Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня бывают периоды когда на меня окатывает желание жить на автоматизме, скорее неосознанно. Где я крайне не эмоционален и мне скорее приходится притворяться для проявлении чувств и эмоций, чтобы выглядеть нормально. Я знаю, это правильно. Но отчасти мне сложновато...
Такое состояние, которое вы описываете, действительно встречается довольно часто и носит название «эмоциональное выгорание», «психологический застой» или «демотивация». Оно характерно отсутствием ярких ощущений, снижением мотивации, потерей интереса к окружающему миру и повседневным делам. Человек будто «перезагружается», стремясь отдохнуть от эмоциональных нагрузок и социальных обязательств.Такие фазы могут возникать по разным причинам: Эмоциональное истощение от длительного напряжения. Внутренний конфликт между желаниями и ожиданиями окружающих. Физическое утомление и недостаток отдыха. Потребность мозга в отдыхе и восстановлении ресурсов.Признайте, что подобное состояние временное и абсолютно нормальное. Позвольте себе отдыхать и восстанавливать внутренние ресурсы. Не вините себя за отсутствие желаний и энергии. Вспомните, что организм мудрее нас самих и порой нуждается в периоде покоя.Сделайте акцент на маленьких радостях: прогулки на свежем воздухе, просмотр любимых фильмов, чтение интересных книг, встречи с близкими людьми. Пусть небольшие радости компенсируют дефицит эмоций.Организуйте своё пространство и распорядок дня так, чтобы обеспечить максимальный комфорт и покой. Спокойный ночной сон, сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки помогут восстановить баланс сил.Если вы чувствуете, что не можете справиться самостоятельно, проконсультируйтесь с психологом или психотерапевтом.
Ребенок относится безразлично к маме
27 ответовЗдравствуйте. Моей дочке 3,5 года и она не любит меня. Мы живем: я, муж, моя мама и приходит няня. Так вот, дочка никогда ко мне не была привязана. Ни в 1 год ни в 2, ни в 3 года ни сейчас. Бывают периоды, когда она совсем меня игнорирует, просто не отвечает на вопросы,...
Очень часто "всё" достаётся именно маме, ведь мама запрещает, мама не разрешает. А другие близкие не настолько руководят ситуацией, как сама мама. Поэтому у ребёнка много претензий к маме, недовольства. "С бабушкой хочет жить, потому что с нами скучно, а с бабушкой не скучно." - А как получается так, что бабушка веселит внучку? Чем она её веселит? Что бабушка делает такого, чего не делаете Вы? Какие у Вас отношения с мамой? Бабушка - это Ваша мама? Вас больше расстраивает, что ребёнок хочет быть с бабушкой или с няней? Что Вы чувствуете в этот момент?
К какой категории тяжести ранения относится обморожение, повлекшее ампутацию пальцев ног (полностью на левой, часть на правой)
Здравствуйте! Данное ранение может соответствовать критериям тяжелой степени, так как сопровождается необратимой утратой анатомической целостности и функций, что ведет к длительной реабилитации и возможной инвалидности. Для окончательного решения требуется заключение военно-врачебной комиссии (ВВК).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уреаплазма парвум
17 ответовПодскажите, пожалуйста. Уреаплазма парвум относится к иппп или это в принципе нормально, если нет никаких жалоб? Спасибо.
Здравствуйте. Да уреаплазма может присутствовать в норме. Это не патоген ИППП, а условно- патогенная флора. При отсутствии жалоб лечения не требуется.
F28 -диагноз
5 ответовиз клиники выписали с диагнозом F28, хотелось бы знать что это. И относится ли это к шизофрении.
Здравствуйте! Согласно МКБ (международная классификация болезней) диагноз F28 относится к категории "Другие неорганические психотические расстройства". F28 не является шизофренией, но может включать состояния, которые имеют некоторые схожие симптомы, такие как бред, галлюцинации или нарушения мышления, но не полностью соответствуют диагностическим критериям шизофрении.
