Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес малыша
11 ответовЗдравствуйте Подскажите, пожалуйста, нужен ли докорм ребенку, все говорят что очень худой и нужно докармливать При рождении вес 3230, первые сутки лежал под лампами, молоко начало приходить на 4 день При выписке (4день) вес был 2950 Сегодня (15 день) 3126 Писает ~8-10...
Срыгивания до 2-3 столовых норма. Стул по описанному тоже вариант нормы. То есть убыли из за это нет, это хорошо. Старайтесь ребёнка как можно чаще прикладывать к груди. В день должна быть прибавка 20-30 гр. Попробуйте чаще прикладывая кормить так в течение 3-5 дней и взвесить. Если прибавка будет меньше, тогда нужен будет докорм. Можно попробовать после того как пососет грудь еще сцедить молочко и ложечкой докормить им дополнительно хотя бы по 10 мл в каждое кормление.
Лишний вес
5 ответовДоброго дня! 46 лет, в менопаузе 6 лет, лишний вес не уходит, даже на низкой калорийной диете. Пила Метформин по назначению врача. Потом семавик 0, 25 0,5 были побочные действия такие как упадок, отмтнила сама. Сейчас пью голдлайн плюс пью 10мл, вес не уходит. В анамнезе...
Здравствуйте Какой рост и вес на данный момент? Из анализов что нужно сдать чтобы исключить эндокринные причины набора веса - это Ферритин , вит д, глюкоза , пролактин , кортизол Если все в норме , то причина не в гормонах
Вес по норме
13 ответовПодскажите пожалуйста мне 43 года на данный момент вес 48 кг при росте 159 это нормально? Я переживаю т.к. вес больше не прибовляется, хотя аппетит хороший.
При вашем весе угрозы здоровью нет, так как этот показатель находится в нормы. Набирать вес обязательно не нужно, вы хорошо себя чувствуете 👍 Что важно делать: Питаться сбалансированно. Отличный способ — использовать метод тарелки: · ½ тарелки: овощи (свежие или приготовленные) · ¼ тарелки: полезный белок (курица, рыба, индейка, яйца, творог) · ¼ тарелки: сложные углеводы (гречка, киноа, бурый рис, цельнозерновые макароны) Добавлять полезные жиры: 1-2 ст. ложки растительного масла, авокадо, горсть орехов Не забывать о молочных продуктах (если нет непереносимости). Например, творог, йогурт без добавок, сыр — это поможет получать достаточно кальция для здоровья костей. Сосредоточьтесь на качестве питания и своем самочувствии, а не на цифрах на весах. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
3 ответаЗдравствуйте! Не уходит вес при дефиците калорий, постоянные отеки, хотя раньше их было значительно меньше, спорт 3 раза в неделю, вес постоянно гуляет. Что подскажите сделать?
Юлия, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Скажите, пожалуйста, вы сдавали какие-нибудь анализы, УЗИ? Вес может стоять из-за нескольких причин: Слишком резкое ограничение калорий может привести к стрессу для организма, задержке воды и замедлению метаболизма. Вы потребляете достаточное количество белка (около 1,6-2 г на килограмм веса тела)? Избыток соли может задерживать воду в организме (выбирайте продукты с низким содержанием натрия). Пейте достаточно воды (около 2-3 литров в день). Обезвоживание может привести к задержке воды, так как организм пытается сохранить запасы. Не исключайте углеводы полностью. Они необходимы для энергии и поддержания метаболизма. Отдавайте предпочтение сложным углеводам (цельнозерновые продукты). Включите в рацион продукты, обладающие мочегонным эффектом (огурцы, арбуз, спаржа, петрушка). Рекомендую поделать упражнения от отёков. Как ваш менструальный цикл? У женщин колебания веса и отеки могут быть связаны с менструальным циклом. Стресс может влиять на гормональный фон и способствовать задержке воды. Попробуйте методы управления стрессом, такие как йога, медитация или прогулки на природе. Если отеки постоянные и не связаны с питанием или тренировками, стоит обратиться к врачам (например, терапевт, нефролог, эндокринолог, кардиолог). Скажите, пожалуйста, у вас остались вопросы? Будьте здоровы!
