Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить вес
1 ответМне 70 лет, при росте 163 см. вешу 89 кг. За несколько месяцев поправилась на 5 кг. Проблем со здоровьем много- остеопороз, гипертония, панкреатита многое другое. Сейчас сахар 6.2. Как мне сбросить вес? Пожалуйста, помогите.
Здравствуйте, три приема пищи+ перекус. В каждый прием пищи белки (мясо, крупы, бобовые)+ жиры (сыр, раст.масла, орехи) + углеводы (овощи - в приготовленном виде). Орехи, крупы, бобовые- все вымачивать предварительно. молочку и фрукты в первой половине дня. Питьевой режим нужен, с учетом ад и хсн. Убираете сладкое, мучное, транжиры - майонез, проф.выпечка, соки и газированные напитки.
Лишний вес
1 ответДобрый день! Мне 35 лет и у меня проблемы с лишним весом. Вес набрала во время беременности и после родов он остался. Еще у меня прыщи очень болючие по всей голове. Пью противозачаточные таблетки ярина+
Здравствуйте. Сделайте УЗИ щитовидной железы, ТТГ, Т4 свободный, АТ- ТПО. Начните Правильное питание, не брлее 1300 ккал в сутки и регулярная физическая нагрузка. Добавьте в питание клетчатку в порошке и порошок Расторопши 3-4 месяца, пейте больше воды..
Лишний вес
3 ответаЗдравствуйте. Здравствуйте, после родов набрала вес и никак не получается сбросить. Физические упражнения делаю иногда, нет времени, так как ребенок постоянно со мной. Ем мало. Посоветуйте пожалуйста препарат для сжигания жира, а также лимфодренажный препарат.
Здравствуйте, жир ничего не жжет, это миф.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес растет
1 ответОчень стремительно набираю вес, с каким гормоном это может быть связано? Как его поправить,что пропить? Возможности пока на гормоны сдать нет! Воду в чистом виде не пью вообще,может ли это с этим связано?
Наталья ,добрый день !Поясните пожалуйста сколько килограмм и за какое время вы набрали ?Изменился ли Ваш рацион и двигательная активность ?
Набрать вес
3 ответаЯ прохожу гормональное лечение от лейкоплакии. Появилась проблема с похудением, сейчас вешу на 7 кг меньше , чем до лечения. Хотелось бы получить диету для того чтобы набрать хотя бы 5 кг. Сейчас вес 48 кг.
Имт в норме, 3кг можете набрать, потом будет избыток
Избыточный вес
1 ответВес 86, а рост 160, мне 18,постоянные дни рождения и именины и ночные дожоры сделали свое дело,что мне делать подскажите пожалуйста доктор,я уже не знаю,все возможные диеты испробовал, снова поесть захотелось…
Добрый день, какие диеты Вы соблюдали ? Ккал пробывали считать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответДобрый вечер. Сбои в менструации, набор веса с 65 до 79 кг. Диеты не помогают. Набор веса стал происходить резко после сбоя в менструации, потом вроде цикл восстановился но вес не уходит стоит на месте
Здравствуйте! Рекомендую проверить анализы крови - на общий анализ, ферритин, глюкозу, АЛТ, АСТ, креатинин, холестерин общий, ЛПВП, ЛПНП, ТГ, кальций общий, альбумин, витамин Д, ТТГ, Т4 св., Ат-ТПО, инсулин, пролактин (сдается на 3-5 день цикла), кортизол (сдается рано утром, до 9:00). Далее подберем необходимое лечение.
Лишний вес
5 ответовЗдравствуйте! Мне 51 год , рост 160 вес 78 лептин 36 долгое время принимаю флуоксетин 20 мг, могу ли я для снижения веса ещё и принимать сибутрамин? Ещё повышен холестерин 5,52 и уровень железа повышен 59
Здравствуйте, одновременный прием сибутрамина и флуоксетина не рекомендован. Рассмотрите прием Орлистата.
Лишний вес
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите к кому обращаться сыну 11 лет кушает хорошо бывает 1 раз за день поест начал сильно прибавлять в весе пошли растяжки по телу на ногах бёдрах ,рост его 153 вес 62 кг.Куда идти?
Здравствуйте. Обратитесь к эндокринологу, диетологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленький вес
5 ответовДобрый день. Сыну 2 года, очень плохо набираем вес. Сейчас вести 10.600 г. Проходили обследование. Серьезных патологий не нашли: загиб желчного пузыря, слабовыраженную гидроцифалию. Часто болели. Подскажите, могут ли быть причины со строгой иммунной системы?
Екатерина, добрый день. Патология иммунной системы маловероятна в данной ситуации. Какой рост у ребенка? Обследован ли ребенок у эндокринолога? Как прибавлял ребенок на первом году жизни?