Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 29 июня была проведена операция по разделению срощенных пальцев стопы, с пересадкой кожи, прошло 19 дней, фото сегодняшние, между пальцами темно синие участки , что это может быть , это нормально , кровь на текущий момент не идёт , могу ходить опираясь на пятку, но...
Болячки, если по простому.
Совсем все плохо?
10 ответовЗдравствуйте , хотелось бы узнать насчет папы все ли так плохо?
Гормонотерапия точно Остальные препараты - в зависимости от того есть метастазы или нет
Темно-синие точки на десне
16 ответовДобрый день. Неделю назад на десне над передним зубом обнаружила темно-синюю точку. Диаметр сопоставим, если взять обычную ручку и поставить точку. Вчера появилась вторая точка рядом с первой (фото прилагаю). Подскажите, пожалуйста, что это может быть? На данный момент ОРВИ и...
Если это зубная паста, оно потихоньку раствориться и выйдет. Там действительно только остаётся наблюдать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок плохо какает
21 ответРебёнку больше двух месяцев, полностью на грудном вскармливании, сутки – 1,5 суток задержка стула, всё время тужится,из за этого спит плохо, газики выходят, но стул редкий, что делать?
Здравствуйте На грудном вскармливании допускается отсутствие стула до 7 дн, это связано с хорошим усвоением грудного молока При выраженном беспокойстве рекомендуется выполнять постановку газоотводной трубочки, по необходимости
Плохо уходит вес
7 ответовЗдравствуйте. Не получается похудеть. Вес плохо уходит. Эндокринолог сказал что увеличена щитовидная железа. Сдала анализы крови. Прошу консультации по обследованию. Вес за последний год вырос на 15 кг
Здравствуйте. Общий объем щитовидной железы в норме, не увеличена, образований нет. Ттг в норме значит щитовидная железа работает хорошо. Есть дефицит витамина д это может мешать снижению веса, начинайте принимать аквадетрим 7000 ме 14 капель в день 2 месяца затем кровь на витамин д. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, принимайте сибутрамин 10 мг утром
Стала плохо спать
7 ответовЗдравствуйте. Последнее время плохо сплю, частые пробуждения, засыпаю на 15 мин и снова просыпаюсь, посоветуйте какое-нибудь снотворное без рецепта и сильных побочных эффектов, мелатонин пробовала не помогает
Анастасия, здравствуйте. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 3.6, ребенок очень плохо разговаривает, но знает все цвета цифры до 10 и животных. Все понимает. Малыш часто психует особенно когда запрещаешь, не понимает слово(НЕТ). Дерется, кусается в садике. И самое главное он писает в горшок, но какает в штанишки(...
У ребенка есть неврологический диагноз? Плохо разговаривает- это насколько плохо?
Затруднеенный венозный отток
35 ответовПомогите пожалуйста разобраться с узиб все ли так плохо? Беспокоит боль давящая в голове, внесение давление в правой стороны головы. Слабость в ногах и левой руке. По УЗИ затруднеенный оэвенозный отток. Цифры где норма до 20-30 134, 125, 170.все очень серьезно? Напугали, что...
Здравствуйте! Нарушение венозного оттока инсультом не грозит, у инсульта другие причины Для улучшения венозного оттока рекомендую начать принимать таб.вазобрал 1 таб 2 р/д 1 месяц
Плохо засыпаю
2 ответаДиабет 2, гипертония, болезни жкт, Плохо засыпаю, пробуждение 1,2 раза до 3-4 ч ночи. Мелатонин, валерьянка, временный эффект. Что можно рекомендовать? PS: физически нагрузки, энерго/протеины норм, витамины и минералы контролирую.
Здравствуйте Виктор! Важно понимать, что присутствующая симптоматика нарушения сна может быть прямым шлейфом имеющихся соматических заболеваний ❗ Т.е важен учёт объективных факторов здоровья, в данном случае сахарного диабета, гипертонии, проблем ЖКТ, которые отягощаются на фоне бессоницы. ✅Сахарный диабет - в 80% случаев сопряжен с лишним весом. Поэтому, если имеет место индекс массы тела выше 30, то это ещё отягощающий фактор при котором существенно возрастает риск синдрома обструктивного апноэ и соответственно пробуждений. Изза эпизодов апноэ/гипопноэ сон становится более прерывистым, идёт гипоксия изза чего общее самочувствие ухудшается. Колебания уровня сахара в крови тоже влияют на сон. Высокий уровень глюкозы приводит к усилению мочеиспускания, из-за чего сон часто прерывается при позывах в туалет. В постели вам должно быть тепло. Хорошим вариантом будут дополнительно одетые теплые носки и майка с рукавом, на случай если раскроетесь. Холод усиливает позывы к мочеиспусканию, поэтому одеваясь теплее вы снижаете частоту позывов и улучшаете кровообращение, что помогает поддерживать сон. Можно даже положить под одеяло к ногам грелку. А при низком уровне сахара, наблюдается чрезмерное потоотделение, увеличение ЧСС, сон становится беспокойным - всё это тоже приводит к пробуждению. ✅Возраст 67 лет- физиологическая потребность в продолжительном сне и выработка мелатанина снижаются. ✅При гипертонии, как правило повышен тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы. Бессоница индуцированная даже небольшим эпизодическим стрессом накануне, легким волнением может спровоцировать активацию и раскачать остальную симптоматику, а та в свою очередь усугубить бессоницу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо собаке
1 ответПосле прогулки, через 3-4 часа собаке стало плохо. Скулит как при судороге, старается не шевелится, лежит в непривычно для себя позе. При попытке повернуть её скулит как от боли. Нос мокрый,
Здравствуйте. Боль, необычная поза, скуление при движении — это признаки острой боли в животе или позвоночнике. Так бывает при панкреатите, кишечной непроходимости или травме. Мокрый нос к сожалению не означает, что всё в порядке — это не показатель самочувствия.