Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. У меня такая проблема я потеряла вес из за стресса. У меня рост 173 вес 52-53. Мне назначили гормональные таблетки с целью как просто противозачаточные. У меня была надежда что я с них наберу вес. Но я уже простила 2 упаковку и вес вообще...
Здравствуйте, кок не влияет на набор веса, на фоне приема некоторых кок может повышаться вес, но только за счет задержки жидкости (отёчности) и это обычно 1-2 кг.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте! Какие необходимо сдать анализы для выявления отклонений в организме? *нехватка витаминов, сбой в гормональной системе. Спасибо!
Здравствуйте! Всё зависит от того, насколько большой вес. Вам стоит обратиться на очный прием к эндокринологу. Он произведет замер веса и роста, посчитает отклонения, оценит ваши жалобы и назначит список необходимых обследований. На прием вы можете принести дневник питания за несколько дней
Набор веса
4 ответаДобрый день заметила , что появляются отеки именно во второй половине цикла, когда до менструации остается 10-12 дней. Сильно надувается живот, ну и вообще отеки в целом имеются по всему телу. Пробовала менять питание, сдавала все анализы, касаемо щитовидной железы и много...
Тогда только такие методы, к сожалению, питание+активность. Так же хорошо помогает лимфодренажный массаж. При выраженных отеках, мешающих жизни - консультация гинеколога для подбора терапии (обычно КОК). Всего доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
2 ответаЗа последние полтора года набрала вес с 70 кг до 84 кг при росте 174 см. Соблюдая диету удалось похудеть до 79 кг, дальше вес стоит. Прошла обследование, все в норме. Беспокоит сильный аппетит и тяга к сладкому. Возможно ли как то уменьшить аппетит и пристрастие к сладкому.
Здравствуйте, Татьяна! Обычно тяга к сладкому возникает из-за нехватки углеводов или жиров в рационе (важно соблюдать баланс БЖУ : жиры 10-15% рациона, белки - 15-30%, углеводы - 55-75%. Выход - пересмотреть свой рацион, повести пищевой дневник в течение 5-7 дней в приложении по подсчету КБЖУ, возможно, это поможет выявить дисбаланс в рационе, которые приводит к повышенной тяге к сладкому). Если вы длительно соблюдаете диету, то организм просто в таком случае голоден и посылает знаки, что нужно его покормить, а сладкое - самый простой и быстрый способ получить много калорий за короткое время ( выход - увеличивать калораж рациона, собирать основные приемы пищи по принципу метода «тарелки», где 2/4 - овощи, 1/4 - сложные углеводы, 1/4- белок). По анализам все без клинически значимых отклонений, которые могут быть причиной подобных жалоб.
Набор веса
22 ответав ноябре 23 года удалили матку и один яичник при этом принимала тирозол с диагнозом тиреотоксикоз в апреле 25 года удалила щитовидку принимаю левотироксин 150 гормоны в норме вес стремительно растет что делать
Здравствуйте! Это может быть следствием возрастного и послеоперационного дефицита эстрогенов. Чтобы его оценить, сдается ФСГ и эстрадиол на 2-5-й день цикла. И уточните, пожалуйста, какие показания для удаления матки и яичника были?
Набор веса
1 ответЗдравствуйте! после коронавируса я стала резко набирать вес и стали выпадать волосы. что посоветуете? Мне 43 года, получала лечение: Арбидол Прадакса Гриппферон Мирамистин и Полисорб Спасибо большое за ответ заранее
Добрый день. Выпадение волос довольно характерно для постковидного синдрома, как и астения. На будущее: гриппферон и арбидол лучше не использовать при ОРВИ. Арбидол вообще принимать не нужно, недостаточно клинических исследований , чтобы достоверно признать его эффективность. Попробуйте сосредоточиться на здоровом низкокалорийном питании, физической нагрузке, работе со своими эмоциями, голодом и аппетитом, заеданием негативных эмоций, усталости и так далее, работе со сном. Это будет весьма продуктивно и долгосрочно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
2 ответаКак набрать вес при росте 1.55-1.59 сейчас вешу 40?
Здравствуйте
Набор веса
4 ответаПодскажите пожалуйста. Рост 169 до 17 лет весила стабильно 53 кг. В 22 года было трое детей, вес резко упал до 45 кг. После 30 начала набирать вес , сейчас 35 лет , вес 62 кг. С одной стороны это норма, но с другой практически все ушло в бока талию и особенно низ...
Здравствуйте, может быть. Скорее всего, генетические ваши особенности, и как раз после 30 если вес набираете, то он очень тяжело будет уходить.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте! Мне 25 лет, рост 165, вес скачет от 47.5 до 49.0. Есть муж и маленький ребёнок. Хочу набрать вес прибегая к медикаментозному вмешательству, предварительно проконсультировавшись со специалистом, потому что никакие другие способы набрать вес не помогают....
Здравствуйте! Ваш индекс массы тела (при весе 47.5) составляет 17.5 кг/м2, что соответствует дефициту массы тела. У молодой девушки в первую очередь это может привести к проблемам с циклом и зачатием. Но так как у вас есть ребенок, скорее всего вы здоровы, и просто по причине конституции, генетики имеете хрупкое телосложение. Если вы всю жизнь были в таком телосложении, со стороны эндокринологии не нужно обследоваться. Я бы порекомендовала вам заниматься силовыми тренировками (не кардио) и стремиться достичь профицита калорий, но не за счет быстрых углеводов (сладкого), а сбалансированно по жирам, белкам, сложным углеводам, есть 5-6 раз в день. Можно прибегнуть к помощи диетолога для составления диеты. Тогда вес будет расти за счет мышечной массы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса.
20 ответовЗдравствуйте! Из-за приема таблеток слишком много набрал вес, с 55 до 70 кг. Что с этим делать? Слышал , что может пролактин повыешен быть. Что с этим делать , подскажите пожалуйста.
Здравствуйте! Какие препараты принимаете?