключать ревмопатологию(с-реактивный белок, ревматоидный фактор, hla-b27). Если от сирдалуда хуже, то можно рассмотреть мидокалм в таблетках 50 мг 1 таб 3 р/д 10 дней или в инъекционной форме калмирекс 1,0 мл 1 р/д в/м 10 дней. Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней. При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому). Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег. Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день. Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в грудном отделе
15 ответовБоль в левой части груди то колит то нудная диагнозы хондроз грудного отдела ибс понять не могу то сердце толи хондроз стоит стенд боль то появлятся то отступает
После чего возникла боль ? Боль колющая или ноющая ?
Хондроз обострение
4 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста, есть остеохондроз шейного, грудного отдела, по узи левая позвоночная артерия врожденно недоразвитая( 2 раза в год прокалываю церебролизин, при обострении мовалис и витамины В12. Сейчас головная боль в затылочной области и вниз по шее,...
Здравствуйте Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Амбене био по 2 мл вм 3 дня. Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг. Сирдалуд 4 мг на ночь 7 дней. - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be При недостаточном эффекте от терапии рекомендуется в этом случае : Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца.
Хондроз,всд
22 ответаДобрый день,я молодая мама,ребенку 9мес.До беременности была сидячая работа,и как итог шейно-грудной остеохондроз,передавливанте сосудов шеи и ВСД.Последние пару лет ничего не беспокоило,но в последнее время у ребенка лезут зубки и ребенок постоянно на руках.Переходу к...
Можно принимать как в инструкции. Магний да, думаю можно оставить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хондроз инсульт
35 ответовЗдравствуйте, в течении недели присутствует ЧУВСТВО онемения правой части тела, один раз стало плохо. Вызвал скорую, приехали взяли сахар, ЭКГ, давление всё в норме, отвезли к терапевту , была ночь, терапевт сказал дотронуться до носа , провел по руке фонариком проверить...
Фенибут ноотроп и не имеет доказательной эффективности, поэтому от него и нет эффекта. Если медикаментозную терапию не хотите, можно рассмотреть альтернативу психотерапию. Если медикаментозная терапия, то это антидепрессант и транквилизатор, только они лечат тревожное расстройство.
Хондроз ли?
62 ответаМногие врачи меня здесь уже знают. Был момент с тяжестью в груди. Сейчас тяжесть вроде бы прошла, но все же иногда бывает. Но не в этом вопрос. Межреберная не отпускает. Слева сзади. При поворотах, неудобном положении больно. Вчера вечером муж сделал массаж. И заодно растер...
Обострение боли при межреберной невролгии, после массажа, бывает часто. Почти все немедикаментозные методы ведут к выздорпвлению, через обострение. Какие обследования сердца и позвоночника делали? Какое лечение по гипертонии?
Ад хондроз
13 ответовЗдравствуйте. Уже год как начались жалобы с давлением (после стресса) делали обследования всё в норме ( на руках анализов не осталось) выписывали таблетки от давления но ни одна комбинация не подходила снижалась а потом заново росло. Начал принимать фенибут не подошёл....
Здравствуйте. Какое ваше комфортное давление? Какие комбинации препаратов вам не помогали? И почему давление снижаете моксонидином, а не более безопасным препаратом - каптоприлом, не переносите, или просто так вам назначили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шейный хондроз.
47 ответовМожет ли из за шейного хондроза давить в область виска. И выпирать в височные артерии
Здравствуйте, остеохондроз это возрастное изменение позвоночника (костей)он не дает болей в висках и не влияет на сосуды При возникновении головных болей рекомендовано сразу принимать препараты из группы НПВС (например ибупрофен 400-800 мг или найз 100 мг или кетопрофен 100 мг), если боли сопровождаются тошнотой или Свето или звукобоязнью это может быть мигрень, тогда, если не помогают НПВС можно применять триптаны, например: суматриптан 50-100 мг или эксенза спрей 1-2 впрыскивания в самом начале боли, иначе эффект может быть минимальным Боли в висках могут быть на фоне дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (если ощущаете дискомфорт в области сустава, щелчок при открывании рта, скованность жевательных мышц. В таком случае возможен прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней Также можно попробовать гимнастику для расслабления жевательных мышц Если эффекта не будет возможен очный прием врача цефалголога, для выполнения ботулинотерапии, чтобы расслабить жевательные мышцы Для профилактики болей следует соблюдать режим дня:полноценный сон, сбалансированное питание, занятие лечебной физкультурой Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot На фоне физ нагрузки, стрессов сосуды могут сильнее выделяться