Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько лет назад был сильно нагружен: учился и работал. Нервничал. С тех пор при спуске на эскалаторе в метро боюсь упасть, нервничаю, может это паническая атака, смотреть вниз боюсь. ноги немного трясутся, хочу держаться обеими руками за поручень. Подниматься в метро мне...
Александр, добрый вечер! В подобных случаях рекомендуется работа с психотерапевтом в технике когнитивно-поведенческой психотерапии и применение медикаментозной терапии. Сходите на прием к врачу-психотерапевту очно, вместе с ним после Вашего подробного расспроса, врач оценит степень выраженности Вашей тревоги и сможет принять решение о назначении терапии.
Как мне вести себя?
1 ответЗдравствуйте, мне 32 года.работаю в фирме 8 лет.Работает со мной ещё 2 женщины (директор,бухгалтер).Забеременела,скоро уходить в декрет.Но перед ним сильно простыла,нахожусь на больничном третью неделю.с работы мне перестали звонить,а когда позвонила я,мне сказали что...
Светлана, здравствуйте. Сочувствую, непростая ситуация. Работайте как работали и не обращайте внимания на все окружающее. Вам сейчас это ни к чему. Тем более, что прямых претензий, как таковых нет.
Консультация
2 ответаЗдравствуйте. Моей маме 83 года. моего брата убил пасынок в пьяной драке. Маме сказала, что сам упал и стукнулся головой. Но мне кажется, что ей еще хуже: ей снятся сны, что его убили, она никому не верит, всех подозревает в причастии смерти, и уверена, что это пасынок....
Здравствуйте, Светлана! Пасынка наказали? что говорит полиция относительно смерти брата? Как давно он умер? Маме 83 года и здесь никто не может сказать, что для неё лучше - узнать правду или нет, ведь неизвестно, как отреагирует она. Было ли следствие по смерти? что установили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Алкоголизм
1 ответЗдраствуйте, у меня такой вопрос возможно ли вылечить брата от алкоголизма если он употребляет его уже 7-10 лет без передышки , последние 3 года пьёт уже только спирт разбавленый водой.Превратилься уже в бомжа дома свет отключили дров на зиму нету зимой еле выживет живёт в...
Добрый день. Только если он сам примет осознанное решение, обратится к наркологу и начнет предпринимать какие-то шаги в эту сторону. Без этого эффекта не будет.
Здравствуйте,у меня у брата собака лайка западносибирская раньше жила в вольере так как он переехал жить в другое место решил забрать ее с собой!!! Она очень худая и линяет но меня больше забеспокоило что на лапах,ушах покраснения как раздражение!Я спрашивал у брата что это...
Здравствуйте. Найдите возможность посетить врача и сдать анализы крови. Вы о собаке ничего не знаете. Врач онлайн тем более. Сами можете обработать каплями Адвокат по весу и дать от глистов дронтал или мильбемакс.
Ребёнок ведёт себя беспокойно
2 ответаЗдравствуйте, у меня такая проблема моему ребёнку 2,5 недели, вот как уже 6 дней она ведёт себя беспокойно плачет, поджимает ножки к животику, животик у неё тугой, часто какает, кормлю грудью, спит она часика полтора от силы, подскажите пожалуста что может быть
Здравствуйте. Какой стул у ребёнка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему чувствую себя женщиной
6 ответовВ роддоме мне был установлен пол как женский неверно ввиду отсутствия внешних морфологических признаков, потом поправлен в выписке на мужской. В ранней детстве перенесла несколько операций по опущению яичек из брюшной полости. Дружила с девочками, была тихой, спокойной,...
Добрый день! Есть понятие пола и понятие гендера. У каждого человека есть глубинное понимание себя, своих ролей и своих желаний, именно удовлетворение всего вышеперечисленного дает нам внутренний покой и удовлетворение. Смеют предположить, что не только половые органы формируют наш пол (в некоторых случаях). Тогда может быть быть ситуация по типу вашей. Я очень рада за вас, что вы нашли свою личную зону комфорта в таком непростом случае.
Муж неадекватно себя ведёт?
1 ответДобрый день! Такая ситуация, полгода назад купили новую машину, муж, когда ездит на работу оставляет машину у родителей, у них в последний месяц появился щенок, который уже не раз царапал нашу машину. Когда я увидела эти царапины, то начала возмущаться, мол машина новая и так...
Причиной такого на ваш взгляд неадекватного поведения мужа может быть скрытое недовольство чем-то другим. Возможно ваши просьбы по поводу машины он воспринимает как излишний контроль или как нападки на родительский дом или признание его как глупого/несамостоятельного/и тд или еще что-либо. У вас и мужа разное понимание ситуации, Почему не хочет ставить на улице (возможно думает что это небезопасно), почему такая резкая реакция в виде оскорблений (похоже что либо накопилось недовольство либо очень задело эмоционально его) и тд. Важно найти общий язык, чтобы не было недопонимания. Вам стоит поговорить с мужем и мягко без скандалов и претензий выяснить что так рассердило вашего мужа на простую понятную просьбу поберечь общее имущество, скорее всего есть более глубокие причины такого поведения.
При эмоциях хватает себя
6 ответовДобрый день Ребёнку 1.10 на протяжении пол года , когда у ребёнка что то получается, или эмоции(восторг, радость) либо хватает себя за уши, либо за волосы, либо кулаки сжимает и рот открывает, говорю ему что так радоваться не надо и показываю как надо, понимает и сражу...
Здравствуйте, Екатерина !По вашим жалобам ,это норма ,ребёнок так проявляет эмоции ,это считается нормой для такого возраста ,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать себя накручивать?
4 ответаДобрый день! Мне 34 года. На протяжении 7 дней наблюдается повышенная температура тела 37,2. По анализа крови повышенное соэ 26, в моче белок. Мне назначенно лечение терапевтов (пью антибиотик нолицин 5 день, назначение - проблемы с почками, по УЗИ почек все нормально). Я не...
Здравствуйте, Ольга! Чо-то происходит в организме и Вы пытаетесь найти причину - инфекции, бактерии, вирус и т.д. не обязательно Вы можете что-то чувствовать соматически. Вы делаете то, что можете, Вам назначили антибиотик, Вы увидите, что температура начнет спадать и тогда Вам станет спокойнее. Сейчас - обратите внимания на Ваши мысли - они провоцируют как тревогу, так и побъем температуры! Целенаправленно перенаправляйте свои мысли, переключайтесь. Да, пока ситуация не прояснится, Вам будет тревожно - и это нормальная тревога - она об неизвестности, она мотивирует Вас искать причину - т.е. эта тревога нужна, чтобы действовать и совсем от неё сейчас не избавитесь - поэтому дайте себе время, переключайтесь, обследуйтесь и лечитесь!