Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятные эмоции
3 ответаЗдравствуйте. Моя проблема состоит в том, что как я устроилась на работу, перестала ходить в тренажерный зал. Меня это очень злило, но как у меня появляется возможность туда пойти, я не имею желания.
Здравствуйте, Евгения! Понятно, что от работы накапливается усталость, пропадает желание заниматься хобби или каким-то обычным делом, даже если есть время. Вам надо определиться, хотите туда ходить или нет. Если "да", то включить тренажёрный зал в режим дня, не принимать отговорки внутреннего голоса. Физические занятия помогут переключиться.
Эмоции страх
9 ответовДо 16 лет жила с родителями за все эти годы я помню только скандалы. Папа очень сильно пил Мама не выдерживала этого начинала кричать на него. Каждый день я смотрела на это все со слезами на глазах, мне было жалко маму, я не знала чем ей помочь. Из-за этого я не обращалась к...
Анастасия,здравствуйте.Ваша реакция на папу нормальная. В чем основная проблема?Вы испытываете чувства вины за то,что не можете его простить?Вы считаете,что должны по-другому к нему относиться,но можете только так?
Эмоции, тревожность
11 ответовДобрый день! Вкратце опишу ситуацию, мне 34, двое детей, старшему 7 лет, с его рождения я не высыпаюсь, недосып накоплен большой, физической усталости нет, моральная бывает (дети берут много сил и энергии, и взаимоотношения с родными тоже). С тех пор, как родились дети, я...
Здравствуйте, у вас нарушен биоритм, не отдыхает центральная нервная система. Попробуйте пропить дней 10 мелаксен(соннован), препарат восстанавливает физиологический сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новорождённый и попугай
2 ответаЗдравствуйте, возможно ли проживание в одной комнате новорожденного с первых дней жизни и волнистого попугая? Комната маленькая - 14 кв. М., в комнате живут оба родителя, попугай живёт в клетке, переодически летает по комнате. У обоих родителей есть аллергия (весенний полиноз).
Здравствуйте! Однозначного ответа быть не может. Конечное решение остаётся за вами. Всегда есть вероятность развития аллергии и инфекции. 50/50
Расшифровка узи
13 ответовДобрый день!Мужчина, 39 лет, повышенное давление, проживание на крайнем севере. В связи с жалобами на головную боль продолжитнльностбюболее недели сделали узи сосудов шеи и головного мозга. (К врачу записаны через неделю). Прошу дать расшифровку узи и дать рекомендации по...
По холестерину надо в рацион питания включать растительные масла( оливковое, льняное), рыбу( лосось, форель, семга), Нежирные сорта мяса( индейка, курица), ягоды, овощей, зелени больше. Умеренные физ.нагрузки , гимнастика, ходьба, бег, заниматься ежедневно, хотя бы по 15 мин в день, уже будет отлично! Суточную норму воды пьем до 1,5-2л.
здравствуйте! лечилась от депрессии второй стадии с элементами БАР, принимала препараты в течении 4,5 месяцев. в этот период познакомилась с очень хорошим парнем, с самого начало у меня отсутствовала практически любая химия в виде бабочек, а эмоции вообще были полностью...
Здравствуйте. Да, у антидепрессантов есть такой эффект, как эмоциональное притупление, когда человек перестает ощущать сильные чувства, например, ту же влюбленность. Также СИОЗС вызывают снижение сексуального влечения. Но в Вашей ситуации надо отметить еще наличие навязчивых мыслей, сопровождающихся тревогой - "Люблю ли я", страхом потери, чувством вины. Когда человек испытывает страх потерять что-либо? Когда это что-либо ему очень ценно. Стало быть объект Ваших навязчивых мыслей очень важен для Вас. Поэтому, даже с учетом отсутствия эмоций, у Вас есть чувства, которые Вы цените и боитесь потерять. Ведь любовь - это как раз чувство, когда мы не хотим лишиться того, кто рядом, потому что нам хорошо от того, что он есть. Приглушение эмоций пройдет в течение нескольких недель, а Ваша любовь вполне может развиваться и дальше. Спокойно, без надрыва, без "бабочек", но зато глубоко и по-настоящему, а не на сиюминутных эмоциях. Тут главное чтобы ОКР с тревогой опять не накрыли. Подумайте, может все же вернуться к антидепрессантам? Либидо можно было бы скорректировать тразодоном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возраст обоих супругов 27 лет В браке 5 лет, детей нет. Последние два-два с половиной года в отношениях пропала романтика, в том числе половое влечение, из-за разных графиков работы даже удобнее спать по разным комнатам, интересы тоже мало совпадают,но так изначально и было...
Кристина,Добрый день.Вашу ситуацию можно и нужно исправить,пока она не зашла еще дальше! Потом Вы отдалитесь еще больше ,не будет и чмоков на ночь.Потом Ваш муж найдет новую жену или Вам самой надоест.Уж простите.Надо работать с вашей ситуацией.Самой меняться.Тяжело самой.Обратитесь к психологу.Он будет помогать идти в правильном направлении.Выбирайте психолога у которого все в порядке с семейной жизнью)
Дефицит витамина Д
5 ответовЗдравствуйте! В начале августа сдали анализ на Витамин 25 (ОН) D. У дочки (8лет, вес 30 кг) дефицит, хотя лето на дворе, показатель 21 нг/мл. Проживание в Московской обл. Подскажите пожалуйста в какой дозировке и по какой схеме давать дочке Детримакс актив. Спасибо!
Здравствуйте, по нац программе по витамину Д при уровне 21 даем Вит Д 2000 МЕ ежедневно, в детримакс актив в одной капле 500, значит 4 кап длительностью 1 месяц, далее повторить анализ, если пришел в норму, то проф доза 1000 МЕ
Что означают анализы
9 ответовДобрый день! У ребенка длительно заложен нос, чихание, сопли. Дома у нас живет собака и кошка. Сдали анализ крови на Е1 Кошка перхоть, и Е5 Собака перхоть. Получились следующие результаты, фото прикрепляю. Скажите пожалуйста возможно ли дальнейшее проживание с животными или...
Здравствуйте. К аллергенам кошки и собаки выявлен положительный результат. Вероятнее всего симптомы ребёнка в виде заложенности носа, чихания, насморка связаны с эпидермальной аллергией. В таких ситуациях лучший выход это отдать питомцев в другую семью. С течением времени симптомы аллергии могут прогрессировать, даже если ребёнок будет получать симптоматическую терапию и будет соблюдаться гипоаллергенный быт (эти мероприятия будут снижать количество аллергена в окружающей среде, но не будут полностью убирать).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ненавижу, когда люди видят мои слезы, я пытаюсь сдерживаться, только если, например возьму что то острое и начну давить, чтобы вызвать боль. сначала у меня был селфхарм, но все говорили, что это бред полный. что все в притворстве. а я таким образом наказывала себя за что-то....
Здравствуйте, Дарья! Многие причины ситуации Вы уже описали в письме (травля, недоверие к маме, закрытость). Вам тяжело справиться с негативными эмоциями. Пробуйте дыхательную гимнастику, творчество, йогу. И я бы рекомендовала пройти курс психотерапии.