Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите, пожалуйста, понять причину состояния. Я сейчас пью авиандр, за счет которого у меня снижается тревога, когда тревоги нет, наступает полная пустота, я не понимаю чем заниматься и что делать ( съехала от родителей ноябрь 2025 и живу одна). Я не могу придумать чем мне...
Доброго времени суток.
Кроме медикаментозного лечения нужна психотерапия или работа с психологом. Таблетки могут ухудшать или сдерживать тревогу, потому как триггеры и мысли не убираются.
Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас.
Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая.
Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове.
Нарисованные мечты в голове чаще всего абстракты. Для того, чтобы это было и происходило в реальной жизни..нужно ставить цели, разбивать их на маленькие и работать над ними, что-то делать.
Корректируйте свои представления..если они не могут соответствовать действительности.
А раньше Вы знали ..чего хотели?
И что стало причиной резкого изменения планов, желаний?
Что дают негативные мысли и эмоции Вам?
Здравствуйте.
Два месяца назад родила. И психика моя поехала... До этого стойко держалась,хотя и мужа забрали в сентябре, была одна. Беременность была тяжелой. Больше всего в жизни сейчас боюсь навредить ребенку.
Утром было следующее...
Утром ребенок принимал воздушные ванны...
Здравствуйте! Вам однозначно нужно обратиться к психотерапевту. Лечение на ГВ принимать можно. Если бы Вы сели на малыша, то при такой тревожности точно бы это заметили!
Помогите это ненормально, у меня какие-то очень яркие отношение к сексу настолько яркие, что я не могу быть удовлетворённым вообще практически не когда всегда хочется еще и еще! Это вообще уже не плюс это боль для моего душевного мира! Не пишите найти пару (у меня постоянные...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Мне 47. Давно в детстве, лет в 5-6, я ходила во сне. Мне позже это рассказала мама. Тогда я встала ночью, пришла к ней в комнату со стеклянными глазами и сказала "А можно мы с Лялей на этом столе в эту куклу поиграем"? Ни стола, ни куклы на самом деле не было. А...
Здравствуйте. Может помочь видеосъемка в момент вашей беседы. Такое происходят обычно при сильном эмоциональном переживании.
Также можно пройти полисомнографию с видеомониторингом.
если такие моменты все же есть, тогда нужна консультация очная психотерапевта.
4х летняя сестра несет всякий бред,путает сны и фантазии с реальностью,гиперактивна,не замолкает обычно не на минуту к примеру идем в сад и всю дорогу она тараторит и не обращает внимание что ее не кто не слушает ,говорит странные вещи (вот когда я умерла то через 3 дня ожила...
К детскому психиатру ходите,если разберутся в диагнозе,чем то помогут,к сожалению думаю,что от мамы психическое заболевание унаследовала или последствие алкоголя при беременности.
Здравствуйте! Нужно консультация психолога. Была в браке, развелась остался ребенок, Бывший спустя удачно женился, с ребенком не сильно встречался, устраивал личную жизнь. Познакомилась с парнем, начали встречаться спустя 3 года родился общий ребенок, вместе он не хотел жить,...
Выбираете вы себе не тех мужчин, что тут говорить. Пересмотрите свои взгляды. Сосредоточитесь на обустройстве свой жизни и детей. Пока вам больше ничего не нужно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Мне 25 лет и я ни разу не была в отношениях. Моя первая влюблённость была в 19 лет, меня как будто ударило током , эта была влюблённость от одного взгляда. Я 1.5 года пострадала в тишине, а потом призналась парню в длинном сообщении о своих чувствах. Он вежливо...
Здравствуйте, Лиза.
Вы очень правильно заметили когда писали, что все ваши влюбленности происходят только у вас в голове. Вы их представляете, а не проживаете в реальности. При чем вы чаще всего выбираете недостижимых партнеров, с вероятность построения отношений с которыми очень низкая. Для того . что бы с этим разобраться и изменить такой ваш стиль поведения с мужчинами нужно понимать причины. Что мешает вам выбирать других партнеров? Что мешает вас говорить о своих чувствах сразу , а не ждать 1,5 года? Что заставляет вас принимать за любовь простое доброжелательное отношение к вам?
Ответы на эти вопросы могут скрываться в вашем детстве или юности, возможно даже в том, как строились отношения в вашей семье. Дети часто перенимают родительский стиль общения и построения отношений.
А еще возможно вы переживали в детстве ощущение отвержения или покинутости и теперь простое доброжелательное отношение к вам настолько ценно и дорого, что вы готовы платить за него безответной любовью.
А еще возможно была ситуация отвержения, которая оставила болезненный след и теперь вы боитесь сближаться в реальности с людьми, что бы не травмироваться при возможном расставании в будущем и поэтому предпочитает любовь только в ваших фантазиях.
Все , что я описала, это всего лишь предположения. А что происходит именно с вами, что является причиной вашей проблемы стоит подробно разбираться. И лучше всего делать это вместе с психологом. Что бы у вас была возможность проработать эти ситуации и сделать так, что бы они не повторялись больше в вашей жизни.
Работать с психологом можно как очно , так и онлайн.
Здравствуйте!Мой муж (71 год) с мая месяца стал вести себя неадекватно. Мне 60 лет.
Он стал каждый день изводить меня ревностью, обзывать, подозревать, что 20 лет назад во время посещения магазинов в Турции и Египте я заигрывала с мужчинами-продавцами. И что ему ясно, что я...
Здравствуйте. В вашем случае это действительно бредовые расстройство, которое требует обязательного лечения. Но обследование и лечение проводится с обязательного согласия пациента. Попробуйте поговорить с ним и убедить. Психиатрическое освидетельствование в недобровольное порядке возможно только если: а) человек представляет непосредственную опасность для себя или окружающих
б) он неспособен самостоятельно удовлетворять основные жизненные потребности
в) наносится существенный вред его здоровью вследствие ухудшения психического состояния, если лицо будет оставлено без психиатрической помощи.
Добиться недобровольного осмотра непросто и занимает много времени, нужно выходить в суд. Однако если муж будет вести себя агрессивно - вызывайте скорую помощь и они госпитализируют его без согласия.
Сыну 25 лет.Диагноз с рождения перенатальная энцефлопатия смешенного генеза.гипотонус мышц.лежали в Морозовской больнице с воспалением леких там поставили диагноз вторичное иммунодефицитное состояние.Часто болел простудными заболеваниями и поносами .наблюдался у иммунолога...
Добрый день! Вполне вероятно, что это побочный эффект от психоактивных лекарственных средств. В лаборатории часто без подтверждения выдают низкие тромбоциты, если узнают что принимают данные лекарства. Тут лечащий врач, может либо их заменить, но в целом снижены тромбоциты не так критично (критично когда ниже 30), либо пока оставить терапию, при необходимости.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дедушка, 74 года, всегда был тихим, спокойным, неконфликтным человеком, алкоголь пьёт крайне мало, т е зависимости не имеет и не имел, курит сигареты много лет. Из заболеваний тахикардия, атеросклероз нижних конечностей, периодически пьёт таблетки от этой болезни, в последнее...
Здравствуйте, в данном случае нужен осмотр неврлога, нсли такие симптомы возникли редко, то это требует исключения острого нарушения кровообращения, тут стоит сделать МРТ головного мозга