Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №3410015

Что вас беспокоит?

Набор веса

Добрый день заметила , что появляются отеки именно во второй половине цикла, когда до менструации остается 10-12 дней. Сильно надувается живот, ну и вообще отеки в целом имеются по всему телу. Пробовала менять питание, сдавала все анализы, касаемо щитовидной железы и много другое. Просто все ок. Скажите, пожалуйста, что делать? Какие анализы еще до сдать или что можно принимать, чтобы избавиться от этого ужаса

Нет
38 лет
8 Июля 2025·Просмотров: 106·Мария, Москва

Здравствуйте. Если менструальный цикл стабильный (допустимы колебания из цикла в цикл 3-5 дней), то половые гормоны сдавать не нужно. В таких случаях рекомендуют оценить нет ли дефицитов - 25ОНД (норма от 30 и выше), если ниже, то назначаются лечебные дозировки, если выше, то профилактически в осенне-весенний период - Аквадетрим 4 капли в день после еды, ферритин (отражает запасы железа в организме, норма от 40 и выше). Именно во второй фазе цикла ,к сожалению, часто встречаются отеки, так как активный гормон этого периода - прогестерон, который провоцирует задержку жидкости =отеки. Так проявляется ПМС (предменструальный синдром). Рекомендуют ограничить употребление соли, жидкости, так же рекомендуют придерживаться принципа тарелки-каждый приём пищи желательно должен содержать пол тарелки овощей, зелени, 3/4 это белок (мясо, рыба) и 4/4 это гарнир (гречка, макароны твёрдых сортов, бурый рис и тд). В течение дня в рационе должно присутствовать 50% медленных углеводов, клетчатки и по 25% белка и жиров. Включают физическую активность 150мин/нед и 10000 шагов в день(при отсутствии противопоказаний), очень хороша йога, пилатес, контрастный душ. Так же можно проконсультироваться с гинекологом по этому вопросу.
По предоставленным данным можно предположить, что функция печени, почек не нарушены, показатель отражающий наличие/отсутствие обострения панкреатита (амилаза) - в норме. Будьте здоровы!

Спасибо за ответ. Цикл в норме

Принятый ответ

Тогда только такие методы, к сожалению, питание+активность. Так же хорошо помогает лимфодренажный массаж. При выраженных отеках, мешающих жизни - консультация гинеколога для подбора терапии (обычно КОК). Всего доброго!

Принятый ответ

Здравствуйте!

В случае нормального цикла, во второй фазе после овуляции повышается прогестерон. К его эффектам в тч относят задержку жидкости (отеки), повышение аппетита, повышение вязкости кожного сала (могут быть высыпания). Убрать это могут КОК, но это симптоматическая терапия и в данном случае я бы не рассматривала этот вариант

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.