Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличить рост
6 ответовПодскажите пожалуйста можно ли мне увеличить свой рост. Мне 18 лет, сейчас мой рост 164 см, делаю упражнения по увеличению роста из мобильного приложения. Будет ли работать креатин купленный в аптеке, работать именно для моего роста, роста скелета? И как мне еще можно...
Здравствуйте. Сначала нужно сделать рентген кистей, если зоны роста ещё открыты, то ещё можно что-то сделать
Плосковальгусная стопа
2 ответаЗдравствуйте. У дочки (ей почти 6л) плосковальгусная стопа (точный диагноз не поставлен, мы не в России,тут просто говорят, что надо упражнения делать типо ЛФК). Мой вопрос в том, насколько серьезна проблема если судить по фотографиям? На чем сосредоточить внимание с ней,...
Здравствуйте, вальгусная установка стоп имеется. Нужны индивидуальные ортопедические стельки, они будут выводить стопу в нормопозицию и связки будут укрепляться в таком положении, ходить в них постоянно. ЛФК ежедневно Массаж курсами по 10 процедур
Скажите, это связано с заболеванием щитовидной железы? Меня больше всего беспокоит то, что я уже 2 года не перепробовали диеты и упражнения не могу сбросить хотя бы 3кг. Аппетит у меня как раньше. Я переболела 2018(зима) грипп(Осип), 2019(зима) пневмония. Тест на...
Здравствуйте, сдайте кровь на Ттг, чтобы уточнить этот вопрос.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Пожалуйста, прокомментируйте заключение врача - лечится ли данная патология, можно ли выполнять гимнастику и какие упражнения можно делать, нужна ли медикаментозная терапия. Я ночью плохо сплю из-за ощущений в грудном отделе, возникает ощущение неполного...
Здравствуйте. Выше описанный Вами симптом может иметь несколько совершенно разных причин. Например, апноэ во сне - это короткие эпизоды (несколько секунд, редко дольше) «перехвата дыхания». Часто такие пробуждения очень краткие, но ощущение нехватки воздуха и прерванный сон остаются. В таких случаях рекомендована консультация сомнологом и лор-специалистом. Второй причиной может быть - и это одна из самых частых причин - тревожность и панические атаки. Чаще возникает на фоне стрессовых ситуаций, может быть наличие панических атак днем (чувство нехватки воздуха, страха, сердцебиения). Это основные причины, приводящие к прерывистому сну. В рекомендациях: сомнолог (это самый лучший вариант), если такого нет, начать с очного приема невролога и лор-специалиста. Из не медикаментозных советов: спите на боку (самая простая рекомендация при апноэ), поднимите изголовье кровати примерно на 15 см (подушкой). По данным МРТ грудного отдела - нет структурных нарушений, которые бы приводили к нарушению сна. Де генеративные изменения не нужно лечить, и если не появляются новых жалоб, то не нужно и повторять МРТ в динамике. По гимнастике, можно общеукрепляющую зарядку, начиная с разминки шеи и включая постепенно весь организм. Добавляя дыхательные упражнения.
Дискомфорт в коленном суставе
2 ответаДобрый день. Стала чувствовать дискомфорт в коленном суставе после физических нагрузок в спортзале. У меня есть продольное и поперечное плоскостопие, ношу стельки, и при занятиях тоже. Сделала МРТ коленных суставов. Скажите пожалуйста насколько серьезны диагнозы? Что следует...
По МРТ лигаментит (воспаление связок) и синовит (скопление дидкости в суставе), нагрузки на сустав на данный момент нужно прекратить на 2-3 нед.
У месячного ребенка постоянно косит 1 глазик (прям постоянно). Были у офтальмолога, нам поставили содружественное косоглазие и сказали просто ждать либо 6 месяцев, либо (если само не пройдет) операцию. Главный вопрос: реально просто сидеть и ждать или же есть какие-то...
Здравствуйте. В возрасте 1 мес вариантом нормы считается периодическое отклонение одного или 2-х глаз. В случае постоянного отклонения в таком возрасте рекомендуют выжидательную тактику(наблюдение) . Следующий очный осмотр рекомендован в возрасте 3-х месяцев. Капли, упражнения не эффективны. При сохранении постоянного отклонения одного глаза возможна ранняя хирургия и другие методы(в том числе очковая коррекция). Решение о целесообразности принимает офтальмолог на очном осмотре.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация невролога он лайн
9 ответованимался в тренажерном зале, после тренировки вены на голове набухли, лицо стало багрового цвета, после этого все упражнения в наклоне вызывают прилив крови к головы и набуханию вен, при вращении шеи чувствуется хруст, пробовал самомассаж шеи, чувствую небольшое облегчение....
Данные препараты оказывают незначительное влияние на слизистую желудка, обычно побочных эффектов со стороны ЖКТ не вызывают.
Мучают головокружения и шум в ушах
15 ответовХодила по врачам, лор, невролог, не кто не может мне помочь( промывали нос, пила антибиотики, делала упражнения все бесполезно) Сделала ктг височных костей, мне говорят нужна операция… Мучают головокружение и шум в ушах, плохо слышу на одно ухо Опускаются руки, уже не знаю...
Здравствуйте, прикрепите, пожалуйста, результат КТ. Как давно не слышит ухо?
Заложило уши после простуды
7 ответовЗдравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, что делать, если после простуды заложило уши, нос дышит свободно, а из-за того, что уши заложены я слышу свой голос достаточно плохо, как будто из склепа. Капала капли отипакс, результата никакого, упражнения с вдыханием воздуха и...
Здравствуйте! Нужен очный осмотр ЛОРа. Тем более раз нет эффекта от отипакса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вагинальный метеоризм
1 ответДоброго вечер! Не так давно начала вести половую жизнь и во время полового акта из влагалища вышел воздух с характерным звуком, естественно меня это очень смутило и каждый раз боюсь, что повториться. подскажите что с этим делать? Ранее такое наблюдала в детстве, во время...
Анастаси,у вас вероятно плохо развиты мышцы тазового дна.Надо делать упражнения Кегеля,можно использовать для тренировки вагинальные тренажеры,они продаются в аптеках и интернет магазинах,секс-шопах