Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подергиваются мышцы
5 ответов46 лет, мужчина. Последние несколько лет заметил периодические подергивания мышч в разных частях тела (дергаются несколько секунд, несколько раз в неделю). Тоже самое у дочки (16 лет) стало происходить около года назад. Сам веду достаточно здоровый образ жизни, стрессов...
Здравствуйте, Олег. Необходимо пройти обследование общий анализ крови, мочи, биохимический анализ крови, ферритин, сывороточное железо, с - реактивный белок, гормоны щитовидной железы, электролиты, кальций, магний, перед тем как сдавать анализы не принимайте БАДы, вит Д, и другие водорастворимые витамины. Если знаете что имеете хронические заболевания ЖКТ имеет смысл сделать УЗИ органов брюшной полости и ФГДС, для исключения момента о котором Вы упоминаете по поводу плохого всасывания и переваривания питательных веществ.
Растяжение мышцы
7 ответовЗдравствуйте! Я спортсменка, полтора месяца назад во время бега с барьерами по опускании выпрямленной ноги под ягодицей почувствовала щелчок и боль в задней. После этого попробовала ещё раз пробежать, но из-за лёгкой боли не стала доделывать тренировку. На следующий день боль...
Здравствуйте! Рекомендую выполнить узи данных областей, посмотреть нет ли надрыва Также необходимо уменьшить нагрузку, можно попробовать тейпирование Также рекомендую прием нпвс- мелоксикам 15 мг 1 раз в сутки 10-14 дней Здоровья Вам!
Судорога мышцы
2 ответамужчина, 41 год. после долгой поездки за рулем в августе 2019 (Н.Новгород - Крым - Н.Новгород) на обратном пути стало сжимать судорогой мышцу с правой стороны от плеча к шее (не могу объяснить правильнее, как называется эта мышца). теперь когда более часа за рулем - те же...
Здравствуйте. Это связано с неудобной позой, во время долгого сидения напрягаются мышцы что в конечном итоге может привести к судороге. Нужно разгружать шейный отдел, делать зарядку ЛФК на шейный отдел, массаж. Причиной может быть и шейный остеохондроз. Сдайте кровь на кальций и магний, причина и в их недостатке может быть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышцы спазм
13 ответовНемного посижу и выпрямиться сложно, наклониться трудно,нужно держаться за что нибудь и возникает боль в ногах и спине. Приседать глубоко сложно тоже боль в ногах возникает, скованность какая в движениях. Нет подвижности тазобедренных суставов. Хотя на работу и с работы хожу...
Выше я написала уже план обследования. По лечению можно такую схему рассмотреть: Капс.Целекоксиб 200 мг по 1 капс 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Тизанидин 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней.
Дергаются мышцы
2 ответаЗдравствуйте. Такая беда. В июле 2019 мне врач гинеколог прописала гормоны. Я пропила их 4 упаковки,на 4ой упаковке ,раз в 2 недели начало сильно простреливать в задний проход. Стрельнет и проходит и так один раз в 2 недели,я допила упаковку и бросила. Все прошло. Следом...
Здравствуйте. Магний то что пили это хорошо, но эти подергивания перешли у Вас в невроз. Вам надо получать психотерапевтичекую помощь в идеале, а пока попейте доступные успокаительные - Тенотен по 2 таб рассасывать 2 раза в день - 2 месяца. Стрессовит по 1 капсуле в день - 3 недели. Глицин 100 мг по 1 таб под язык 3 раза в день - 1 месяц. Пустрыник заваривать и принимать по пол стакана 4 раза в день - 1 месяц. Если эффект не будет то придется идти за рецептом на более сильные препараты (Атаракс 25 мг по 1 таб на ночь добавить к выше перечисленному лечению.)
Дергаются мышцы
8 ответовЗдравствуйте! Уже около полугода дергаются глаза, сначала было сильное подергивание (был стресс связанный с работой), потом поменьше и не так заметно (или не беспокоило это вообще какое-то время) Также дергается коленка и недавно еще подключился локоть. Сплю вроде нормально,...
Вам стоит проконсультироваться с психотерапевтом , есть всё-таки повышенная тревожность, и возможно скрытая лёгкая депрессия ( на это указывает трудность концетрации внимания), можно онлайн, вам посоветуют методики снятия напряжения,укажут на основные неправильные установки. И сделайте УЗИ сосудов шеи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы
11 ответовДобрый день. Были две операции полосные по удалению кист яичников; с разницей 2 года; вторая операция была 3 месяца назад. Болеть около шва при нажатии слегка рукой на кожу начало сразу, потом стихло, сейчас когда полежу ночью на животе, твердом или потяну случайно бок,...
Здравствуйте. Возможно спаечный процесс в брюшной полости. От этого дискомфорт, особенно при движении. Со временем дискомфорт немного уменьшится.
Растяжение мышцы
11 ответовЗдравствуйте! Вчера на тренировке по волейболу резко дернул головой и сразу шея с задней стороны заболела. Сейчас болит в области лопаток, предплечий, как будто продуло. Возможно растянул мышцу. Подскажите пожалуйста, можно ли помазать диклофенаком или что-то еще можно...
Начните с Ксефокама. Но если онемение нарастает, то на прием к неврологу.
Стягивают мышцы
11 ответовСо вчерашнего дня стягивает ноги, сегодня небольшое стягивания рук
Здравствуйте, Светлана, обычно задаем вопрос - Вы не принимаете никакие мочегонные препараты?иногда потеря ионов может давать такие симптомы. Обычно просим сдать кровь на калий магний. Обычно рекомендуем начать магнерот 500 мг 1 р д до 20 дней, а также минеральная вода, обогащенная магнием - Донат (продают в аптеках).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышцы влагалища
10 ответовЕщё до начала половой жизни я заметила, что в моё влагалище попадает воздух, если я нагибаюсь "раком" или даже просто ворочаюсь во сне, а потом при резких движениях воздух выходит со звуком.Во время секса, после того как он достаёт член, у меня выходит воздух со звуком, если...
Добрый день. На самом деле это не является патологией, сейчас существуют специальные тренинги для тренировки и развития мышц влагалища, называются вумбилдинг. Помимо укрепления, это еще и профилактика многих заболеваний, таких как рак матки например, плюс улучшение чувствительности влагалища. Поинтересуйтесь, во многих тренажерных залах и фитнес центрах проводят такие занятия, посетите одно-два, и измените свой взгляд на данную проблему. Будьте здоровы!