Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, после 2 родов не могу сбросить вес, стоит на одном месте +-2кг. Сахар в норме. Есть проблемы с волосами (выпадение в большом количестве) растительность на лице.
Важно во время использования препарата изменить свои пищевые привычки, чтобы вес после не вернулся
Так же отлично добавить кардио тренировки для снижения веса (беговая дорожка, велосипед, эллипс) + плавание
Если цель еще нарастить мышечную массу, то это силовые нагрузки (под руководством тренера)
Рекомендуют постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)
Кушать 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Добрый день уважаемые врачи, прошёл обследование сердце
Эхо кг — пролпас 1 степени митрвльного клапана, доп хорда
Экг — норма синусовый ритм
Холтер делал 12 часов, ритм синусовый склонность к тахикардии максимальная чсс 178... в целом всегда замечал что пульс от 89 до 130,...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, по холтеру у вас все хорошо. Ритм синусовый, чсс в пределах нормы, патологии нет.
По часам иногда могут быть недостоверные эпизоды за счёт того,что подсчет идет за 10 секунд. Если по холтеру все хорошо, то нет повода для волнения
Уже болею больше недели и держится температура 37. Недавно стало плохо с сердцем, после принятия азитромицина сначала была тошнота, а на следующей день, после второго принятия, прихватило сердце и была лихорадка после (всю трясло) и до сих пор не становится лучше. Сдавливает,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка родилась 50 см вес 3300. Через месяц рост 55см вес 4150. В 2 месяца рост 61 см вес 5200гр. Сильная прибавка в росте. Чем грозит? У племянника идет опережение роста росту внутренних органов, проблемы с сердцем. Что делать? Переживаю
Онимение ног, слабость ног и рук бывает немеет правая рука, делала мрт спины мрт головы исключили РС, кормлю дочь гв лечение не проходила, сделала мрт поджелудочной железы назначала эндокринолог потому что бывают периоды когда падает сахар в крови после еды 3,5, 3,3,
У отца последняя стадия хобл. 69 лет. Пьем на постоянной основе преднизолон ( метипред), форсига, торесамид, бзетри аэросфера . Ноги уже с лета опухшие, проблемы у него с сердцем . Вопрос-опухла сейчас сильно вся левая рука и пальцы. Что нам делать ? На что указывает ?...
Здравствуйте!
По фото отечность и изменение цвета кожных покровов над верхней конечностью может быть следствием нарушений питания тканей вследствие артериального или венозного тромбоза. В данной ситуации обычно рекомендуется проведение УЗИ артерий и вен верхних конечностей, консультация ангиохирурга, флеболога.
С учетом нарастания тяжести сердечной и дыхательной недостаточности оптимально рассматривать вопрос о госпитализации папы в терапию с целью уменьшения отеков и дальнейшего дообследования.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 30 лет. Беспокоит шея, болит в верхней части шейного отдела, трудно поворачивать в стороны, при этом бывает слабость. Раньше бывало напряжение в шее и легкое головокружение. Сейчас еще нога стала беспокоить, недавно пояаилось покалывание периодическое в...
Здравствуйте. Скорее всего распространённый остеохондроз. Сделайте МРТ или Рентген шейного, поясничного отдела позвоночника, УЗИ сосудов шеи, очно проконсультируйтесь у невролога для подбора лечения.
Здравствуйте, примерно с год назад резко увеличился вес, объективных причин нет. Слежу за питанием, соблюдаю дефицит калорий, вес не двигается, хотя раньше вес уходил быстро. За год набрал 15-18 кг. Подозреваю проблемы с гормональной частью, присутствует постоянная усталость....
Здравствуйте
Из анализов рекомендую сдать:
- ТТГ, Т4 св
- общий тестостерон + ГСПГ (для вычисления ИСА)
- ферритин
- витамин Д
- глюкоза крови
- гликированный гемоглобин
- кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии)
- пролактин
Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут
Присутствует ли физическая активность?
Здравствуйте. Уже 6 лет пью тироксин 50мг
Показатели ттг постоянно скачет.
На сегодняшний день поднялось до 9.
Слабость сильная .
Если увеличить дозировку тироксина недомогание, проблемы с сердцем.
Что делать?посоветуйте, пожалуйста
Здравствуйте.
Если повышение дозы тироксина ухудшает состояние, то ищут причину:
1. Кровь на ферритин - исключаем дефицит железа, который увеличивает потребность в дозе тироксина
2. заболевания желудка - консультация гастроэнтеролога. Нарушение всасывания тироксина приводит к повышению ТТГ, хотя дозировка достаточная.
3. Неверный прием препарата - не натощак за 40 минут до еды, прием кофе сразу после приема тироксина, прием железа ранее чем через 4 часа после тироксина
4. Феномен макроТТГ, если тироксина достаточно, но ТТГ повышен. - сдать кровь на макроТТГ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Ребенку 3 месяца. Полностью на ГВ. До сих пор продолжаются проблемы с животиком: трудно попукать и покакать.
На этой неделе было несколько приступов, когда ребенок очень сильно кричал и горько плакал.
Трудно кормить, сначала отказывается от груди, по 20 минут...