Ребенок с 1 месяца проявлял беспокойство на груди только один раз вечером, с 1,5 месяцев стало это происходить все чаще , сейчас уже каждый раз кормление через пару минут ребенок рычит, плачет , оттягивает сосок , но тянется к груди снова . Во сне ест спокойно . Получается...
В таком случае такое поведения ребёнка связано с лактазной недостаточностью. И вам нужно в каждое кормление малышу давать капсулу лактазара. Предварительно растворив в сцеженном молоке (15-30 мл). Давать с каждым кормлением. Терапия до 6 мес, так как с активным вводом прикормом чаще всего это проходит. Смесь в этом случае не нужна. Кормите грустью только давая фермент.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заключение ЭКГ для ВВК
3 ответаПрохожу ВВК для службы в МЧС, нужна категория А1. Скажите пожалуйста, такое заключение ЭКГ к какой категории относится ?
Здравствуйте. Приложите заключение ЭКГ
Удалили зуб мудрости,удаление было сложным,с распилом,прошло уже 6 дней. Отёка уже нет,рот открывается спокойно,но остались боли небольшие и вот красные покраснения.Что это значит?
Здравствуйте, Удаление зуба –травматичный процесс, который требует времени для заживления тканей. Я понимаю ваши переживания. Боль и отек после удаления могут сохраняться до двух недель, достигая пика на 3тьи сутки и с 4го дня идут на спад. В первую неделю после удаления происходит формирование и укрепление кровяного сгустка, образование фибрина -желтоватого налета, грануляционной ткани и новых сосудов. Чуть позже начинается формирование костной ткани . В процессе восстановления особенно важно соблюдать следующие рекомендации: - не полоскать!!! и не травмировать лунку - не греть - ограничить физические нагрузки 1 неделю - ротовые ванночки с раствором хлоргексидина (набрать в рот и подержать 1 минуту, сплюнуть) после каждого приема пищи не дольше 7 дней, т к можно спровоцировать дисбактериоз полости рта - соблюдать щадящую диету (исключить горячее, твердое) - сейчас особенно важно поддерживать гигиену полости рта, зубы нужно чистить, стараясь на касаться лунки удаленного зуба - при боли: найз/нимесил/кеторол/нурофен строго после еды. Для снижения негативного действия на жкт – омепразол согласно инструкции Если замечаете покраснение, усиление отечности и боли после 4 го дня – повод обратиться на очный прием к стоматологу-хирургу
Рак ин ситу полностью удалён полностью, возможна ли ошибка-или можно теперь жить спокойно?!
19 ответовДобрый день. Краткая предыстория:16.12.2019 проведена радиоволновая конизация (диагноз hsil). Гистология подтвердила диагноз. Пересмотр в Блохина - рак ин ситу с прорастанием в крипты. После менструации стала сново грязно-шоколадной мазней. Поход к гинекологу-цитология...
Марина, на сайте все указано, как можно связать с докторами. Удачи Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аутизм или нет ?
1 ответДобрый день, последнее время очень переживаю ребенку 1,7. Почти не разговаривает только звукоподражания ( как делает машина дыр-дыр, как говорит кошка - мяу и тд) Машет ручками как будто крыльями когда что-то просит, попить обычно Указательный жест появился поздно примерно...
Здравствуйте, Мария! Хочу сразу вас успокоить, по описанию признаков аутизма у малыша нет) При аутизме самая яркая отличительная черта, это отсутствие коммуникации, а ваш малыш взаимодействует с детками. Есть звукоподражание, понимание обращённой речи, уж, все это в пределах возрастной нормы. Возможно есть темповая задержка речи. Сейчас делайте упор на развитии мелкой моторики (пальчиковые игры, пластилин, пальчиковые краски, шнуровки, пазлы, мозаики, сенсорные коробки/мешочки и тд). Если смотрит мультики, сокращайте до 30мин в день. Также исключайте тв фоном.