Консультация терапевта /

Цинк витамины — вопрос №2745663

248 просмотров

Добрый день! Пила витамин Zinc Picolinate 22 MG Solgar на протяжении трех месяцев подряд. Сейчас прочитала, что нужно пить не более месяца, подскажите, опасно ли это?

Возраст: 29

Вопрос закрыт
месяц

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Здравствуйте!
Перед приемом цинка сдавали анализ крови? Изначально был дефицит?
Действительно, не рекомендуется длительно принимать цинк в виде добавок. При передозировке цинка могут возникнуть тошнота, рвота, боли в эпигастральной области, нарушение стула. Вас на данный что-то беспокоит?
На данный момент отменяйте прием БАДа, избыток выведется из организма самостоятельно.
Дополнительно рекомендую сдать кровь на содержание меди, тк при переизбытке цинка часто развивается дефицит меди.
Принятый ответ
Пожаловаться
Клиент
Анастасия Алексеевна, нет, на данный момент никаких симптомов нет
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Если нет побочных эффектов, то организм самостоятельно вывел избыток цинка.
Медь всё же рекомендую оценить (она активно участвует в метаболизме железа, снижение может привести к дефициту железа в организме). Дополнительно можно оценить уровень ферритина +ОАК (чтобы исключить латентный железодефицит).
Пожаловаться
Клиент
Анастасия Алексеевна, спасибо!
Пожаловаться
фотография пользователя
Нарколог, Терапевт
Здравствуйте, что Вас беспокоит на сегодняшний день по самочувствию?
Принятый ответ
Пожаловаться
Клиент
Елена Вячеславовна, на данный момент никаких симптомов нет
Пожаловаться
фотография пользователя
Нарколог, Терапевт
Тогда однозначно переживать не стоит, даже если есть переизбыток, то он выйдет самостоятельно
Пожаловаться
Клиент
Елена Вячеславовна, спасибо!
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Здравствуйте. Принимали по один раз в день? Сколько мг цинка в составе?
Принятый ответ
Пожаловаться
Клиент
Сафия Ринатовна, один раз в день 22 mg, чувствую себя хорошо
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Мария, обычно когда не применяем цинк в таблетках по отдельности, как показывает практика и анализы клиентов, у многих цинк на нижней границе нормы, в таких случаях рекомендуют прием цинка на месяц.
Вообще плохо лишь превышение цинка в 5-6 раз выше нормы, я думаю, у вас еще такого большого превышения нет, даже если 2-3 месяца принимали, поэтому не волнуйтесь. Для себя , для самоуспокоения, в таких ситуациях рекомендуют сдать кровь на цинк.
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Здравствуйте.
Принятый ответ
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Антагонистом цинка является - железо; длительный прием цинка может привести к дефициту железа в организме, для уточнения - анализ крови на С реактивный белок, анализ крови на ферритин.
Пожаловаться
фотография пользователя
Врач УЗД, Терапевт
Мария, здравствуйте.
Для успокоения можно сдать кровь на уровень цинка, однако, при хорошем самочувствии вряд ли был токсический эффект от его приема.
Принятый ответ
Пожаловаться
фотография пользователя
Терапевт
Здравствуйте) часто наблюдается дефицит витамина ц. Если дозировки были адекватные и у вас хорошее самочувствие,то поводов для переживания нет. Можно пересдать анализ и посмотреть в динамике)
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
На счёт кормлений
3 ответа
27 ноября 2021
Дарья
Вопрос закрыт
Родинки и шишки
2 ответа
14 февраля 2024
Александра
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос
Врачи терапевты
Михаил Николаевич Ивашев
407 отзывов
Михаил Ивашев
Терапевт, Педиатр, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Юлия Валерьевна Перфилова
45 отзывов
Юлия Перфилова
Терапевт
2017-2023, Самарский госу
Опыт работы: 2 года
Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Ольга Торозова
Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Сергей Николаевич Подкидышев
126 отзывов
Сергей Подкидышев
Терапевт
1981-1987, Саратовский ор
Опыт работы: 33 года
Стать консультантом
Вопросы по специальностям
Показать все
Отзывы терапевтам
фотография пользователя
Пульмонологу Елена Минеева
Врач супер , очень хорошо разбирается в своем деле Очень полезно Внимательная , умная , чуткая
— Зоя, г. Москва
фотография пользователя
Терапевту Юлия Перфилова
Спасибо большое, все понятно, современный подход к решению проблемы Консультация была очень...
— Милена
фотография пользователя
Нефрологу Виктория Попова
Очень профессиональный врач, подробно и полно ответила на все вопросы. Консультировалась по...
— Saida, г. Махачкала
Пользователям
Задать вопрос врачу О нас Помощь Реклама
Врачам
Сотрудничество для врачей Помощь Заполнение профиля Наши врачи
Документы
Соглашение для пользователей Соглашение для врачей Обработка персональных данных Редакционная политика
Контакты
Контакты Почта: info@sprosivracha.com