Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят руки после инъекций
8 ответовЗдравствуйте! Уколол Амфетамин в плечевую мышцу. Ощущение забитости, как после тренировки. Постоянный дискомфорт. Иногда болит. На месте укола ничего нет. Как можно это вылечить. К врачам я нн пойду, посоветуйте что нибудь
Здравствуйте, когда была инъекция?
Почему стреляют почки
1 ответПосле приёма тёплого душа стали стрелять почки. Пришёл после тренировки. Такие боли тянутся с прошлого года. К врачу ещё не обращался. Боли, возникают из-за сгибаний таза. И передвижений. Что лучше делать?
Добрый вечер. Для начала сделать узи почек и сдать общий анализ мочи. Почки редко дают болевые ощущения , возможно у вас есть ортопедические проблемы.
Проблема с кожей на ступнях
14 ответовДобрый день ув.Доктора, проблема такая после длительной тренировки и душа кожа на ступнях обретает такой вид, через пару часов возвращается в исходное состояние, дискомфорта нет, боли нет, но выглядит это просто ужасно
Доброго дня. Добавьте фото
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему тревога?
9 ответовУтром примерно до обеда появляется паника, чаще всего появляется после физической тренировки на следующий день, сопровождается то резким хотением спать то сильной паникой иногда сопровождающиеся головной болью. Стали раздражительны резкие звуки, шорохи.
Здравствуйте! Скажите как часто бывают стрессы/нервные перенапряжения? Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты Можно по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m0o40qppyv622295549
Покраснение у носа
14 ответовЗдравствуйте,у ребёнка 5 лет покраснело возле носа.заметила вчера как приехал с тренировки,говорит что не ударялся,что это может быть?при надавливании бледнеет,к какому врачу обратиться,если не пройдёт,спасибо
Здравствуйте, похоже на сосудистую реакцию . Ничего страшного не вижу . Пока просто наблюдайте.
Как нарастить мыщцы
1 ответКак накачатся в зале, если тренировки не приносять успеха.Как влияют протеин и креатин на почки и половую систему.Вредны ли они для здоровья и стоит ли их вообще принимать и с какой осторожностью ????????
Здравствуйте. Желательно чтобы белков было 2-3 гр на кг массы тела, без жтого мышцы не будкт расти. Протеин можно использовать после тренировок. Креатинин до тренировки для усиления усвоения белков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Физ нагрузка после ковида
1 ответПосле болезни, мазок отрицательный, температуры нет, но вроде неуютные ощущения в груди и кашель на выдохе и одышка. Могут ли повредить легкие тренировки и как можно снизить вред или риск получить осложнение?
Скажите, как много времени прошло от перенесенной коронавирусной инфекции? И выполняли ли вы ранее КТ лёгких?
Такая боль возникла после тренировки на пилоне (не помню, как получила травму, но это не ушиб, скорее всего из-за неправильной техники), вчера было неприятно ходить, сегодня полегче, но боль такая же
Здравствуйте! Перерастянули мышцы, плюс в них накопилась мочевая кислота. Нужно время , чтобы все восстановилось. Поможет : прсещение бани, сауны, горячая ванна с аромаслами Принимайте нимесил ( 1 порошок растворить в полстакане теплой воды), принимать 3 раза в день после еды-2 дня.
Запор, газы
8 ответовПродолжительный запор, при попытке опорожнения - газы, либо жидко фрагментированный кал. Среднее суточное бжу 150/70/120 (20-25 клетчатки) Силовые тренировки 3-4 раза в неделю и примерно 5к шагов в день
Павел, здравствуйте! Частая причина запора в молодом возрасте - это нарушенная перистальтика кишечника. Как давно стал беспокоить запор? Есть ли вздутие, метеоризм? С чем связываете начало симптомов? Много ли клетчатки употребляете? Есть ли стрессы, повышенная тревожность?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия на укус блох
4 ответаПоявились пятна на ногах. Сильно чешутся. у Кошки появились блохи, спала в ногах у ребенка. Три дня мажем фенистилом. Сегодня после тренировки появилась сыпь на животе. Может ли аллергия вызвана укусами блох?
Здравствуйте, Александра Вы 2 раза вопрос подали? Сыпь на коже может быть вирусная Возникает на фоне или сразу после перенесённой вирусной инфекции Лечение по симптомам - если есть зуд Зиртек в возрастной дозировке 1 раз в день 10 дней Нет, не пейте - наружно: неотанин крем 2 раза в день 5-7 дней Увлажнение: липикар, липобейз, ла кри, эмолиум Ванну не принимать Мочалкой не тереть Сушить кожу промокательными движениями Исключить сладкое Могут быть укусы Укусы дорожкой характерны для клопов Дома все проверить и обработать Лечение выше, оно совпадает