Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, при травма , длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте. Девочка 16 лет. Помогите, пожалуйста, почистить спину. Очень стесняется. Прям такие белые шрамики. Больше прыщей нигде нет. Началось примерно с 12 лет. Сейчас редко бывают красные и большие. Очень хочется ровную и красивую спинку. К местным дерматологам...
Дерматолог, Косметолог, Трихолог, Детский дерматолог
Добрый вечер. Покажите пожалуйста фотографии. Если присутствуют воспалительные элементы ,даже в количестве нескольких штук , в начале назначается лечение ,а далее уже эстетическая коррекция.
Как дела с циклом? Регулярный?
Вчера у дочки 9 лет появилась сыпь на животе и груди. Температура в норме, горло, лимфоузлы тоже. Педиатр осмотрел, сказал сдать ОАК и мазок из горла, исключить скарлатину. Сегодня сыпь стала в вперемешку с прыщиками. Которые сместились на бока и немного спину. Фото 1 день и...
Здравствуйте
По анализу все хорошо , воспалений нет !
По поводу сыпи я склоняюсь к раздражительному дерматиту
1)В первую очередь необходимо уделять внимание ежедневному уходу за кожей: регулярно использовать увлажняющие кремы (эмоленты- липикар, липобейз),которые помогают восстановить защитный барьер кожи и уменьшить сухость.
2)После купания кожу следует аккуратно промакивать полотенцем, не тереть, а сразу наносить увлажняющее средство, чтобы сохранить влагу.
3)Если есть сильный зуд то можно зиртек 10 капель 1 раз в день 5 дней
4)Очень важно минимизировать контакт с потенциальными аллергенами и раздражителями. Особое внимание на уменьшение воздействия пыли, шерсти животных, а также использование гипоаллергенных моющих средств и одежды из натуральных тканей
6)В жилищных условиях также значим правильный температурный режим и поддержание оптимальной влажности воздуха – сухой воздух способен усугубить симптомы, поэтому использование увлажнителей может оказаться полезным.
Влажность должна быть 50-60%
Температура 22-23 градусов
Проветривание комнаты 1-2 раза в день
7)я рекомендую использовать теплую, а не горячую воду и мягкие средства для очистки кожи, чтобы не повредить ее защитный барьер.
8)Так же важно уделять внимание эмоциональному состоянию ребенка, так как стресс и переутомление могут спровоцировать обострения дерматита.
Важно чтобы дома была спокойная обстановка 🙏🏻
Будьте здоровы !
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Последние три года беспокоит сильная слабость и сонливость после обеда. Приходиться ложиться спать, чтоб восстановиться.
Грешил на спину но решил проверить щитовидную железу.
Самостоятельно сдал анализы 08.10.2021.
Стоит ли беспокоиться или все в порядке?
На...
Здравствуйте! Гормоны щитовидной железы в норме, щитовидная железа работает хорошо. Ваши жалобы не связаны с щитовидной железой. Вам необходимо сдать кровь на железо, ферритин, витамин Д, т.к при низком уровне данных элементов могут быть жалобы, как у Вас
Добрый день. У ребенка 2,5 года постоянные высыпания на ягодицах и ногах, чешет руки, ноги и спину.
Сдавали кровь на IgE год назад - отрицательно
Сдали кровь сейчас:
кошка (эпителий) значений 0,51 при норме меньше 0,35 (класс 1 (неоднозначный результат, часто без клинических...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Все таки можно уже официально сказать, что да - это атопический дерматит без сомнения. Тут может быть вполне нормальный иммуноглобулин общий, да и вообще показатели крови в целом. Да и роль аллергии не столь велика.
Здравствуйте, ребенку 1.6
На теле начали появляться красные пятнышки, шершавые. Фото прилагаю
Ранее, могло появится одно такое пятнышко, увлажняла эмолентами и проходило, на данный момент ситуация сохраняется около 2 недель, и их становится все большее. Не чешет....
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте!
По фото больше данных за простой раздражительный дерматит.
Причины могут быть различные: раздражающие вещества (стиральные порошки и другие средства бытовой химии), раздражающие ткани, жесткая вода, температурный фактор (жара, сухость в помещении) и т. д
В таких случаях обычно рекомендуют:
Противовоспалительные препараты (такие как крем Адвантан или Комфодерм) 1 раз в день на 7-14 дней
Эмоленты (Атопик, Липобейз, Лярош) 2 р в день в течение дня, длительно.
Водные процедуры со специальными средствами для сухой кожи (эмолиум, атопик, липобейз).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребёнку 2 месяца. Родился от 1-ой беременности, вес набирает хорошо, роды естественные. В 1,5 месяца начал ложится на бок. Делал это регулярно, на данный момент пытается лечь на бок, но как-будто не помнит, как это делать. Может долго лежать на спине, злится,...
Здравствуйте,по описанию, это вариант нормы,всё детки разные,самое главное растет и прибавляет вес по возрасту, гемоглобин в норме до 6 месяцев от 90 г л.
Не забывайте давать Вит д3 по 1000 ме ежедневно.
Здравствуйте, ребенку почти 6,5 месяцев. Последнюю неделю начались проблемы с дневным сном. Раньше засыпали на бутылочке, сейчас дергает ногами, руками и не засыпает. Не плачет. Укачивать себя тоже не дает, выгибается. На укладывание уходит около часа. Иногда сдаюсь и кладу в...
Здравствуйте!
По описанию можно предположить регресс сна, связанный со скачком роста.
Подобные симптомы часто наблюдаются у деток данного возраста.
Обычно, сон нормализуется самостоятельно в течение нескольких недель.
Здравствуйте! После курса массажа (5 дней с каким-то маслом) не сразу .. через несколько дней заметили сыпь на всю спину только на спине у девочки-подростка (12 лет). Слегка чешется. Но не сильно. До этого было акне на спине, но не так и только верх. Но теперь вся спина в...
Добрый вечер. Судя по описанию и фото, произошла окклюзия (закупорка) волосяных фолликулов. В данном случае можно взять шампунь с кетоконазолом и пену оставлять на 5 минут на коде, потом смывать. Гель для душа с салициловой кислотой или если есть энщимная пудра, то ее на 4 минуты оставить на спине во время купания. Далее увлажнять кремом с мочевиной 15-20%
Внутрь цинктерал 1 таб 3 раза в сутки 1 месяц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Приблизительно 17 лет назад мне в косметическом салоне, в районе позвоночника, на уровне лопаток удалили родинку, которую я случайно содрал.
Сейчас у меня приблизительно на том же месте стала тоже беспокоить родинка или не знаю что (чешется и покраснела). Я её...
Здравствуйте! Да, действительно сейчас важно отслеживать появление новых образований на коже, обращаться своевременно к дерматологам/онкологам,чтобы не пропустить настороженного образования. На приведённых Вами фотографиях, данных за онконастороженность визуально не прослеживается.
Элемент кожи, который зудит, возможно обработать раствором антисептика по типу Хлоргексидина 2-3 раза в сутки, возможно обрабатывать кремом Неотанин или раствором Фукорцина 2 раза в сутки,в течение недели.
Если через неделю такой элемент не разрешается, зуд не спадает-то необходимо очное обследование у дерматолога или онколога с применением дерматоскопии.