Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность, до беременности тоже была тревожность но без пульса сейчас нервничаю, могу резко подумать и пульс уже зашкаливает, и всю аж трясти начинает что принимать если ничего нельзя , то потею резко , то сжимает все и мылми о плохом
Здравствуйте. Когнетивно-поведенческая терапия(КПТ) может заменить препараты. Она работает на психологическом уровне и борется с первопричиной состояния. Препараты же работают только на биохимическом уровне. Для начала очно обратитесь к психотерапевту для оценки состояния. Если ситуация не очень критичная то нужно попробовать обязательно КПТ. А пока для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней. Берегите себя.
Днем я испытываю тревожность в малой степени, а под ночь меня очень сильно накрывает и я долгое время не могу успокоиться. Это обычно переходит в истерику около 2 часов и в сильное дрожание. И мне очень сложно успокоиться.
Здравствуйте! Рекомендую очную консультацию психотерапевта с проведением когнитивно-поведенческой психотерапии.
Пониженное давление
5 ответовЗдравствуйте, давление периодически падает,чем его можно поднять? Давление 87/54 пульс 90. Бывает ниже давление,при этом плохо себя чувствую, головокружение,озноб,кожа бледная.
Добрый вечер! Сдавали ли вы общий анализ крови,ферритин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, психосоматические боли
33 ответаЗдравствуйте, уважаемые врачи, подскажите что делать с моим состоянием. Я мама в декрете уже 9 лет, началось все 4 года назад, сидела дома одна, и началась сильная тошнота чуть ли не до рвоты, поднялось давление, руки начали трястись, я испугалась, подумала может отравилась...
Здравствуйте Виктория! Ваше состояние похоже на тревожное расстройство с элементами панических атак и, возможно, психосоматическими проявлениями. Длительный декрет и гормональные изменения после родов могли усугубить ситуацию. Важно исключить органические причины болей в желудке, учитывая язву, но вероятнее всего, они связаны с тревогой. Тошнота и головные боли также могут быть психосоматическими проявлениями. Вам необходима комплексная помощь. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) поможет справиться с тревогой и страхом рвоты. Подбор антидепрессанта под контролем врача, не стоит бросать препараты после 3 недель, требуется более длительный курс, важно подобрать подходящий препарат и дозировку. Полноценный сон, насколько это возможно с маленьким ребенком, сбалансированное питание, физическая активность и техники релаксации, такие как медитация, дыхательные упражнения. Обсуждайте свои переживания с мужем и другими членами семьи. Не отчаивайтесь, ваше состояние поддается коррекции. Обратитесь к опытному психотерапевту и психиатру для подбора оптимального лечения.
Почечное давление
2 ответаЗдравствуйте! Бабушке 73 года, были сильные боли в правой почке, положили в урологию. Узи показало конкремент обеих почек( камень левой почки). Хронический пиелонефрит Лёвой почки( вторично сморщенная почка). После выписки пила каптоприл, через какое то время начало...
Таблетки от давления нужно пить всегда, а не бросать после нормализации давления.
Давление высокое
22 ответаЗдравствуйте. Девушка 35 лет с 27 по 29 января начала делать массаж шейно-воротниковой зоны ( хондроз и отложение солей). 29 вечером заболела голова измеряла давление 125/85 легла спать ночью проснулась от головной боли давление 145/90 выпила моксинидин 0,2 давление...
Здравствуйте, Полина! Подскажите, помимо массажа делаете физиопродцедуры: электрофорез, магнитотерапия и т.д.?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня постоянно мучает тревожность, ухудшился сон, постоянный страх без причины, переживания за близких. Началось всё давно, но не сильно проявлялось, а в последнее время это проблема меня очень мучает.
Здравствуйте. В чем ваш вопрос? Какой помощи ожидаете?
Периодические панические атаки, тревожность, частое пробуждение ночью, головокружение. Терапевт посоветовал провериться у эндокринолога. Сдан ТТГ , отклонения нет. Какие анализы еще необходимо сдать
Да, патология щитовидной железы исключена . ТТГ главный гормон, он в норме
Давление.............
32 ответаДобрый вечер. Отец 56 лет Год назад давление было около 180 Врач назначил престанс 5/5 После месяца приёма перешли на дозировку 10/10 Уже на протяжении 9 месяцев пью эту дозировку Давление в среднем 134/85 всегда Можно ли рассмотреть снижение дозировки?
Здравствуйте! Цель терапии по снижению давления — добиться стабильного давления ниже 140/90 мм рт. ст., а при хорошей переносимости — ближе к 130/80 Так как на фоне приёма престанса 10/10 мг стабильно достигается целевой уровень артериального давления, снижение дозировки не рекомендуют, это может привести к недостаточному контролю давления Так же рекомендуют: ▫️Суточная калорийность пищи от 1500 до 2000 ккал. ▫️Избегать жирных, сладких блюд, отдавать предпочтение овощам, фруктам, злаковым и хлебу грубого помола ▫️Потребление соли ограничить до 5 г/сут ▫️Бросить/ограничить курение и потребление алкоголя ▫️Регулярные физические тренировки не менее 4 раз в неделю по 30–45 минут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенное давление
27 ответовЗдравствуйте. Всегда было давление 90/60 и 110/75. Последнее время давление 120-139 на 60/70 Сейчас померяла давление и показало 128/52. Что меня очень испугало. Перемеряла через минуты 2 ,давление быль уже 121/69 и 122/72. Подскажите, пожалуйста, опасно ли такое давление...
Здравствуйте. Не переживайте. Возможно на фоне вегетососудистой дистонии. Также на фоне дефицита микроэлементов. Рекомендую восстановить дефицит микроэлементов. Магне в6, успокоительное курсом. Буду рада вам помочь??? обращайтесь