Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный цинк
18 ответовДобрый день, у дочери показатель цинка 21+,есть ли повод для беспокойства?среднее содержание Hb в эритроците 26,8, ниже показателей
На здоровье)
Низкий цинк
9 ответовЗдравствуйте! В рамках чекапа решил сдать анализы в одной из лабораторий. Подскажите, насколько низкий это показатель цинка, какие могут быть причины и нужны ли его корректировать приемами бадов и препаратов?
Добрый день Нет.Не низкий и коррегировать не надо. Просто по прежнему полноценно питайтесь
Цинк витамины
15 ответовДобрый день! Пила витамин Zinc Picolinate 22 MG Solgar на протяжении трех месяцев подряд. Сейчас прочитала, что нужно пить не более месяца, подскажите, опасно ли это?
Здравствуйте! Перед приемом цинка сдавали анализ крови? Изначально был дефицит? Действительно, не рекомендуется длительно принимать цинк в виде добавок. При передозировке цинка могут возникнуть тошнота, рвота, боли в эпигастральной области, нарушение стула. Вас на данный что-то беспокоит? На данный момент отменяйте прием БАДа, избыток выведется из организма самостоятельно. Дополнительно рекомендую сдать кровь на содержание меди, тк при переизбытке цинка часто развивается дефицит меди.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему повышен витамин в12?Принимаю цинк и медь, (знаю, что они вместе не усваиваются). Всегда сонливость, усталость и выпадение волос присутствует
Здравствуйте. По представленным анализам значимого повышения витамина B12 нет. Уровень 752 превышает верхнюю границу этой лаборатории совсем незначительно и сам по себе обычно не говорит о каком-либо заболевании. Обращает на себя внимание другое. Медь снижена до 10,7 мкмоль/л. Дефицит меди действительно может сопровождаться выпадением волос, слабостью, повышенной утомляемостью, иногда онемением конечностей и анемией. Цинк находится в пределах нормы. Витамин D 60,4 соответствует достаточному уровню. Небольшое повышение витамина B12 чаще всего связано с приемом витаминных комплексов, обогащенных продуктов или является индивидуальной особенностью. Сонливость, постоянная усталость и выпадение волос гораздо реже связаны с повышенным B12. Гораздо чаще причиной бывают дефицит железа, нарушения функции щитовидной железы, дефицит меди, недостаток сна, тревожные или депрессивные расстройства. В подобных ситуациях часто рекомендуют : общий анализ крови+соэ, ТТГ , Т4 Медь хелат эвалар 1т 1 р д -месяц с контролем меди через месяц Цинк действительно может снижать всасывание меди, если принимается длительно и в высоких дозах. Поэтому при подтвержденном дефиците меди желательно обсудить с врачом необходимость и дозировки этих добавок.
Здравствуйте ! 30.11.2024 сдал анализы железо в сыворотке 42.01 референс 11-28. Коэффициент насыщения трансферина железом 73.7 % референс 20.0-50.0, Билирубин прямой 6.20 ранее сдавал 16.06.2024 было 7.0 референс не больше 5. Цинк в сыворотке 693.8 референс...
Иван, доброе утро. Общий анализ крови и другие показатели биохимические не сдавали? Вы спортсмен?
Железо и цинк
38 ответовЗдравствуйте. У меня в результате диеты дефицит цинка и железа. Купил данные добавки. Случайно узнал что один из них плохо всасывается при совместном приеме. Что это означает? Из нельзя в моменте принимать, тоесть одновременно или можно развести утро/день вечер?
Здравствуйте. Железо и цинк можно принимать в один день, но разносите максимально по времени. Завтрак и ужин, например. Они антагонисты и будут снижать всасывание друг друга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цинк и нейромультивит
9 ответовЗдравствуйте, прохожу курс лечения нейромультивит и цинктерал. Но в это время намечается 2 вечера, где мне хотелось бы выпить немного алкоголя,( максимум 2 Бут пива или 2 бокала вина) больше никогда не пью. Так вопрос вот в чем, сколько времени надо выждать между приемом...
Здравствуйте, можно принимать алкоголь, лучше часов 6 перерыв сделать
Цинк при беременности
7 ответовПринимала пиколинат цинка 25 мг, узнала что беременна. Срок 5 недель 1 день. Насколько опасен прием цинка в беременность?? На дефицит не сдавала, пила по рекомендации терапевта.
Здравствуйте, Наталья. Не волнуйтесь. Ничего опасного не произошло: кратковременный прием 25 мг цинка на сроке 5 недель 1 день обычно не считается токсичным для беременности. По данным ВОЗ и обзоров, цинк-содержащие добавки во время беременности не рекомендуются рутинно всем подряд. Это связано не с доказанным вредом для плода, а с отсутствием убедительной пользы у большинства женщин.
Цинк сверх нормы
18 ответовДобрый день. Ребенок 4.5 лет выпил 2 таблетки цинка(должен был папа, отвернулись и уже нет) . Вес 18кг. Этикетку витамин прикрепляю. Если ей верить, в двух таблетках 24 мг цинка и 72 мг витамина с. Даем сейчас больше воды. Подскажите, это очень много в мг? Стоит вызывать...
Здравствуйте Как правило, в подобных случаях, при однократном приеме препарата витаминов вреда для ребенка не происходит Обычно рекомендуется наблюдение за поведением и самочувствием ребенка ближайшие сутки, достаточно допаивать чистой водой в течение дня
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и цинк
10 ответовЗдравствуйте. Беременность 36,5 недель. Хотелось бы уточнить по поводу воды с цинком. Установили систему очищения Барьер обогащенную цинком и магнием. Вкус прям отличается, будто содой отдает. Это,наверное,полезно эти микроэлементы. Но полезны ли в беременность они на моем...
Да