Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая усталость
9 ответовЗдравствуйте, чувствую постоянную усталость, даже когда посплю. Все анализы в норме. У меня 2 детей и работа... Все время хочется прилечь, или присесть. Посоветуйте какие-нибудь витамины или таблетки для улучшения работоспособности, заранее спасибо.
Очень часто причины усталости, отсутствие энергии является именно дефициты,которые могут возникать в нашем организме. Поэтому, прежде чем начать прием каких-либо препаратов рекомендуется проверить уровень : -Ферритина -ТТГ, Т4 ( гормоны щитовидной железы) - Вит Д , -Витамины В6,В9,В12. Если действительно будут подтверждены дефициты тех или иных элементов , то назначение поливитаминов в этом случае не принесёт никакого эффекта, так как они не смогут восполнить баланс. Витамины обычно содержат профилактические дозировки , в лучшем случае, а иногда и этого нет. При дефицитах рекомендуются лечебные дозировки , которые в разы выше.
какие глазные капли помогут или какие народные средства-примочки. промывания. надо ли обратится к глазнику, невозможно ходить в холодную погоду и особенно когда еще и ветер, Операция была в апреле. Работа связана с компьютером
Здравствуйте, нужно видеть визуально сам глаз, лучше конечно смотреть очно, стоит обратить внимание на слезные пути, доктор промоет их. Вам перед выходом на улицу умыться прогладной водой глаза. А вообще слезы это защитная реакция глаза.
Боль в груди
2 ответаЧто может быть? боль в правой груди отдает под лопатку, очень больно отводить руку в сторону и поднимать в верх. Работаю пекарем вся работа руками, имею временные работы с тяжестями, поднимаю мешки с мукой.
Здравствуйте. Данная ситуация может быть при вертеброгенной торакалгии, проблемах с плечевым суставом ( артрит) Помогает прием нестероидный противовоспалительных препаратов ( немисил, диклофенак, кеторолак) Принимать их СТРОГО ! после еды. коротким курсом 5 дней. Также используются миорелаксанты: мидокалм, сирдалуд. Если жалобы сохраняются дольше , надо обратиться к врачу В этот период нужно ограничит физические нагрузки, подъем тяжестей, избегать переохлаждения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в суставах
3 ответаЖенщина 49 лет,работа на ногах по 12-14 часов. Боли в коленях и стопе больше года.Подскажите,по результатам МРТ насколько все опасно и какой врач занимается лечением хирург или ревматолог? С чего начать.
Здравствуйте, Елена ! В обоих коленных суставах имеются значимые дегенеративные изменения , главные из которых это значимое повреждение ЗАДНЕГО РОГА МЕДИАЛЬНОГО МЕНИСКА И В ЛЕВОМ И В ПРАВОМ КОЛЕННОМ СУСТАВЕ ! Повреждение медиального мениска 3b степени по Stoller лечится только оперативно , консервативное лечение не помогает ! Чем вызваны эти дегенеративные процессы , (спорт ли это , тяжелый ли физический труд или результат ревматологической проблемы , это Вам виднее , я не знаю всей предыстории проблемы ! ), но для принятия решения по лечению это сейчас не так важно , Вам в любом случае требуется артроскопическая операция сначала на одном , потом если всё пойдёт хорошо , реабилитацию пройдёте , то операцию и на другом суставе месяца через 3 - 6 ситуационно ! Так что , в независимости от причины возникновения проблемы Вы ближайшие полгода являетесь пациенткой травматолога - ортопеда ! Применение НПВС, хондропротекторов , введение в суставы препаратов Гиалуроновой Кислоты после операции Вам подробно объяснит ТРАВМАТОЛОГ - ОРТОПЕД ! Здоровья Вам и удачи ! Если остались вопросы , - напишите !
Тёмные пятно
1 ответУ меня на щиколотке у косточке вылезло сначало красный кровопотек, а потом по чернел и появились мелкие красные точки. Что это такое, работа у меня 12 часов на ногах,может это потничка обувь железная.
Ира, это больше похоже именно на кровоподтёк, небольшое кровоизлияние. Понаблюдайте, если будет увеличиваться или появятся неприятные ощущения в ноге, обратитесь к хирургу. И попробуйте поменять обувь типа " шлепок ".
Перелом пяточной кости
1 ответПерелом был 1988 году. Не правильно срослось. Отслужил флот 3 года. Последние 3-5 лет очень болит после малейшей нагрузки. Врач пояснил что в в моем возрасте переламывать нежелательно....... работа связана с ходьбой. Мучаюсь.
Здравствуйте. Пришлите снимки пяточной кости и стопы в двух стандартных проекциях на данный момент.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит пятка, что делать?
7 ответовМесяца два уже мучаюсь с болью в пятке. С утра первые шаги даются с трудом, среди дня немного легче, но так как работа сидячая, вовремя сидения тоже усиливается боль. Какое обследование или анализы нужны?
Здравствуйте. 1. Боль со стороны подошвы? 2. Необходим осмотр ортопеда или хирурга (смотря кто у вас в поликлинике занимается заболеваниями опорно-двигательного аппарата) после чего будет ясно, какое обследование при необходимости нужно бужет назначить 3. ЛФК для растяжки подошвенноно апоневроза
Приём антидепрессантов
15 ответовРабота привела к истощению нервной системы и бессоннице. 1 мес принимаю Паксил. Прочитал, что с отменой все вернётся как бы правильно не отменял, нужно КПТ. Не нашёл ни одного случая излечения от тревожного невроз.
Здравствуйте! паксил действительно не работает на уровне мыслей, антидепрессанты нужны только на уровне биохимии. Психотерапия (не важно КПТ или другое направление) необходима для работы на уровней мыслей (изменение образа мышления). Невроз в целом слишком широкое состояние и это не ОРВИ вылечит к сожалению. Тут нужна комплексная терапия.
Как принимать фенибут
3 ответаДобрый день. Подскажите пожалуйста как принимать фенибут? Пью 10 дней по 1 табл 250 мг 2 раза в день. Эффекта никакого не вижу. Как была раздражительной так и осталась. Нервная работа, очень сильно раздражаюсь.
Здравствуйте. Попробуйте 1 таб 3раза в день. Фенибут это самый лёгкий препарат. Эффекта от него не стоит ждать большого. Все препараты, которые эффективны в отношении тревоги и рвздражительности, они выдаются по рецепту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анальные трещины узелок
1 ответподскажите пожалуйста,что делать если появились трещины и виден маленький узелок ? раньше такого не было ,тяжести не ношу,травм не было. Работа сидячая,но хожу все равно,вес в норме,активна,питаться стараюсь правильно
Олеся, в таких случаях нужно обращаться к проктологу для постановки точного диагноза.