Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шея хрустит
12 ответовМне 57 лет . ….Появился хруст в шейном отделе . Какие препараты можно пропить .?Защемления нет Просто при повороте головы Хрустит в шейном отделе . Может массаж . Или проколоть . Правда учитывать гипертония . Спасибо
Здравствуйте. А болей нет во время поворотов? Сам хруст препаратами лечить не нужно, от части это нормальное явление, но при остеохондрозе хруст может усиливаться, если нет болей и дискомфорта то что-то принимать не нужно. Лечебная гимнастика регулярная на шею ( например по Шишонину), кушать больше пищи богатой кальцием и желатином ( холодец, хрящики), спать на ортопед подушке.
Хруст в суставах
5 ответовВ силу возраста появился хруст в суставе плеча и предплечья, в коленях тоже немного появляется ломота (немного занимаюсь на тренажёре-ходьба с палками) кт проходила поясничного отдела, есть естественные изменения, особо не беспокоят
Доьрый вечер, Наталья. Прежде всего, для поддержки суставов надо предпринимать контроль веса, нормализацию биомеханики( коррекция плоскостопия, стереотипов ходьбы, сидения, правильное обустройство рабочего места и пр), ежедневную ЛФК для суставов, и разнообразное сбалансированное питание. Что же касается препаратов для поддержки суставов... На настоящий момент, определенную доказательную базу, немалую, но спорную, имеют только хондропротекторы: хондроитина сульфат в дозе не менее 1000мг/д, глюкозамина сульфат в дозе не менее 1500мг/д длительностью приёма не менее 2 лет курсами по 6 мес в год. Так же рекомендации допускают использование препаратов диацереина и пиаскледина, но с более низкой оценкой. Препараты коллагена и гиалуроновой кислоты, принимаемой внутрь, всевозможные БАДы с фитосоставами, витаминами и минералами-не имеют доказательной базы. Для здоровья костей важна диета, богатая кальцием и круглогодичный приём витамина Д,в дозе, зависящей от исходного его уровня и Вашего веса.
Хруст во всём теле
1 ответЗдравствуйте. У меня следующая проблема. 9 месяцев назад на физкультуре я неудачно приземлилась на левую ногу, когда спрыгивала со шведской стенки. Болей не было, просто немного перепугалась. Затем спустя приблизительно 1,5 месяца после этого случая появились боли в копчике,...
Хруст без боли не является патологией. Для уточнения дианоза люмбоишеалгия нужно сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подросток 15 лет: хруст при открывании рта либо жевании.
Здравствуйте, В такой ситуации желательно провести диагностические пробы у врача гнатолога. Нужно проверить работу сустава, диски, мыщелки, состояние мышц и связок. Не запускать ситуацию, показаться нужно .
Добрый день. Ребенку 3 месяца. В комнате 20-22 градусов, окна на ночь практически закрыты. Обычно на ночь одеваю ребенка в боди или слип, в этот раз она уснула только в подгузнике и скинула пледик, то есть всю ночь спала раскрытой. Утром шея и спинка были едва теплыми - не...
Доброе утро Если утром шея и спинка малыша были едва прохладными, но не ледяными, при этом ребенок спал спокойно, проснулся сам и активно покушал, следовательно , переохлаждения не случилось. главный индикатор что ребёнку тепло – шея, спина, то есть если они тёплые или горячие, не ледяные , следовательно ребёнку холодно не было и о переохлаждении можно и не думать Также ориентируемся на состояние ребёнка, если ребёнок не плакал, не капризничал, следовательно ребёнку было комфортно В описанном случае наиболее вероятным состоянием может быть дакриоцистит новорожденных - закупорка или сужение носослезного протока В таких случаях обычно рекомендуется комплекс капли и массаж Суть массажа создать давление жидкости, которая разорвет мембрану, которая закрывает просвет носослезного протока Подушечкой пальца, лучше мизинца, нужно надавить в область под внутреним углом глаза и продлить нажим на нос. Повторять по 10-15 движений 3-4 раза в день во время или перед кормлением. Перед массажем умывание, антибактериальные капли при наличии осложнений (присоединение бактериального коньюнктивита, воспаления слезного мешка) Желательно очно показаться офтальмологу, расскажет как правильно делать массаж
Хруст в суставе
1 ответДобрый день. Вчера заметила как у моей дочери 7 месяцев , хрустит сустав на ноге когда нервничает? Что это может быть? Сейчас колем антибиотик Цефтриаксон, может ли это быть связано?хруст слышен именно в одной ноге
Добрый день. В каком именно суставе слышен хруст(тбс, кс, голеностоп)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хруст в ступне
4 ответаДевочке 5 лет. Каждый вечер перед сном крутит ступней правой ноги вправо-влево, при этом слышен хруст. Что это может означать и надо ли проверять суставы и лечить? Хочется получить совет о дальнейших действиях родителей.
