Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос больше энциклопелический, но в сети не нашла пока ответа)) услышала тут от двух разных людей, что "ночной" интервал между приемами пищи, т.е., грубо говоря, от ужина до завтрака должен обязательно составлять по версии одного, не менее 12 ч, и аж 14 ч по версии второго....
Здравствуйте!Печень действительно проходит через фазы активного восстановления и детоксикации преимущественно ночью, примерно с 23:00 до 3:00 по биологическим часам, и пищеварительная нагрузка в это время ей мешает.НО все таки жёсткого правила «12 или 14 часов» как универсальной нормы в классической физиологии не существует , можно предположить что это скорее из области интервального голодания ,где такие промежутки действительно изучались и показали определённую пользу для метаболизма
Для здорового человека без заболеваний оптимальным считается интервал около 10–12 часов и этого достаточно, чтобы ЖКТ и печень получили функциональный отдых, но без стресса для организма. 14 часов это уже формат лечебного интервального голодания, не обязательный для здорового человека и не подходящий всем. Что касается ночи без нормального сна, да, ответ меняется. При нарушенном сне (частые пробуждения, работа ночью) биологические часы сбиваются, метаболизм глюкозы ухудшается, и в такие ночи организм, наоборот, может нуждаться в лёгком перекусе, если есть голод , жёстко держать интервал в 14 часов на фоне недосыпа не рекомендуется и может усилить стресс для организма.🙏🏼
Обратился к ЛОРу по поводу щелчков в правом ухе. Поставили диагноз: правосторонний евстахеит, исрквление перегородки носа с нарушением носового дыхания., вазомоторный ринит. Назначили лечение назонекс, самомассаж и зиртек. Лечение не помогло. Пробовали продувать трубу разными...
Здравствуйте,подскажите пожалуйста мужчина 65 лет ,заболевание началось с повышения температуры до 40 и болей в области сердца,далее госпитализация.В стационаре помимо сердечных препаратов,лечили :цефтриаксон ,цефпиразон/сакубитрил ,температура перестала подниматься ,на...
Здравствуйте!
По СРБ и размерам инфильтрации отмечается положительная динамика. Лучевые методы исследований обычно отстают от клинического выздоровления, поэтому контроль обычно делают позже. Однако с учетом локализации всегда присутствует настороженность по туберкулезу, и врачи обычно рекомендуют консультацию фтизиатра (по возможности приглашают консультанта в течение госпитализации либо при отсутствии такой возможности рекомендуют на амбулаторном этапе). По поводу консультации онколога, то это уже рекомендация в случае, если есть онкологический собственный или семейный анамнез, если изменения на исследовании подозрительны, с учетом возраста/осмотра/стажа курения. Направление на консультации узких специалистов вовсе не означают наличие указанных патологий, врачебная тактика обязует их исключить. Не стоит переживать раньше времени!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, с 11 марта с внешней стороны образовалась уплотнение, при опорожнении было больно, на туалетной бумаге были следы крови. Применял самостоятельно свечи гептрал, мазь гептрал, все это приносило облегчение на пару дней далее с новой силой, затем начал применять...
Здравствуйте
Обычно в подобных случаях рекомендуют :
Для нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта и устранения запоров пациентам рекомендуют потреблять адекватное количество жидкости и пищевых волокон, если все же стул не наладился, то рекомендуют Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс.
Не рекомендуется приём раздражающих кишечник пищи(специи,кофе,острое) и алкоголя.
Детралекс 1000 мг 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца, повышают тонус вен и нормализует кровоток и микроциркуляцию в кавернозных тельцах.
Свечи прокто гливенол 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 14 дней.
Гель релифипин 2-3 раза в день до 28 дней, наружно тонким слоем.
Тёплые сидячие ванночки с отваром ромашки или череды по 10 минут в течении 10 дней.
Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки.
Ограничить физическую активность.
Делайте гимнастику, укрепляющую мышцы пресса, полезны быстрая ходьба, плавание.
Для нормализации профилактики и лечения геморроя и других заболеваний прямой и толстой кишки существует правило TONE: T-трехминутная дефекация. О-однократная дефекация. N-не тужиться. Е-ежедневный приём пищевых волокон
Жили в деревне. В 15 ч кошка (беспородная) жалобно замяукала и сделала движение, похожее на рвотный рефлекс. Рвоты не нашла. Кошке дала таблетку угля. Увидела, что небо немного пожелтело.
Через 2 ч кошка крикнула и упала. Через минуту пошла пена изо рта и кровь из носа....
Добрый день. Сдала анализ крови. Результаты LYM% 44,7% Соэ 15мм/ч остальные показатели в норме. Немного увеличены лимфоузлы на затылочной части головы. Больше вроде жалоб нет. Что делать? Терапевт никак не отреагировал на показатели. Нужно ли пить антибиотики или...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , цыкл не регулярный, врач сказал была поздняя овуляция , 15 числа хгч - 101, 18 ч - 417, 21ч-1073, 28ч-7212 , 23 числа УЗИ беременость маточная плодное яйцо 4мл , поставил срок 2 нид от зачатия , нормальная ли у меня динамика хгч ?
Сегодня гуляли 2 ч на улице прийдя домой, увидела у дочки красное веко, пока не припухло., внутри белое пятнышко. Ей не больно, себя не трогает. Что это у неё такое? Дочке 1,3 г. 10 декабря сдавали кровь все в норме.
Добрый день, я посмотрела фото - это формируется халязион - я рекомендую капли глазные тобрадекс 4 раза в день, мазь флоксал 3 раза в день, курс лечения 2 недели, затем нужен осмотр и коррекция лечения
Здравствуйте, принимаю Клайру больше года. Вчера в 22 ч должна была принять 6ю таблетку из пачки, но была сильная рвота и диарея. Приняла препарат в 1-30, но через два часа и еще через полтора опять была рвота. Что делать дальше?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мужу 47 лет. При плановом обследовании обнаружили повышенный СОЭ 33мм/ч и пониженные показатели крови. Пропили витамины 2 мес и показатели особо не изменились. Подскажите, в чем может быть причина таких показателей и как их привести в норму?