Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 34 полных недели. 2 дня назад, после длительного нахождения на улице, "прострелило" в области крестцово-подвздошного сочленения. Ходить практически невозможно, стреляет в ногу резкой болью. В анамнезе сколиоз грудного отдела, поясничного под вопросом. УЗИ сделано...
3 недели боли в ноге и ограничено движение. Сидеть и стоять не могу. Лечили 10 дней мильгама, вольтарен и ксефокам
Заключение: МР-картина дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Протрузия МПД L4-L5. Грыжа МПД L5-S1, с левосторонним...
Здравствуйте! У меня такой вопрос. Мне 56 лет, с детства генерализованные тики, пью на ночь клоназепам. Из-за болей в спине (сколиоз 4степени) вот уже эффективно для мышечного корсета хожу в спортзал. Но произошло нарушение сна, довольно тяжелое. Что делать в такой ситуации?...
Здравствуйте.
Тяжёлые физические нагрузки могут провоцировать нарушение сна, так как при занятиях спортом происходит выброс адреналина в кровь. Это приводит к активизации организма в целом.
Но также следует исключить и другие причины нарушения сна.
В идеале желательно пройти полисомнографию и проконсультироваться с сомнологом. Если это обследование нет возможности пройти, то ЭЭГ видемониторинг и карлиореспираторный мониторинг.
Повышенная тревожность может также провоцировать нарушение сна. Нужно обратиться к психотерапевту, при необходимости назначат медикаментозное лечение.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Читайте книги по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами.
За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сделали мрт шейного отдела ( для стандартной проверки состояния сосудов у женщины, 60 лет), в рекомендациях была консультация у невролога. Хочется понимать, стандартные ли изменения для этого возраста, либо имеется необходимость в лечении?
Диагноз следующий :...
Если в руки не иррадиирует симптоматика, то значит, что протрузии не проявляются клинически(жалобами), поэтому можно не переживать.
Достаточно будет заниматься лфк, например, по шишонину, спортом(ходьба, плавание, к примеру).
Здравствуйте.
Расшифруйте результат флюорографии пожалуйста .
Лёгочные поля без очаговых и инфильтративных теней. Сердечно-сосудистая тень в пределах возрастной нормы . Куполы диафрагмы чёткие . Левосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника .
Дата исследования:...
Подскажите, появилась шишка недавно с права, там где волосы начинают расти и далеко от позвонка, чуть наискосок небольшая , не очень мягкая за ухом почти, чуть подальше при прощупывании не болит . Но у меня сколиоз и грудной и шейный и поясничный давно ,начала заниматься в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сдала анализы для приема пульмонолога. Тяжело дышать в спокойном состоянии , по кт выявили пост воспалительный пневмосклероз ,сколиоз и протрузия позвонков в грудном отделе. У меня гипотериоз и АИТ .
Что то меня пугает повышенный уровень лимфоцитов . В общем...
Здравствуйте, очень напрягает ситуация с дыханием . Периодами появляется ощущения не полного вздоха и воздуха мало , как будто плита лежит на груди , иногда проходит , еще присоединяется головокружение и дрожь в теле . УЗИ сердца норма , щитовидная норма , кислород в крови 99...
Здравствуйте. Наличие неполного вдоха с головокружением и дрожью в теле может быть при следующих состояниях: - гипервентиляционный синдром в составе панических атак
- нарушение ритма сердца по типу пароксизма суправентрикулярной тахикардии (проверяется ЧСС во время такого приступа, если в покое в районе 150-200 - то это пароксизм)
- в меньшей степени при бронхообструктивном синдроме (тут надо сопоставлять с временем суток, обстановкой, при которой все это появляется), наличием кашля или одышки
Здравствуйте. Я военнослужащий по контракту. На СВО обнаружили у меня экстракраниальную остеому теменной области слева и ещё грыжи позвоночника в поясничном отделе (5мм, 5.5мм, 6.5мм), протрузии почти всех дисков. спондилоартроз, спондилоартрит. И в шейном отделе протрузии,...
Саид здравствуйте. ВВК сейчас проводят только тем, у кого есть заболевания попадающие под статьи дающие категорию " В" ( не все, например ВИЧ и гепатит) и категорию "Д". Ваши заболевания не попадают под данные категории, поэтому ВВК проведено не будет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Болит нога. Прям беспокоит в области вен сзади колена. Тяжесть в ноге. Делала узи 4 мес назад-ставят диагноз - варикоз 1 степени.
У меня есть лишний вес.
Наличие хандроза поясничного, грудного и шейного. Сколиоз 1 степени.
Кажется, что болят как будто Вены....