ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 4,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΠΠ, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡ, Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΡ. ΠΡ Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΎΠΉ, Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37.5, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅Ρ, ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π΄ΠΎΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π°, Π²Ρ Π±Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΡΠ»ΠΎΡΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° ,ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 37.5 , ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² , ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ,ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ½Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡ. ΠΠ· Π·Π° ΡΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠΉ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ 38.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΊ 11-12 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»ΡΡ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ.
ΠΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ. Π― ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠ΅?
ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π»ΠΎΠΌΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅Ρ. ΠΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅.Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΠΎΠ²ΠΈΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ?
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ( Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΡ 95-100% ), ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ
Π»Π΅Ρ ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ Π²ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 40 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π²Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅Ρ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ 3 Π΄Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΡΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»? ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅?
5 ΠΌΠ΅Ρ .ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 2 Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ
Π·ΡΠ±Π° ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ»Π΅Π·Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π·ΡΠ±Ρ,ΠΎΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ½Π°,ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠ΅,Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ Π½Π΅Ρ,ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»ΠΎ,ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅Ρ.ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ?
ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ( ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅Π΅Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ 3 Π»Π΅Ρ, Ρ.ΠΊ. Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΡΠΏΠ°Π·ΠΌ), Π° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°,Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΠ»Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»ΠΎ !
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ .
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ ,Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ Π½Π΅Ρ!
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ?((
Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π°Π»Π΅ΡΠ° Π½Π΅Ρ? ΠΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ?
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠΏΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠ°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅Ρ, ΡΠΎΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ+Π³Π². ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ?
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°?
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½. Π‘ΠΎΠΏΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΎΡΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° Ρ
Π»ΠΎΡΠΊΡ Π² Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅.?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΠΠ, ΠΊΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΏ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°(ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°). ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ? Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ.ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅, Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡ
ΡΠΈΠΏ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 36.9
ΠΠ°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ.Π ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ?
