Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Средства восстановления дельта-сна?
14 ответовЕсть проблемы со сном, в результате разбитость и усталость. Травы, валерьянка, мелатонин, антидепрессанты (имипрамин, алевал, амитриптилин) результатов не дали, врач назначил кветиапин, эффект от него был первое время, но вызывал скорее не здоровый сон, а паралич при котором...
Здравствуйте, описанные нарушения часто сопровождают ваше основное заболевание. Перед улучшением сна лучше пройти объективное исследование сна полисомнографию с видео мониторингом для исключения нарушений сна которые могут снижать его качество и глубину сна. Из доказанных воздействий для более глубокого сна - регулярная физическая активность, горячая ванна перед сном, акустическая стимуляция во время дельта сна на приборах Dreem, Philips smartband
Ежедневные головные боли
1 ответЗдравствуйте! Ребенок 9 лет ежедневно испытывает головную боль в районе затылка на протяжение более 3 месяцев. За это время нам назначали; электрофорез 10 сеансов, без результатов; сменили образ жизни (режим сна и полный запрет гаджетов) тоже не дало динамики; пили элькар и...
Здравствуйте. В вашей ситуации обязательно нужен очный осмотр невролога. После чего появились головные боли? Травм не было? Головная боль сохраняется и в период каникул у ребёнка?
Ребенку 4 месяца 28 дней. Последнюю неделю с ночным сном творится что попало. Спит как-то поверхностно, всю ночь крутиться. Это происходит каждый час- полтора. Вчера и сегодня выросло время бодрствования, и как-то резко с 1.50 до 2.20. Сегодня еле еле уложила её на третий...
Добрый день. В 5 месяцев резкое изменение сна довольно типично: увеличивается время бодрствования, сон становится более цикличным, поэтому ночью ребёнок может чаще переходить в поверхностный сон, крутиться и кратко пробуждаться. Если раньше ВБ было около 1.50, а сейчас ребёнок спокойно выдерживает 2.10–2.20 без явного переутомления, это может быть новым рабочим диапазоном. Не стоит ориентироваться только на зевки и трение глаз, в этом возрасте признаки усталости действительно становятся менее очевидными. Лучше смотреть по дневнику на то, при каком ВБ ребёнок засыпает без длительного протеста и потом спит хотя бы один полноценный цикл. После длинного сна (2 часа) следующее ВБ 2.10–2.25 вполне может быть допустимым. Если укладывание начинается слишком рано, ребёнок как раз может протестовать. При этом перед ночью ВБ часто становится немного длиннее, чем утром. В таких ситуациях обычно лучше двигать окна по 10–15 минут и смотреть 2–3 дня на результат. Если ночной сон остаётся беспокойным, важно ещё проверить суммарный дневной сон: слишком много дневного сна тоже может дробить ночь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня после сна правый опух глаз,припухлость сохраняется
Здравствуйте. Первично для снятия отека рекомендуется комбинированный противовоспалительный препарат, например, Тобрадекс либо Комбинил (4 р/день) и через 5-10 минут глазную гидрокортизоновую мазь 0,5% за нижнее веко (2 р/день). Внутрь для снятия отека можно 3-5 дней принимать антигистаминное (Зиртек/Зодак) 1 р/день. Подскажите, гноя не было? Нет ли жалоб на нос или зубы с той же стороны? В течение последних 2-3 недель не было ОРВИ?
Дочке 1,5 года. В Апреле переболели бронхитом. Через неделю во время сна начался кашель до рвоты , чаще влажный . Педиатр говорит что остаточный . Но уже 2 месяца прошло а сдвигов нет. К кому обратиться ?
Здравствуйте. Аллергии нет у вас? Сдавали анализы крови? Обратитесь к ЛОР- врачу очно. Подышите небулайзером с Пульмикортом 250 мкг 1 мл +2 мл физ. р- ра 2 р в день до 10 дней.
Здравствуйте. На протяжении года ноющая боль в пояснице слева иногда тянет в ногу. Двигательной активности не мешает. Особенно ярко ощущается в положении лежа и после ночного сна, а также переохлаждения, сопровождается все это болью в глазных яблоках. В последнее время...
Здравствуйте. Сделайте МРТ поясничного отдела позвоночника, возможно грыжа диска или защемление корешков. Принимайте Мовалис, Мидокалм, Комбилипен в инъекциях или в таблетках, можно иглорефлексотерапию, магнитолечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ДД.ребенок плохо спит ночью. Встает чтобы покачали и спит дальше. Не кушает, не плачет, просто ворочается и встает очень часто. Все 7 месяцев спит очень плохо, ни разу не было долгого сна. Всегда очень прерывистый и чуткий. Беспокоюсь за то, что перегруз нервной системы идет....
добрый вечер, мала вероятность, что этот препарат повлияет на сон, раз проблема сна беспокоит давно, то можно попробовать пропить капли тенотен (по 10 кап утром за 10 мин до кормления 1 мес) Как ваша беременность, роды протекали, по узи мозга - отклонений нету? скажите по весу ребёнок хорошо набирает? Как днем спит? На каком виде вскармливания вы?
Мне 56 лет после сна встаю и чувствую боль по всей ступне. Что делать ?
Добрый день . Причиной боли в ступне по утрам может быть в наличии шпоры на ступне. Рекомендуется очный осмотр травматолога - ортопеда с рентгенологическим исследованием ступней .
Здравствуйте! Последние пару недель просыпаюсь рано утром из-за того, что ломит спину в районе грудного отдела и чуть ниже до уровня солнечного сплетения (не поясничный). Боль не стреляющая, а больше похожа на то,когда перенапрягла после тренировок будто, иногда отдае по...
Здравствуйте. Боль в спина в третьем триместре у каждой второй женщины встречается. Имеет место миофасциальный болевой синдром из-за повышенной нагрузки на позвоночник. Под утро, потому что за ночь скапливается воспалительный отёк, который Вы потом движениями разгоняете и боль проходит. Можно Гель Бодяги, 911-Сабельник гель и другие натуральные препараты. Носите пояс для беременных. Он разгружает спину. Никаких медикаментов и ненатуральных мазей лучше не принимать. У них у всех в инструкциях противопоказания и риски не обоснованы. Так же нужно осторожно относиться к иппликатору Кузнецова и лёгкому массажу. Как будто не противопоказано, но если применить "с душой", то могут стимулировать тонус матки. В общем, лучше потерпеть. Не время сейчас спину лечить. Удачного родоразрешения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашль после сна в течении 2 недель после лечения бронхита . Первые кашлевые толчки сухие, потом влажные. Лечились пульмекорд, асмасол, цефтриаксон, капельки от аллергии. Сейчас продолжаем ингаляции с асмасолом и пульмекордом. Асма офиц. не поставлена, было 3 обструктивных...
Здравствуйте. Подышите Димефосфоном через небулайзер 2 мл 1 р в день, 5 дней, если общий ИГЕ высокий- Монтелар 4 мг жевательный, 28 дней.