Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Переработала за компьютером, видимо, разболелся большой палец руки, которая держала мышку. Опух сустав, который ближе к ногтю, болит, сгибать больно палец, нажимать тоже больно. Подскажите, пожалуйста, достаточно ли нимесила внутрь и мази ибупрофен наружно?
Здравствуйте, прикрепите к вопросу фото, как выглядит сустав на данный момент, посмотрим
Глаукома при низком давлении
15 ответовЖ, 40 лет, рези в глазах по утрам, год назад была лазерная операция клеили сетчатку на двух глазах, несколько недель назад появились дискомфорт зрительный и утомлённые при работе за компьютером даже не долгой. Исследования прикрепляю
Повторюсь: несколько раз надо измерить давление, периметрия(поля зрения), пахиметрия(толщина роговицы)
Капли для глаз Хао ган
3 ответаДобрый день, работаю много за компьютером, посоветовали китайские капли Хао Ган, что можете сказать про эти капли, сталкивались вы или ваши пациенты с этими каплями, стоит ли доверять? И что можете посоветовать от усталости глаз
Посмотрела ваш возраст-капли уже нельзя. Их только до 40 лет. Вы очкам коррекционными пользуетесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воротник Шанса
11 ответовПри длительной сидячей работе за компьютером, около 6 часов, можно ли использовать воротник Шанса. Чтоб как то облегчит шее жизнь и плечам тоже. Если можно, то сколько по времени. И с какого времени начинать можно?
Здравствуйте Елена. Четких рекомендаций по этому поводу не существует. Шина Шанца используют обычно при обострении болевого синдрома на 1 нед. Для профилактики, можно одеть, ка почувствовали напряжение. Все люди работают за компьютером по-разному. Кто-то сосредотачивается и сидит неподвижно, тогда напряжение мышц возникает быстрее и воротник Шанца нужен чаще. Кто-то со слабым вниманием постоянно отвлекается, смотрит по сторонам и воротник Шанца не нужен такому человеку. Кто-то по 6 часов работает за компьютером, а потом идет на занятие иракскими танцами (там очень мощно укрепляется шейный отдел) и тогда воротник тоже не нужен. То есть основной критерий-это возникновение боли и напряжения. Длительность также по своим ощущениям.
Повысилось давление
5 ответовЗдравствуйте! У меня всегда было давление 90/60 максимум 100/70. Последнее дни плохо себя чувствую, болит голова, шум, тошнота. Красные глаза ( сосуды красные в глазах) думала из-за работы за компьютером, давление 119/92, 104/85. Это норма ? Что посоветуете до приема врача ?
Здравствуйте, Кристина! Действительно, если имеете всегда низкое давление (90/60), то его повышение даже до условно «нормальных» цифр может ощущаться подобным образом. Уточните, не было ли стрессовых ситуаций, волнений в эти дни? В подобных случаях рекомендуют измерять дачление утром/вечером в течение 3-7 дней, обязательно в спокойном состоянии, посидев 3-5 минут до измерения. С дневником посетить терапевта для диагностики причины такого увеличения давления и назначения лечения. В качестве симптоматического средства для нормализации давления может быть рекомендовано - капотен 1/2 от 25 мг под язык.
Очки при хорошем зрении
2 ответаЗдравствуйте, я очень часто провожу время за компьютером, у меня синдром сухого глаза и из-за этого иногда мутнеет перед глазами и буквоед накладываются друг на друга, близко я вижу хорошо, но врач прописала очки +0,5. Может ли у меня ухудшится зрение при их ношении
Добрый день! Если у вас хорошее зрение,то для назначения таких очков нужно исследовать резерв аккомодации,её запас.Если у вас все нормально,то вам эти очки не нужны,и вы будете вредить своей хорошей аккомодации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка результатов МРТ
4 ответамне 21 год. часто катаюсь на сноуборде. все детство просидел за компьютером, из - за этого есть сутулость. недавно поменял стул на ортопедический, сижу максимально прямо, но жутко разболелась поясница, решил сделать мрт 3-х отделов позвоночника, прошу вас дать комментарии по...
Да, конечно. 1) Артроз реберно-позвонковых соединений, это изменение хрящевой ткани в местах прикрепления ребер в грудном отделе. Там есть небольшое углубление , к которому крепятся ребра, там так же есть хрящевая ткань и из-за недостаточного питания, это привело к артрозу 2) Давняя деформация - может означать небольшой перелом, который вы получили и не заметили. Может как анатомическая особенность. Но я больше склоняюсь к перелому, которой вы могли получить на сноуборде. переживать не стоит
Почему растрескалась кожа
8 ответовСовсем недавно появились шелушения на пальцах рук. На указательном очень много. В некоторых местах до мяса. Работаю за компьютером. Вес 106 при росте 175. Сахарного диабета нет. Бывают нервные расстройства. Проблем с желудком нет, бывает изжога, это из за неправильной еды....
Здравствуйте! Боль, зуд есть в области высыпаний и трещины? Как лечили?
Напряжение в глазах
2 ответаДобрый день, зрение нормальное, много времени провожу за компьютером и за чтением, стала замечать,что постоянно испытываю напряжение в глазах, даже когда не смотрю в экран или книгу. Мне 37 лет. Можно ли использовать для чтения +0,5, просто для того, чтобы не напрягать глаза?
Здравствуйте! Да, можете использовать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подбор очков для компьютера
2 ответаЗдравствуйте, интересует возможность по подбору очков для работы за компьютером. Недавно посещала офтальмолога, мое зрение минус 1 (оба глаза одинаково). Пришла подбирать в оптику очки для компьютера со специальным покрытием, специалист оптики настаивает на очках с...
Здравствуйте. После 40 лет при ослабленной аккомодации (настройки глаза на разные дистанции) нужны разные очки на разные расстояния. Для дали одни, для компьютера другие. У вас возраст молодой, аккомодация работает на отлично. Вам не нужны несколько пар очков. Поэтому те, что для дали, в вашем случае используются для постоянного ношения. И вдаль, и за компьютером.
