Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вам нужен ортопед, то что вы описываете это остеохондропатия головки 5 плюсневой кости, лечение консервативное электрофорез с кальцием хлорида и эуфиллином на область тыла стопы 10 дней и у ортопеда проверить стопу на плосковалтгусную установку.
Здравствуйте!Не посчитайте мой вопрос глупостью, мучаюсь достаточно долго.Мне и мужу по 28 лет, почти 9 лет отношений,ребёнок 3 года.Люблю его,уважаю,он замечательный муж.И нет в нём значимых недостатков за исключением того,что можно б было набрать в весе пару кг.Первые годы...
Мария, чтобы справиться, да "грамотно", нужно затратить определённое время и усилия на получение подробной информации о Вас и Вашем сексуальном развитии и особенностях, - это специалисту!? Также разобраться: почему Вас не устраивает муж, но устраивает фантазия и т.д. и т.п. Обязательно нужен диалог: и с мужем, и с Вами! А проблему решить реально, если на то, есть Ваше активное желание!
Удачи и Любви Вам!
Здравствуйте) мне 25 года. Рост 169см, а вес 63кг. Хочу набрать вес правильно до 72кг. Стараюсь уже 2 месяца. Но никак не получается. Иногда аппетит пропадает. А иногда кушаю много. Какие гармоны надо принимать? Живу в Челябинске. Спасибо за ответ заранее!
Здравствуйте. Чтобы набрать вес нужно кушать 2-2,5 гр белка на кг массы тела и спортивные тренировки 3-4 р в неделю с силовыми нагрузками. Проверьте биохимию крови, УЗИ брюшной полости, кровь на гельминтов, чтобы исключить другие причины низкого веса.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Мне 33 года.
Рост 160 а вес 78 кг.
Не могу сбросить вес.
Так же у меня дефицит железа .
Пыталась заниматься спортом, на дорожке или эллипсоиде пульс зашкаливает 170.
Так же тяжело контролирую аппетит.
Что можно из препаратов принимать, чтоб не навредить...
Здравствуйте. Я не могу набрать вес.
Я родила 7 месяцев назад, до беременности вес был:55-57, возраст был 18 лет.
Сейчас мне почти 20 лет и вес только уменьшается.
Размер одежды сильно изменился.
Был 40-42, сейчас 34
Добрый день.
Частые причины недобора массы тела:
1. Калорийность рациона ниже базовых потребностей организма, дефицит жиров, сложных углеводов - нужно считать калории. Можно использовать приложение fatsecret
2. Нарушение усвоения нутриентов:
Низкая кислотность снижает усвоению белков.
Нарушение желчеоттока - нарушение усвоения жиров.
Нарушение микрофлоры, непереносимость ряда продуктов = воспаление слизистой кишечника = неусвоение витаминов имикроэлементов.
Дефицит ферментов.
3. НАрушение сна и стресс “ сжигают” мышечную массу.
4. Дисбаланс гормонов. - вопрос к эндокринологу. Щитовидная железа, надпочечники, гипофиз.
5. употребление быстрых углеводов, сладостей, в том числе булочек/печенья/тортов, не помогает, а может и ухудшать состояние.
6. Заболевания ЖКТ. гастроскопия с биопсией слизистой желудка, ДПК. ПРи необходимости - колоноскопия с биопсией слизистой кишечника. Биопсия не зависимо от того, что видит эндоскопист. Иногда повреждения слизистой не видны без биопсии.
7. Генетическая предрасположенность
8. Паразиты. Их очень сложно полностью исключить. В анализе кала найти получается крайне редко.
Для набора - устранить причину
ставят эндометриоз. Не получается забеременеть 2 года . 28 лет , беременностей не было. Спермограмма мужа хорошая , овуляция есть , амг 3.69 . Пила зафрилла 3 месяца, отменили . Прошло 2 месяца после отмены , так и не вышло забеременеть. Отправляют на эко. Операций не было ....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Помогите пожалуйста. Врач в отпуске, и я не знаю что делать.
Было 2 стимуляции овуляции клостил бегитом по 1 тб с 5 по 9 д.ц. также без перерыва пью прогинова из-за низкого эстрадиола уже 23 дня.
В первый цикл беременности не было. На второй врач также назначила...
Елена , да. При стимуляции овуляции очень аккуратно необходимо быть с подъёмом тяжестей, так как при овуляции может случиться апоплексия, то есть кровоизлияние в яичник.
Здравствуйте! Мне 16 лет, рост 170 и вес 48 кг. Меня не устраивает мой вес, хотелось бы весить 55-60 кг, однако набрать такой вес для меня слишком сложно. Посоветуйте, пожалуйста, что лучше предпринять что бы начать набирать в весе?
48 кг у меня держится уже давно, года 3-4...
Здравствуйте, сижу на дефиците калорий 1400 по бжу все в порядке придерживаюсь. Пью достаточно воды в день 2 литра стабильно. Занимаюсь силовыми в зале 3 раза в неделю и остальные 4 дня в неделю не сильно интенсивное кардио 40-60 минут. До этого худела в нездоровом дефиците...
Здравствуйте.
У вас индекс массы тела составляет 22 кг на квадратный метр.
Скорее всего и жировой массы у вас очень немного.
За счёт чего вы хотите снижать свой вес?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я корм.мама (1.3), эндокринолог назначил пить сорбифер, тк ферритин был 8. Лечусь также с ДТЗ - ТИРОЗОЛОМ, меня беспокоят появление беспричинных петехии на коже, и плюс чешется сама кожа, самостоятельно петехии не проходят, мажу их мазью дермовейт (гормональная)....