Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение
2 ответаЗдравствуйте, мой муж хочет сбросить вес. Его рост составляет 158 см, а вес 80 кг. Бывает задыхается при сильных физических нагрузках. Работает водителем, т.е. работа сидячая. Какую диету нужно соблюдать или может физические упражнения?
Здравствуйте.
Успокоительные
13 ответовМуж 2 года без отпуска. Работа очень сложная и физическая. Плюс сам строит дом. В последнее время стал сам не свой. Нервный, психует постоянно. Взрывается по любому поводу. Посоветуете успокоительное. Он ездит за рулем.
Здравствуйте. Если за рулем - тогда могу посоветовать Магне Б6 форте по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц. + Глицин 100 мг по 1 таб под язык 3 раза в день - 1 месяц. Слабенько, но на вождение не влияет. По выходным когда за руль не нужно можно фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день.
Варикоз?
1 ответДобрый день!На икроножных мышцах сзади видны сгустки,возможно,что работа стоячая+физические нагрузки сразу даю и немного щабиваютсч ноги после работы, что это мб?Спасибо,и как с этим бороться,буду очень благодарен
Александр, здравствуйте. Не совсем понял Ваш вопрос. И что это за сгустки такие? Фото прислать можете? С разных ракурсов конечно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, если болит нога при сидении более 1 минуты, ногу надо срочно выпрямить, так происходит уже неделю. Колено очень отекает, не передоваемая боль, а моя работа сидячая. Помогите пожалуйста, я вас очень прошу
Здравствуйте Мария. Зачем так мучиться, если отекает и болит коленный сустав. Надо обследоваться. Это может быть и артроз, и артрит, и бурсит и т.д. Обращаться надо очно или к травматологу или терапевту.
Болит плечо особенно, когда на работе, моя работа целый день на ногах. Боль отдается в локоть.много лет назад получила травму плеча, но перелома не было. Когда мало двигаюсь плечо не болит. Посоветуйте что-нибудь
Здравствуйте. Симптомы имеют скорее неврологический характер. Возможно, потребуется сделать МРТ плечевого сустава или шейного отдела позвоночника, поскольку боль в плече не всегда связана с самим плечом. Защемление в шейном отделе может давать подобную симптоматику. Очный прием невролога прояснит тактику. Сейчас можете использовать местные противовоспалительные мази, НПВС внутрь по требованию, ограничить излишнюю нагрузку в руке.
Разобрать МРТ коленного сустава
4 ответаНе очень понимаю заключение МРТ, заключение минимальный синовит и все, коленка травмированна, болит больше года, стоячая работа и часто таскают тяжести, болит именно на сгибе под коленом во время хотьбы и поднимания по лестнице.
Подколенная ямка сзади имеет форму ромба. Ее верхние стороны образуют с наружной стороны сухожилие бицепса бедра, с внутренней стороны - сухожилие полуперепончатой и полусухожильной мышц. Сразу скажу, что травмируются чаще именно эти сухожилия. Нижние стороны образуют внешняя и внутренняя головки икроножной мышцы. По самой ямке проходит плоская подколенная мышца. По МРТ имеется растяжение (тендинит) сухожилия полуперепончатой мышцы и икроножной мышцы с воспалительным выпотом - синовит. Народным языком - это "старое недолеченное растяжение связок". Рекомендовано: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Наиболее эффективны блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0 в сумки сухожилий. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Показано ограничение нагрузки и ношение примерно такого бандажа https://orteka.ru/product/ortez-bauerfeind-3330/?offer=173518&relation-size-id=56372 Пока нет бандажа - бинтовать сустав эластичным бинтом. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Хочу получить рекомендации по инфузионной терапии для себя. Есть аналицы крови и требуется грамотный подбор. Из симптомов хроническая усталость, большая нагрузка и плохая работа кишечника, который не усваивает необходимое количество важных веществ.
Здравствуйте, инфузионная терапия препаратов железа? что с гемоглобином, ферритином, трансферрином, ожсс? витамин Д? гомоцистеин или витамины в9 и в12?
Добрый день, подскажите, пожалуйста, ребёнку 1.3 года, на основании копрограммы обнаружили дисбактериоз, хотелось бы наладить правильную работу кишечника, так как его работа как понимаю сказывается и на здоровье организма в целом и на иммунитете...
Здравствуйте. Дисбактериоз по копрограмме установить нельзя. Во-вторых, дисбактериоза не существует. Микрофлора у детей меняется несколько раз в день, несколько раз сдавать анализ и результат все время будет разный. Во-вторых, он не отражает реальное состояние микрофлоры, так как все бактерии находятся в стенке кишечника, и кал, выходя, «цепляет» лишь незначительную часть. Копрограмма у Вас хорошая, без воспаления, все изменения, отмеченные красным - физологичны, так как у ребенка еще несовершенная работа ферментативной системы в силу возраста. У Вас есть какие-то жалобы?
Добрый день! Мне 43 года мучаюсь с болями в спине после рождения второго ребенка последние 5 лет. Работа сидячая, спина болит в течении всего дня в нижней части позвоночника. Мазала гелем Амелотекс - не помогает.
Здравствуйте! Вы описываете___дорсопатию (боль в спине) ______ Исходя из описанных Вами жалоб рекомендуют: -очная консультация специалиста для осмотра и оценки неврологического статуса. -к лечению: миорелаксанты (Мидокалм 150 мг х 3 раза в день/450мг пролонг однократно) до 10-14 дней -НПВП (Целекоксиб 200 мг х 2 раза в день) до 10 -12 дней , для защиты ЖКТ рекомендуют капс. Омез 20 мг х вечер -местно гель Артрозилен (Кетопрофен) втирать до 3 раз в день -необходима оценка состояния мышц -Кинезиотейпирование -Миофасциальный релиз -ЛФК -При отсутствии противопоказаний : ФЗТ (лазер, магнит, УВТ, АВ-массаж) строго под наблюдением лечащего врача, курсом до 10-12 раз (кратность определяет физиотерапевт). -Соблюдение общих рекомендаций: исключить физические нагрузки, перегревание, переохлаждение, занятие спортом (тренажерный зал, бег) на весь период обострения (до полной ремиссии). -ношение корсета по 2 часа х 2 раза в день. _________________________________________________________
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, недавно пришел анализ HOMA-IR 2.8, врач сразу назначила метформин на пол года, сомневаюсь, стоит ли начинать его принимать. Ожирением не страдаю. Но сейчас работа сидячая. Можно ли снизить показатель спортом? Без таблеток
Здравствуйте. Инсулин очень вариабельный показатель и лечить его не нужно. Метформин - препарат для лечения диабета, преддиабета. если этого нет, то и принимать его не нужно.