Не набираем вес
1 ответЗдравствуйте, родила 4600 дочку , сразу на ИВ( молока не было ) кормила нан тройной комфорт , первый месяц набрали 800 грамм , потом вес остановился , набрали 600 грамм и все , 2 недели вес стоял на месте , перешли на мамако ( козья смесь ) тоже самое вес стоит на месте ,...
Здравствуйте. 1.Какой вес сейчас? Возраст? 2. Писает хорошо? 3. Как себя ведёт? 4. Когда начал беспокоить живот?
Резко увеличился вес
10 ответовЗдравствуйте, примерно с год назад резко увеличился вес, объективных причин нет. Слежу за питанием, соблюдаю дефицит калорий, вес не двигается, хотя раньше вес уходил быстро. За год набрал 15-18 кг. Подозреваю проблемы с гормональной частью, присутствует постоянная усталость....
Здравствуйте Из анализов рекомендую сдать: - ТТГ, Т4 св - общий тестостерон + ГСПГ (для вычисления ИСА) - ферритин - витамин Д - глюкоза крови - гликированный гемоглобин - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) - пролактин Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут Присутствует ли физическая активность?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес?
4 ответаЗдравствуйте. Мой рост 164 см, вес до 44-45 кг, больше не набирается. Подскажите, какие препараты нужно пить, чтобы набрать вес? Может гормональные противозачаточные таблетки? К тому же ночью плохо сплю, на нервной почве не могу уснуть , так же пью успокоительные магнезию В6....
Здравствуйте.
Рост и вес
6 ответовЗдравствуйте! Переживаю за рост и вес сына. Мальчику 15 лет рост 151см вес 58кг, растёт очень медленно вес набирается быстрее. По половым признакам изменений не наблюдаю, если только прыщи появились. Очень активный, в питании ограничиваем сладкое и всякие вредности. Рост...
Здравствуйте! Рост у мальчика низкий, по весу имеется избыток Генетически прогнозируемый рост, исходя из роста родителей - 177см (+-8см) Половые признаки у мальчиков начинаются с увеличения объема яичек и роста волос на лобке. Появиться эти признаки должны в период с 9-14 лет Подобные результаты анализов могут говорить о: -нормальном уровне витамина д. Принимаете его мальчик? -о возможном начале полового развития. Но дополнительно рекомендуется оценивать еще лг, фсг -о хорошей функции щитовидной железы -об отсутствии нарушений углеводного обмена -низком уровне гормона роста -костный возраст соответствует 14,5-15 годам Скажите, есть ли у мальчика хронические заболевания? Принимает ли какие-то препараты на постоянной основе?
Большой, выпуклый лоб
13 ответовРебёнку 11 месяцев. Диагноз смешенная гидроцефалия компенсированная. Голова у ребёнка гидроцефальной формы. Но больше беспокоит очень выпуклый лоб и глубоко посаженные глаза, я бы сказала "провалившиеся". Думала из-за компенсации и по мере роста ребёнка форма головы...
Посмотрела все фотографии-все-таки такое строение черепа и глубокопосаженные глазки связаны с гидроцефалией. Ранее, когда малыш был более маленьким-особенности строения черепа были менее заметными. Все необходимое лечение Вы получаете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большой прыщ не уходит долгое время
12 ответовУже больше месяца не уходит большой прыщ под подбородком, выглядит, как большое уплотнение красноватое, мазала эффезелем - не уходит. Сейчас скинореном- только кожа шелушится. Не болит, если не нажимать на него.
Здравствуйте. Учитывая локализацию и размер я рекомендую обратиться к хирургу на осмотр. До приема- наружно фуцидин мазь 3 раза в день, 14 дней. Перед нанесением обработка хлоргикседином водным. Не мочить водой, не выдавливать.