Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как обезопасить малышку от герпеса.
15 ответовДобрый день. Подскажите, насколько опасно для малышей заражение герпесом? В интернете написано много ужасных статей. Я очень волнуюсь. У меня раздуло всю губу от герпеса. Такого высыпания не было уже много лет. Пузырей ещё нет. Сижу дома с дочкой 1,5 месяца. Изолироваться я...
Здравствуйте, всё верно, исключить контакты , а именно , поцелуи и общие предметы быта. В Профилактических целях, никаких препаратов давать не нужно. Ребёнок всё равно когда-то встретится с герпесом, Рекомендую внимательно наблюдать за ребёнком, при повышении температуры и появление симптомов орви – вызвать педиатра. Вам нужно начать прием ацикловира, чтобы снизить вирусную нагрузку и чтобы быстрее прошло заживление процесса. Из расчёта 20 мг на килограмм разовая доза три раза в день.
Психую и волнуюсь на счет девушки
11 ответовВ общем, с девушкой встречаюсь 1,5 месяцев. Первый месяц все было хорошо , когда я был в отпуске. Как уехал на вахту ,Была большая ссора из-за того что я ее морально задушил. . Это я узнал не от нее а от друга и ее подруги. Я очень волнительный человек, теперь есть чувство...
Что делать в долгосрочной перспективе? Ваша главная проблема — не её поведение, а ваша тревожная привязанность. Пока вы не начнёте работать с этим, любые ваши отношения будут превращаться в пытку и для вас, и для партнёрши. Продолжайте работу с психологом. Это самое важное. Обсудите именно тему тревоги в отношениях, страха брошенности и способов саморегуляции. Развивайте свою жизнь. Ваша работа на вахте — это возможность сфокусироваться на себе, своих хобби, заработке, саморазвитии. Чем насыщеннее и интереснее ваша собственная жизнь, тем меньше вы будете зависеть от сообщений девушки. Практикуйте техники для снижения тревоги: Дыхание 4-7-8: вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8. Заземление: в момент тревоги найдите 5 предметов вокруг себя, 4 звука, 3 ощущения. Спорт: лучший способ сжечь адреналин от тревоги. Резюме: Ваша реакция — это красный флаг для отношений. Вы можете их разрушить, если не возьмёте свою тревогу под контроль. Ваша задача — не контролировать её, а управлять своими эмоциями. Отступите, успокойтесь, и только потом начтите диалог с позиции взрослого, уверенного человека, а не испуганного ребёнка.
Появилась боль в ноге, это ужасно?
27 ответовЗдравствуйте! 13.08 у меня резко прострелило спину, но только к концу августа я смогла пройти обследование. Обследование прикрепляю. Хорошего врача с нормальными назначениями (а не просто блокадами) тоже нашла не сразу. Поэтому пока боль есть, но уже намного лучше. Беспокоит...
Здравствуйте! Если боль идёт от ягодицы - это синдром грушевидной мышцы. Спазмированная мышца раздражает седалищный нерв и возникают боли. Если они непостоянные. Достаточно УВТ на ягодичную область и добавить лфк на растяжку и укрепление грушевидной мышцы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне ужасно
1 ответДобрый вечер. У меня такой вопрос. У пролежала в псих больнице на лечении с диагнозом ф33.9( рекуррентное депрессивное расстройство) но я сегодня выписалась и поняла что меня не долечили либо приписали неправильное лечение. У меня грусть печаль и мысли о суицыде остались. Что...
Здравствуйте, Анна, стоит очно обратиться к своему лечащему врачу-психиатру и рассказать о том, что Вас сейчас беспокоит, чтобы скорректировать лечение.
Ужасно спим
23 ответаДобрый день. Ребенку 1,7 сил нет никаких не спим уже нормально год. Каждую ночь то прям каждый час то реже скулит, бывает плачет, Когда скулит бывает теребит в руке соску. Даешь попить помогает на полчаса-час. Пропили 2 раза курсом Дориикинд, пропили курс сиропа Эдас, ванны с...
