Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спина бифида и спорт
1 ответЗдравствуйте. Ребенка в 7 лет диагностировали спину бифида l5, большинство врачей говорят, что можно заниматься спортом, даже нужно. Сын занимается акробатикой с 4 лет. Боюсь, что не пройдем спортивную диспансеризацию и хотела уточнить, можно ли нам все-таки заниматься...
Добрый день, если при МРТ поясничного одела нет вовлечения в эту костную аномалию нервных структур, то да, каких-либо ограничений по занятию спортом нет
Планирование беременности и спорт
12 ответовДобрый вечер! Уважаемые врачи, вопрос следующий. Планирую беременность. Первая. Что, как и когда - конечно понятно. Занимаюсь давно в тренажёрном зале. Работаю с весами. Конечно не тяжёлая атлетика и пауэрлифтинг, но все таки это тренажеры. При планировании беременности надо...
Добрый вечер! На этапе планирования можете вести обычную жизнь, в том числе и обычные физ нагрузки. Как только узнаете о беременности, то лучше убрать веса, перейти на тренировки полегче. На зачатие и имплантацию это никак не влияет, не переживайте .
ЛФК/спорт при протрузии
6 ответовТри недели назад случилось обострение грыжи/протрузии в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. 1) Прошел МРТ, привожу описание: При МР томографии пояснично-крестцового отдела позвоночника в трех взаимно перпендикулярных плоскостях, в импульсных последовательностях Т1ВИ,...
Здравствуйте! По результатам мрт есть крупная грыжа, она сдавливает нервный корешок, который как раз отвечает за иннервацию нижней конечности. По лечению можно рассмотреть препарат от нейропатического болевого синдрома капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 3-6 месяцев (отменять в обратном порядке, препарат рецептурный), дозировка максимальная 3600 мг. По поводу физ.нагрузок рассмотрите возможность заниматься лфк, можно в поликлинику обратиться, обычно невролог дает направление либо в реабилитационный центр, либо на занятия лфк направляет к врачу. Из спорта пока лучше рассмотреть плавание. При уменьшении боли, купировании можно уже приступать к физ.нагрузкам, но дозировано. Подьемы гантелей можно осуществлять на горизонтальной плоскости, турник и брусья можно также размеренно использовать. Корсет нужен только при физ.нагрузках не более чем на 2ч в день, тк он делает мышцы слабыми. Подобрать можно у ортопедическом салоне, обычно в салонах есть врачи или консультанты которые помогают с выбором, рекомендуют корсет ортопедически полужесткий обычно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фолликулярная киста и спорт
13 ответовДобрый день! В прошлом цикле были необычные кровянистые выделения, на 33 дц показалось что началась менструация, буквально 2 капли крови, и прекратилась, обратилась на узи , врач увидел фолликулярную кисту 2 см , под подозрением гиперплазию и полип, сказала переделать узи на...
Здравствуйте. Если киста не регрессирует, а растет, то в таких случаях рекомендуют препараты прогестерона с 16 по 25 д.ц. на 3 цикла. Физ.нагрузки и половая жизнь под запретом, растяжка разрешен, но только без скручиваний, напряжения мышц брюшного пресса, переворотов и т.д.
Спорт при дистрофии сетчатки
10 ответовЗдравствуйте. Полезно или вредно заниматься кардионагрузками при решетчатой дистрофии сетчатки, ограниченной лазером? И миопии -6. Я начала ходить в зал, силовые упражнения никакие не делаю. Только быстрая ходьба 6 км/ч, велотренажер (общая длительность тренировки 40...
Была рада проконсультировать)
Результаты холтера и спорт
12 ответовЗдравствуйте,постоянно происходили перебои сердца,сделала обследование(холтер и узи)результаты прикреплю. Можно ли заниматься спортом(каратэ) если после сильной нагрузки в режиме сильного сердцебиения возникают перебои ? Подскажите как лечить такой диагноз ?
Здравствуйте. По данным узи сердца - есть небольшие нарушения расслабления сердца, это не всегда точный признак, бывает и ложно выявляется, причиной может быть тахикардия, повышение давления. По холтер ЭКГ есть особенности - но они могут быть и в норме у здорового человека: наджелудочковая тахикардия бывает на фоне увеличения нагрузки, волнения. Предположен синдром апноэ сна, но правильно эту ситуацию видно по полисомнографическому исследованию, нужна консультация сомнолога. Количество экстрасистол небольшое, они являются нормой. Противопоказаний к спортивным тренировкам нет. Контроль холтер ЭКГ через 1 мес. Обращайтесь, если есть вопросы, буду рада помочь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разрыв мениска и спорт
5 ответовДобрый день! В феврале 23-го года неудачно согнула ногу на занятии по растяжке, нога терпимо болела около месяца, мазала мазями, после чего боль утихла и из симптомов осталось только не полное сгибание ноги в колене. В феврале 24-го года я села в самолет со здоровым коленом,...
