Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение себя чужой себе
17 ответовДобрый день! Я в целом с детства очень тревожная была. В 12 лет у меня случилась первая паническая атака. Через три года я одним днем проснулась и мир вдруг стал казаться мне каким-то мутным, непонятным, нереальным. Начиная с 16 лет я пошла к психиатру и в том же возрасте к...
Здравствуйте! Понимаю, что вы испытываете очень тяжёлые ощущения — это действительно пугает. Описанные вами симптомы — ощущение отчуждения от собственного тела и «нереальности» мира — указывают на деперсонализацию и дереализацию. Это частые спутники кПТСР. Вам необходимо обратиться к своему лечащему врачу для коррекции схемы лечения.Так же попросите включить в терапию техники работы с диссоциацией (например, элементы ДПДГ/EMDR, если их ещё нет). Вы уже проделали огромную работу: обратились за помощью в 16 лет, прошли через множество специалистов, продолжаете терапию. Это говорит о вашей силе и желании жить полноценной жизнью. Текущее обострение — вызов, но с поддержкой и правильными инструментами вы сможете с ним справиться.
Здравствуйте! Матери 62 года, инвалид 1 гр, лежачая-сидячая, 3 перенесенных ишемических инсульта, СД 2 типа, энцефалопатия 3 стадии, гипертония, стенокардия, почечная недостаточность. Все рекомендации соблюдали, препараты принимали, чувствовала себя неплохо. Неделю назад было...
Здравствуйте
Не знаю как себя успокоить
1 ответЗдравствуйте! в связи с тем что я уволилась с работы,у меня появился страх,3 месяца я не могу найти себе новую работу,постоянно плачу,страшно от того что я одна,каждый день это состояние меня преследует.Мне 23 года живу в другом городе одна,у меня нет тут подруг,общаться не...
Здравствуйте. Дружить и общаться сейчас можно онлайн, чтобы не чувствовать себя одиноко. Пропейте Новопассит, МагнеВ6 форте для повышения стрессоустойчивости 1-2 месяца. Разошлите резюме на сайты, всё наладится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в отношениях с мужем
4 ответаПроблема в отношениях с мужем. Не знаю даже с чего начать... Вообщем, месяца полтора назад муж после выпитого пива сказал, что не больше не любит меня,и это будет честно. Ушёл ночевать к маме. На следующий день вечером пришёл. Я была настроена на разговор о либо разводе, либо...
Елена, здравствуйте! Похоже, что в вашей семье кризис. Кризис-это время изменений. Вы оба должны ответить себе на ряд вопросов: для чего мне этот брак? Жив ли он? Развиваюсь ли я рядом с этим человеком? Растёт ли он рядом со мной? Чего нам не хватает? Какой ресурс у нас есть? Что у нас общего? Чем мы отличаемся? Как видим дальнейшее будущее?
Не ощущаю себя живым человеком
3 ответаДоброго времени суток. Мне 20 лет и несмотря на недолгую жизнь, чувствую дикую усталость ко всему и всем. Совершенно не осталось вещей, которые приносили бы удовольствие. Постоянно пребываю в стрессе и напряжении, даже из-за мелочей. Думаю, самооценка занижена, из-за чего...
Вам обязательно нужна помощь со стороны, потому что сами вы не справляетесь. И не психолога,а врача-психиатра/психотерапевта. Эти профессии для того и существуют,чтобы людям помогать) поэтому не думайте,что вы кому-то в тягость. Состояние у вас не из самых тяжёлых, при адекватном лечении, качество вашей жизни можно улучшить недели за 3. И всё будет прекрасно! Сейчас ваша главная задача-то откладывать поход к врачу! Удачи вам! Поправляйтесь!!
Замуж за мужчину старше себя
1 ответЗдравствуйте, я хочу выйти замуж за человека старше себя! Причем старше лет на 15-20. Именно в таком мужчине я буду видеть поддержку по жизни. А подруги все против, говорят что я сошла с ума. Как быть?
Здравствуйте. А вы уже нашли такого человека? Может не стоить пока делить шкуру не убитого медведя?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мой доктор назначил мне диагноз: реактивный панкреатит, бескаменный холецистит, холестероз стенки желчного пузыря полипозная форма, лимфоаденоптия брюшной полости, дискинезия желчевыводящих путей, рефлюкс-гастрит. У меня вопрос, недавно я выпил немного алкоголя,...
Здравствуйте,у вас как будто скрытый железодефицит и сол стороны щитовидной железы проблема.Пройдите Узи щитовидной железы и сдайте гормоны -Ттг,Т4свобод и Атпо и на ферритин.
Кошка ведёт себя странно
7 ответовЗдравствуйте! Очень волнуюсь, кошка ведёт себя странно. Будто нервничает. Вылизывается, чешется, "ищёт" что-то на полу, на кровати, бегает. При этом у неё есть слабость, вялость, лапки будто разъежаются. Даю ей воду, обильно пьёт. Вчера её стошнило. Но слабость...
Воздействия стресса не было? Подобная картина может наблюдаться при болевом синдроме. Если есть возможность сегодня очно посетить ветеринарного врача - лучше это сделать, чтоб провести диагностику и установить причину данных изменений.
Не хорошо себя чувствую, тревожность
5 ответовЗдравствуйте, пару дней назад у меня была паническая атака, днём, такого раньше не было, обычно перед сном, затем в этот же день перед сном, с трудом уснула после, утром проснулась и вот уже второй день постоянное ощущение тревоги, какой то возбуждённости, контроль дыхания,...
Здравствуйте. По описанию, симптоматика психогенная, вероятно связанная с чрезмерной невротизацией. Проверьте гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный, если они в норме - курс успокоительных препаратов. Фенибут по 1 таб 3 раза в день, магний b6 форте по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц. По возможности, рекомендую начать работу с психологом или психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ВСД, плохо себя чувствую
24 ответаЗдравствуйте, я даже не знаю с чего начать. Меня зовут Екатерина, мне 21 год. 16 августа ночью на 17е стало плохо, резко закружилась голова, стало трудно дышать, сильно забилось сердце, пульс был 99уд/мин. Давление в норме, моё обычное 110/70. На протяжении дня все время...
Если не хотите идти к психиатру- сходите к неврологу. Невролог тоже может назначить полноценное лечение и выписать рецепты на лекарства. Если стрессов не избежать, и образ жизни не скорректировать- надежда на препараты.