Если больше никаких жалоб нет, то это вариант нормы, пройдёт со временем. Посещаете ортопеда планово 1 раз в год.
Хруст в ушах
13 ответовЗдравствуйте скажите пожалуйста, несколько дней назад стала замечать что появился у меня хруст ( щелчки ) в ушах при глотании , скажите пожалуйста что делать и с чем это может быть связано , и это патология и как поступить ?
Здравствуйте! Есть чувство заложенности в ушах? Как дышит нос?
Хруст и боль в грудине
4 ответаС лет 11 у меня хрустит все тело,абсолютно(ноги,пальцы на руках и ногах,шея,позвоночник),сейчас мне 21.Если по утрам не прохрущу всем,а особенно позвоночником,то весь день могут быть неприятные ощущения в спине.Года как 2 назад заметила новую особенность-хруст в грудине при...
По нашим букварям хруст без боли признаком патологии не является. Однако, если он начался с 11 лет и до сих пор не прошел, а прогрессирует, можно предположить врожденный синдром слабости соединительной ткани. Связки не набирают положенной прочности, не удерживают суставы, в которых происходят подвывихи. Вы прохрустами ставите суставы на место. Прохрусты дополнительно растягивают связки. Замкнутый круг. Что касается грудины, то там реберно-грудинные сочленения (суставы), в которых происходит аналогичная ситуация. Ничего нового. Проявление общего синдрома. Обычно такие пациенты имеют склонность к плоскостопию и сколиозу. Имеется 2 подхода дополняющих друг друга подхода к лечению. 1. Прием хондропротекторов с компонентами питания для соединительной ткани. Эти препараты и БАДы укрепляют связки, сухожилия, восстанавлиывают хрящи. Я рекомендую принимать спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или другие. 2. ЛФК и спортзал. Укрепление мышц и сухожилий, отчасти связок физическими упражнениями способствует нормализации ситуации. Думаю, что если бы Вы не занимались, проблем было бы гораздо больше. Идеально плавание. Чем чаще - тем лучше. Не плохо бы на поясницу, если там уже появляются боли, проходить периодически физиолечение, массаж, грязи, иголки и т.п.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не спит младенец
10 ответовДобрый вечер! Такой вопрос Младенец 1 месяц , 10 дней ему Сегодня не спит с 8 утра Уже 20:00 Кимарит 5 минут и по новой Не плачет, не кричит Газы есть, помогала ватной палочкой, не засыпает Кормлю не засыпает Руками ногами машет, рассматривает все Свет выключала,...
Здравствуйте В таких случаях может помочь пеленание, чтобы не двигал ручками, ножками. Укачивание. Правильно делаете, засыпать нужно в темноте или с минимальным светом. Также возможно, что ребенок перевозбудился какими то впечатлениями в течение дня. Ближе к вечеру надо чтобы были спокойная тихая обстановка. Некоторым помогает засыпать белый шум, можно включить достаточно громко. До 3х месяцев можно без опаски что привыкнет, давать соску. Важно, на будущее, научиться распознавать типичные индикаторы усталости на первом году жизни, чтобы ребенок не переутомлялся: • поиск груди, • сосание пальца, • отсутствие зрительного фокуса, • странные визжащие звуки, покрикивание, • зевание, • трение глаз, • похныкивание и плач без других причин, • сопротивление ребенка тому, что вы взяли его на руки. При этих признаках нужно отправлять его спать. Не будить ребенка ночью на кормление (если он хорошо набирает вес). Не менять ночью подгузник без необходимости.