Здравствуйте. 1. Может ли результат МРТ быть ошибочным? В жизни многое бывает. Если есть сомнения, переопишите диск у независимого рентгенолога. 2. Как можно улучшить сгибание колена, какие упражнения можно делать? Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин. 1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав). 2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел. 3. После этого разработка с инструктором. Разгибать\сгибать через умеренную боль. 4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав. С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней. Дома так же дополнительно разрабатывать, сустав разогревать ванночками с морской солью. На сгибание рекомендую сидя на стуле класть ногу на второй стул так, чтобы она с него свисала на уровне коленного сустава. Коленный сустав будет сгибаться под собственным весом. Сильную боль не преодолевать, лучше несколько подходов. Упражнения для коленного сустава https://youtu.be/mCKVeJ5BFLc 3. могу ли я бегать, заниматься на велотренажере, делать растяжку на эту ногу, приседы, выпады? Велосипед с умеренными нагрузками в ортезе можно, приседания, прыжки, бег, выпады - не рекомендованы. Так же можно плавание. Полноценный спорт с мениском 3а невозможен. Половина профессиональных футболистов играет после резекции мениска. Если очень нужен спорт - делайте артроскопию.
Нестабильность шоп и спорт
7 ответовЗдравствуйте! Чуть больше года назад у ребенка раз в неделю стабильно болела голова,мы обратились к неврологу, назначили УЗИ головы и шеи и рентген шоп. В итоге выявили признаки нестабильности шоп. Невролог категорически запретила борьбу из-за кувырков. Ребенок занимался в...
добрый день, Алина! Вероятнее всего у ребенка была головная боль напряженного типа, при таких болях, что то пропить, чтоб никогда не было невозможно. Тут надо соблюдать режим дня, ограничить просмотр гаджетом, стараться по возможности вовремя ложиться спать. Каких - то специфичных нарушений по узи или каким - то обследованиям при таких жалобах не бывают, поэтому уздг сосудов головы и шеи или другие обследования не обязательно проходить При сильной боли не терпим, купируем приемом нурофен 200 мг однократно, ведем дневник головной боли, с оценкой боли по ВАШ (визуально - аналоговая шкала), это поможет понять что провоцирует боль, и как часто болит. Если ребенок хочет заниматься боевыми искусствами, то можно рассмотреть менее контактные виды спорта, такие как карате, тхеквондо (где они больше тренируются, а спарнигов меньше), по поводу нестабильности сильно расстраиваться не надо, чатсо никто про свою нестабильность не знает, при этом тренируются во всю и ни к каким последствиям не приносит. То есть чего -то опасного или очень редко у вас что по уздг, что по рентгенгографии не выявили, не расстраивайтесь.
Лечение HP и спорт
9 ответовДобрый день. Выявили бактерию HP, назначиои два вида антибиотиков(14 дней, 23 января крайний день) и ещё ряд препаратов. Сегодня утром первый раз принял ртаблекти. Возникла необходимость участвовать в соревнованиях по лыжным гонкам 2-3 февраля. Как лучше быть, не...
Конечно, одно другому не мешает
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром WPW и спорт
5 ответовДобрый день! Дочь, 14 лет, занимается более 5 лет ирландскими танцами 2 раза в неделю. Для допуска к занятиям волейболом, 1 раз в неделю, потребовалось выполнить ЭКГ, по результатам которого возникло подозрение на синдром WPW. Симптомов у дочери нет, жалоб тоже, обычный...
Здравствуйте, по экг действительно, есть признаки феномена впв -это наличие дополнительных путей проведения в сердце. Они могут всю жизнь никак не проявляться. Но могут давать пароксизмальные нарушения ритма, что в редких случаях может закончиться обмороком либо смертельным исходом. Поэтому спорт профессиональный противопоказан, только нагрузки любительские, без участия в соревнованиях. Если хотите продолжить спорт нагрузки, то можно проконсультироваться с аритмологом и провести РЧА -это операция по удалению дополнительных путей