Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! 1.10. Была проведена операция мос лодыжки со смещением. 4.12 удалили позиционный винт. Сыну 20 лет, вес 114 кг. Ходит, полностью наступая на ногу , без трости, поднимается по ступеням, делает приседания. 24.10 сделали контрольный рентген, костной мозоли как...
Здравствуйте, по снимкам все сраслось. Холить можно. Приседать нет, давать такие нагрузки только через 6 месяцев
Добрый день. Муж резко делал приседания, защемило в пояснице нерв. Почти не может вставать. Передвигается на полусогнотых ногах. Сидеть не может, только лежать. Сразу (два дня) начали делать уколы Диклофинак, Медокалм – 1 раз в день. Пьёт Сирдалуд, Комбилипен, Найз (если...
здравствуйте, во время обострения ограничить физ нагрузки и подъем тяжестей. Диклофенак , мидокалм - 5 дней.Сирдалуд после того как проставите мидокалм. Найз можно на ночь для дополнительного обезболивания (либо днем найз, а диклофенак на ночь). Мазь оставьте только вольтарен тонким слоем 2 раза в день. Носить фиксирующий пояс средней жесткости когда за рулём и при осевых нагрузках. Пройти мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Варикоцеле
21 ответЗдравствуйте . До какого возраста может проявиться варикоцеле , если допустим при обследование в32года его не обнаружили , то может ли оно проявиться в 35 лет от физ нагрузок в тренажёрном зале? Веса умеренные но на много повторов например приседания со штангой станковая тяга...
Здравствуйте. Варикоцеле, обычно проваляется в юношеском возрасте. А так же требует подтверждения методом УЗИ с пробой Вальсальве. Если подтвердится, что есть варикоцеле, то надо отталкиваться от жалоб, если таковых нет и спермограмма в норме, то можно и не оперировать. Заниматься спортом можно, но надо знать точно, есть ли варикоцеле и если есть, то какая степень. Как-то так.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С _менопаузой стала 102 кг..была от 70-78кг до 40..сейчас 46 лет..как снизить..может 8/16 система пробовала не очень помогает. Или ращгрузочные дни 2-3 раза в неделю..ем по норме калорий..в дефицит не могу уйти но выше нормы не ем..физ нагрузку нет сил ..делать..могу...
Здравствуйте. Желательно скорректировать гормональный фон с гинекологом, эндокринологом. Начните Правильное питание, не более 1300 ккал в сутки, водный режим 200 мл на 9 кг массы тела. Исключите жареное, солёное, жирное, копчёное, сладкое, сдобу. Физическая нагрузка для снижения массы тела не менее 10 т. шагов в сутки.
Спорт при грыже позвоночника
13 ответовЗдравствуйте, на мрт выявили :дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника осложненными грыжами дисков, и интересует: можно ли ходить по ступенькам при этом диагнозе, ходить на эллиптическом тренажере (без сидения), и выполнять обычные...
Здравствуйте!Прикрепите заключение?
Полторы недели назад после долгого полёта левая нога(точнее голень) начала болеть: боль ноющая,тянет будто. Болит только спереди,где прощупывается кость. При прощупывании кости боль становится немного больше. Через пару дней прошло. Сегодня снова появилась тянущая боль в том...
Здравствуйте! Необходимо сделать рентгенографию этой конечности и если нет костной патологии, то денситометрию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
1. В основном мурашки ощущаются в лежачем положении (когда сплю: и на спине, и на животе, и на боку), периодически появляются на 1-2 мин., потом пропадают. 2. В течение дня практически не появляются, при ходьбе не бывают. 3. Страдаю остеохондрозом позвоночника (больше...
Здравствуйте! В какой именно части бедра мурашки?
Боль в коленях
5 ответовНачали болеть колени при спуске с лестницы. Началось после занятия танцами. Активно занимаюсь спортом, но сейчас убрал нагрузку на ноги (приседания с весом и бег) и танцами больше не занимаюсь. Сделал ортопедические стельки, стало лучше, но всё равно болят. Пропил...
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.. На мрт -незначительные посттравматические и дегенеративные изменения структур коленного сустава.Сейчас наступило обострение и воспаление в коленном суставе ( на фоне чрезмерной физической нагрузки,микротравматизации ,переохлаждения и т.д.) ,из-за этого болевой синдром. В таких случаях обычно рекомендуют : -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ; ношение ортеза до 4- 6 нед -приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов) -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок) Можно попробовать: -внутрисуставные инъекции препарата гиалуроновой кислоты(например Русвиск) для улучшения качества и количества синовиальной жидкости в суставе и питания суставного хряща -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях Всего наилучшего!
Обострение геморроя
4 ответаПосле родов появился наружный геморрой. Периодически обостряется. Пропиваю Флебодию 600 и мажу Прокто-Гливенолом. Последнее обострение было в июне. Сейчас пару недель, как хожу на спорт. На силовые упражнения (пресс, приседания). Опять обострилось. Снова начала пить Флебодию...
Здравствуйте Пр описанию Это острый геморрой с тромбозом геморроидального узла. Рекомендую Вам следующее лечение : 1. Придерживаться диеты на период лечения , стол 3 по Певзнеру ( супы, нежирное мясо и рыба, каши, фрукты и овощи в сыром и запеченном виде). Воздержитесь от употребления острого, жирного, алкоголя, бобовых, кофе и шоколада. Употребляйте не менее 2л.чистой воды в сутки. 2.При запорах можно использовать :форлакс 2пак утром за 30мин до завтрака 1мес. 3.Детралекс по схеме , 1000мг 3р.д с 1по 4дн,1000мг 2р.д с 5по7дн,1000мг 1 р. Д до 60 дн.(длительно для профилактики ретромбоза). Или флебодиа 600 3 р. Д с 1-4дн 600 2р.д с 5-7дн, 600 мг 1р.д 2мес 4. Местное лечение : свечи постеризан 1св 2р.д 20дн в прямую кишку. Узел обрабатывайте мирамистином 3р/д, крем релиф ПРО 2р.д 10-14дн на узел, чередовать через день с мазью гепатромбин г 2р.д 7дн Если узел закровит, такое случается на фоне ишемических изменений, в узле формируется ранка, тогда гепатромбин губираем и дополняем местное лечение мазью Левомеколь на ватном диске, 3р.д и по требованию. Плотно придавать бельем. Перевязки до полного заживления раны узла. 5. Общие рекомендации : обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Тяжелое не поднимать. Долго не сидеть. В горячую баню на период лечения не ходить. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышечные грыжесечение ног
20 ответовЗдравствуйте на игроножных мышцах есть три не больших бугорка на делал узи нижних конечностнй сказали что какие-то мышечные фиксации ну типа грыжи чтоли как то так. Теперь вопрос модно ли мне бегать тренировать мышцы ног приседания со штангой вес умеренный на 10-15 повторений...
Добрый день,в первую очередь дуплекс сосудов,УЗИ,если ничего тревожного не найдут,спокойно занимайтесь спортом