Ноющая боль левой ноги спереди

Полторы недели назад после долгого полёта левая нога(точнее голень) начала болеть: боль ноющая,тянет будто. Болит только спереди,где прощупывается кость. При прощупывании кости боль становится немного больше. Через пару дней прошло. Сегодня снова появилась тянущая боль в том же месте, после вчерашней физической нагрузки (приседания, планка, присед с отведением ноги вбок). Что это такое и что мне делать?