Ничего страшного
Ужасно устала
4 ответаДоброго времени суток!Всегда говорила что мне не понадобится в жизни психолог,ну вышла замуж и сейчас думаю иначе,муж очень часто меня донимает с прошлой жизнью,тоесть с вопросами даже было или не было с ним,спрашивал сколько у меня их было,мне 38 лет а ему 30,даже было дело...
Здравствуйте! Вы в данной ситуации правы. Здравая оценка ситуации. Скорее ему нужно обращаться за помощью к специалисту. А что он сам давал в браке? Поддержку/заботу/комплименты? Складывается из описанного, что его в детстве недохвалили родители, потому как взрослый морально человек не станет так себя вести. Унижать, пытаться подавлять, обесценить, использовать физическое насилие и психологическое по отношению к Вам и ребенку. Его нестабильное эмоциональное состояние и отношение к Вам не лучшим образом будет отражаться на дочери старшей. Главное, чтобы она понимала, что мужчина так с женщиной вести абсолютно себя не должен. Разговаривайте с ребенком, объясняйте, спрашивайте ее о том, что она думает, о ее чувствах. Наилучшее решение выгнать его. Это его проблема с квартирой. Главное, продумать, чтобы он не смог никому от злости причинить вред. А так, конечно же, решение принимать Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Толстая ужасно
3 ответаДоброго дня. 43 года. 173 вес 97🤦🏻♀️ у меня такая проблема: ем дробно, только полезную пищу (иьр готовлю сама ежедневно масе больной + понимаю стресс) вес никуда не уходит уже тел 6. Есть предложение что в связи со стресмом потелели гормоны, хотя месячные как по часам....
Здравствуйте, фсг в норме?
Ужасно плохо
3 ответа5 лет отношений, где я старалась ради своей половины как могла, не сделала ему ничего плохого, не обидела, не предала, не изменила, всегда заботилась о нем, все только для него.Он кинул в блок и все на этом.Без пояснений
Здравствуйте, могли бы вы описать ваши отношения, как они начались, ваше знакомство, как протекали отношения и как вы себя ощущали в отношениях последние два месяца. Понимаю вашу боль, всегда тяжело переносить неизвестность, и сейчас вы оказались в той ситуации, когда вы можете начать искать причину в себе, закрыться от других людей и переживать боль в одиночестве, но знайте, отношения не стоят я на усилиях только одного человека и вполне возможно, что другой человек сам по себе мог быть не готов к отношениям или не подходил вам. Если вы хотите обсудить это подробнее, мы можем провести с вами консультацию
Ужасно боюсь
14 ответовВ апреле в середине цикла была выпита таблетка пастинора, из-за незащищённого па с мужем. У меня с сентября 2024 диагностировали фиброаденому левой груди размер 7,5*5,0 мм. Сегодня ходила на плановое узи по осмотру фиброаденомы. Прикладываю результаты. Диагноз аденоз левой...
Здравствуйте! Меня зовут Елизавета Андреевна, я - врач-онколог, химиотерапевт. BIRADS - это оценочная шкала для образований молочной железы. BI-RADS 3 означает «вероятно доброкачественные изменения» в молочной железе. Вероятность рака при таком результате составляет менее 2%. BIRADS 2 - доброкачественные изменения По результатам УЗИ мы видим участки железистой структуры с ровными контурами. Переживатьне стоит, все изменения доброкачественные. Обычно в таких случаях рекомендуютповторить УЗИ для контроля через 6 месяцев .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Храплю ужасно(
2 ответаЯ очень сильно храплю,но не ртом,а носом,при этом рот сильно зажат,начинается с первой секунды сна и без перерывов,как будто задыхаюсь,сопение и клокотание не дает дома спать родным,я в отчаянии,сама постоянно уставшая.
Здравствуйте! Лекарства от храпа нет. Обычно ищут патологию в носоглотке и ее полечивают, но часто храп остаётся. Изменение диеты даст более длительный эффект, но нужна сила воли. Это отказ от животных белков(рыбы, мяса, молочных продуктов р сахара с белой мукой) Фактически вегетарианство. Можно только сливочное масло из животных продуктов. Попробуйте в течение недели отказываться, потом на 2недели отказаться. Эффект будет. Также постоянно принимайте ромашку в виде отвара вместо чая. Здоровья.