Что вас беспокоит?
Тянущая боль в пояснице, что сделать?
Такая боль возникла после тренировки на пилоне (не помню, как получила травму, но это не ушиб, скорее всего из-за неправильной техники), вчера было неприятно ходить, сегодня полегче, но боль такая же
Принятый ответ
Добрый день! Вероятно растяжение или ушиб поясничных мышц. Наружно гель ДИП или Кетонал 2р/сут, внутрь - -Амелотекс 7,5 мг*1рсут, 7-10 дней. Не заниматься тренировками на весь период лечения.
Лариса, спасибо!
На здоровье!
Принятый ответ
Здравствуйте!
Перерастянули мышцы, плюс в них накопилась мочевая кислота. Нужно время , чтобы все восстановилось.
Поможет : прсещение бани, сауны, горячая ванна с аромаслами
Принимайте нимесил ( 1 порошок растворить в полстакане теплой воды), принимать 3 раза в день после еды-2 дня.
Елена, спасибо!
Рада была оказаться полезной!
Принятый ответ
Здравствуйте, причин при которых боли в пояснице много бывают пиелонефриты, проблемы с позвоночником и др. Учитывая связь с тренеровкой скорее всего это действительно растяжение поясничных мышц, понаблюдайте за собой, следите за температурой. Первые 3 дня покой, греть не рекомендую, местно найз-гель, Нимесил 1 пак. 1 р. 2 дня. Выздоравливайте.
Принятый ответ
Здравствуйте! Это растяжение капсульно-связочного аппарата позвоночника. Ограничьте занятия и физическую нагрузку, направленную на растяжение позвоночника прежде всего. Пока нужен покой. Местно можно любые гели с НПВС (дип, диклак, ибупрофен, нимесулид). Можно добавить нимесил по 1 пак. до 2 р\д, если местного лечения гелем будет недостаточно. Ситуация сойдет на нет в ближайшие дни. Не переживайте, ничего серьезного. Выздоравливайте!
Принятый ответ
Здравствуйте сделайте мрт пояснично-кресцового отдела позвоночника
Похожие вопросы по теме
- 25 Января 20183 ответа
- 9 Декабря 20171 ответ
- 17 Сентября 201730 ответов
- 13 Июля 20171 ответ
- 18 Мая 20174 ответа
- 11 Апреля 20172 ответа
- 13 Января 20171 ответ
- 10 Ноября 20169 ответов
- 6 Апреля 20162 ответа
- 23 Декабря 20151 ответ