Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, нос заложило при беременности , нос аллергичный ! Пожалуйста подскажите чем можно закапать чтоб пробило, которые более менее безопасные ?! Всю ночь не сплю , задыхаюсь !!!первый триместр ( больше 3 недель)!!!!!
Мигрень,пчхание,сильный кашель с выделением мокроты, заложенный нос,слабость боль между лопаткам.темпиратуры нет,а иногда такое ощущение что горит всё тело.Плохо сплю ночью из-за сильного кашля.......
Добрый день. Вызывайте врача на дом срочно. Вас нужно послушать, возможно, что сделать мазок на ПЦР на коронавирус, КТ грудной клетки, ОАК, кровь на СРБ, возможно, коагулограмму. В этом случае обычно рекомендуют промывания носа любыми солевыми растворами (аквамарис, аквалор, физиомер и аналоги), при сильной отечности слизистой носа и затруднении дыхания - сосудосуживающие средства в суточной дозировке (називин, виброцил и так далее). Можно начать виферон суппозитории курсом. Также отхаркивающие (аскорил, флуифорт, ацц), ингаляции с физраствором или щелочной минеральной водой, побольше питья, дома влажность 50%, побольше проветривать.
Когда сплю на стороне левого уха, ночью вытекает прозрачная водичка, которая потом снаружи превращается в корочку. Боли нет, только ощущение дискомфорта. Ночью приглушенный шум. Ухо стало слышать хуже.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня на верхних веках образовались ксантомы. Холестерин повышенный. Плохо сплю. Быстрая утомляемость, усталость. Ранее ставили диагноз жировой гепатоз печени. Какие анализы нужно сдать и какое лечение?
Здравствуйте! Кванторы удаляют лазером, но все равно они выделяются, даже после удаления.
Сдайте ОАК, Алт, аст, хс, тг, лпнп, лпонп, лпвп. Креатинин, мочевина, гликированный гемоглобин, инсулин, ферритин, ТТГ, Св Т4.
Вес и рост у Вас какой?
Здравствуйте. Последнее время плохо сплю, частые пробуждения, засыпаю на 15 мин и снова просыпаюсь, посоветуйте какое-нибудь снотворное без рецепта и сильных побочных эффектов, мелатонин пробовала не помогает
Анастасия, здравствуйте.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
можно ли обойтись без операционного вмешательства.так как со дня перелома прошла почти неделя .стопа пальци двигаются опухоль спадает .только первую ночь не мог уснуть.а сейчас сплю хорошо небеспокоит.
Здравствуйте. При оскольчатом переломе пяточной кости желательно выполнить оперативное лечение. Без оперативного лечение в дальнейшем отмечается резкое снижение продольного свода стопы , пяточная кость смещается кнаружи. Из за этого возможны боли в конечности при нагрузке, быстрая утомляемость конечности и прочие негативные последствия.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный кашель, иногда откашливается немного мокроты. Температура 37-38,5 четвёртый день, насморк. Не сплю вторые сутки, уже болит грудная клетка и спина от кашля. Подскажите, чем лечить кашель
Здравствуйте, в таком случае обычно рекомендуют муколитики например АЦЦ, флуимуцилл, и обильное питье, для исключения бронхита и пневмонии часто рекомендуют флюорографию или рентген органов грудной клетки, для исключения бактериальной инфекции (общий анализ крови, СРБ)
Здравствуйте, 7 недель беременности, болею орви, осложнения сухой кашель, не сплю практически, болит голова, сильно, нет температуры, давление в норме, что выпить? Парацетамол действует медленно и не долго...
Здравствуйте, при беременности можно только парацетамол или нурофен лучше детский, вам нужно вызвать терапевта на дом, Чтобы осмотрел вас и назначил лечение
Здравствуйте, с детства хрустят колени, особого значения не придавал, но сейчас когда присаживаюсь на корточки, либо сплю с согнутыми ногами, потом колени начинают ныть, это протезирование нужно делать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Имею нарушения сна.пить стала фенибут на ночь.не сплю долго после него.почему?ранее пила длительное время утром эсциталопрам,вечером атаракс.спала средненько..но все же.год лечения прошел.сон плох,что делать?