Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответДобрый день.Последние лет 5 набираю вес,хочу понять не в гормонах ли причина?К врачу не обращалась,решила онлайн попробовать,у нас один эндокринолог в городе,не попасть к нему :( Подскажите,какие анализы мне сдать для начала,чтобы проверить гормоны? Спасибо заранее за ответ
Здравствуйте 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь
Набор веса
2 ответаМне 36 лет.Уже как год набираю вес независимо от питания.Сдавала гормоны щитовидки в норме.Половые гормоны сдавала ЛГ,эстрадиол,тестостерон,пролактин и фсг в норме.Сахар в норме.В чем может быть причина?
Здравствуйте К сожалению, единственная причина набора веса - профицит калорий. Рекомендуется больше внимание обратить на питание, посчитать калорийность рациона. Также рекомендуется употребление белка не менее 1,2 грамма на кг веса, физическая активность ( не менее 150 минут в неделю аэробной активности, 2-3 силовые тренировки в неделю. Дефицит витамина Д, ферритина может замедлять снижение веса, влиять на аппетит, поэтому имеет смысл исследовать эти показатели.
Набор веса
1 ответСильно набрала вес в области живота.тренировки не дают каких то особых результатов Так же беспокоят нервозность,апатия.,депрессия. Щитовидку обследовала сказали все хорошо. Какие гормоны необходимо сдать что бы понять что со мной не так?
Здравствуйте Какой рост и вес ? Если есть лишний вес В таких случая рекомендовано дообследование - оак - глюкоза , глюкозотолерантный тест - пролактин , макропролактин на 2-4 день цикла ( при нерегулярном цикле ) - Ттг , т4 св - при наличии багровых растяжек в течении длительного времени ,которые не светлеют - кортизол вечерней слюны - на общий белок, общий холестерин, ХЛВП, ХЛНП, триглицериды, билирубин, АСТ, АЛТ, мочевая кислота, мочевина, креатинин, Для исключения дефицита рекомендую - анализ на уровень ферритина . Норма более 45 Также рекомендую сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , поддерживающая доза 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза Узи брюшной полости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте! Какие необходимо сдать анализы для выявления отклонений в организме? *нехватка витаминов, сбой в гормональной системе. Спасибо!
Здравствуйте! Всё зависит от того, насколько большой вес. Вам стоит обратиться на очный прием к эндокринологу. Он произведет замер веса и роста, посчитает отклонения, оценит ваши жалобы и назначит список необходимых обследований. На прием вы можете принести дневник питания за несколько дней
Набор веса
4 ответаДобрый день заметила , что появляются отеки именно во второй половине цикла, когда до менструации остается 10-12 дней. Сильно надувается живот, ну и вообще отеки в целом имеются по всему телу. Пробовала менять питание, сдавала все анализы, касаемо щитовидной железы и много...
Тогда только такие методы, к сожалению, питание+активность. Так же хорошо помогает лимфодренажный массаж. При выраженных отеках, мешающих жизни - консультация гинеколога для подбора терапии (обычно КОК). Всего доброго!
Набор веса
2 ответаЗа последние полтора года набрала вес с 70 кг до 84 кг при росте 174 см. Соблюдая диету удалось похудеть до 79 кг, дальше вес стоит. Прошла обследование, все в норме. Беспокоит сильный аппетит и тяга к сладкому. Возможно ли как то уменьшить аппетит и пристрастие к сладкому.
Здравствуйте, Татьяна! Обычно тяга к сладкому возникает из-за нехватки углеводов или жиров в рационе (важно соблюдать баланс БЖУ : жиры 10-15% рациона, белки - 15-30%, углеводы - 55-75%. Выход - пересмотреть свой рацион, повести пищевой дневник в течение 5-7 дней в приложении по подсчету КБЖУ, возможно, это поможет выявить дисбаланс в рационе, которые приводит к повышенной тяге к сладкому). Если вы длительно соблюдаете диету, то организм просто в таком случае голоден и посылает знаки, что нужно его покормить, а сладкое - самый простой и быстрый способ получить много калорий за короткое время ( выход - увеличивать калораж рациона, собирать основные приемы пищи по принципу метода «тарелки», где 2/4 - овощи, 1/4 - сложные углеводы, 1/4- белок). По анализам все без клинически значимых отклонений, которые могут быть причиной подобных жалоб.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
22 ответаДобрый день! За два месяца набрала 7 кг и вес не останавливается, ощущение такое, что чего бы я не съела, всё откладывается в вес. Ем как обычно, рацион не меняла. Возраст 40, рост 164, вес сейчас 58-59 два месяца назад и последние 7 лет вес был стабилен 49-52. Выше не...
Если вы в дефиците витамина Д,то две капли аквадетрима его не поднимут никогда Речь пойдет о 20 каплях в день. И да,восполнение дефицита витамина Д и железа подтолкнет обмен
Набор веса
2 ответаДобрый день, я сама по себе очень худенькая и всегда такой была Поправиться особо не получается вешу 40кг рост 157 примерно Питаюсь 3-4 раза в день бывает 2-3 И ничего не помогает чтобы его набрать Хотела бы понять как лучше набрать вес и может я как то не правильно питаюсь ?
Здравствуйте.
Набор веса
9 ответовЗдравствуйте, у меня диагноз язвенный колит впервые выявленный в форме проктита и не могу набрать вес,может дополнительно пить пищевые добавки (гейнер,протеин) и можно заниматься физ нагрузками
Здравствуйте! Если фаза ремиссия заболевания то в целом можно использовать сывороточный протеин, главное чтобы не было сахара и лактозы Я Рекомендуют обычно начинать с небольших доз и отслеживайте реакцию ЖКТ. Физические нагрузки допускаются умеренные
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
9 ответовЗдравствуйте! 3 года назад кололи Преднизолон у меня астма, с тех пор у меня до сих пор вес растет набрала с 49кг до 73 это ужас по анализам инсулин 21,5 глюкоза 5.03 и тут стал какой-то ужас гинеколог ставит инсулин резистентность прописывать глюкофаж 1000 , а эндокринолог...
Здравствуйте! Напишите рост и вес Если анализы есть какие прикрепите