Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать анализ
18 ответовДобрый день! Скажите пожалуйста, сдала анализ на паразитов. Результат показал G. Знаю, что заражение паразитами было только в детстве. Во взрослой, и осозноной жизни заражение не было. Т.е. это с детства могли остаться антитела? Или я не заметно для себя переболела...
Видимо, причина Ваших симптомов функциональная, раз при обследовании всё в порядке.
Здравствуйте! Мне 22 года, ж. У меня есть жених, и я его очень люблю, в плане отношений у нас всё хорошо, кроме интима, потому что физически я хочу, а морально совершенно нет. Раннее в моей жизни были неприятные случаи. Попытка изнасилования в детстве родным человеком и...
Здравствуйте! Пережитое насилие в детстве и неприятный опыт в прошлых отношениях могли сформировать у вас негативное отношение к интимной близости, возможно, подсознательно вы боитесь повторения прошлого, потери контроля или просто не чувствуете себя в безопасности. Важно разобраться в своих чувствах и понять, что именно вызывает этот моральный барьер. Попробуйте вести дневник, записывая свои мысли и эмоции, связанные с интимной близостью, это поможет выявить триггеры и понять, с чем именно нужно работать. Поговорите с женихом, расскажи ему о своих чувствах и переживаниях, важно, чтобы он знал о вашем прошлом опыте и понимал, что вам нужно время и поддержка. Попробуйте сосредоточиться на других формах близости, которые приносят вам обоим удовольствие и не вызывают дискомфорта.
Боязнь уколов
8 ответовЗдравствуйте. Пол года назад посадили на ГЗТ строго по медицинским показаниям. Несколько врачей подтвердили, всё перепроверили. Дело в том, что с детства боюсь уколов. За несколько часов до укола портится настроение, а за несколько минут до укола чувствую слабость в руках...
Здравствуйте. У вас симптомы специфической фобии - трипанофобия. Во время страха ваш мозг посылает сигналы тревоги и организм включает механизмы защиты. При таких расстройствах наиболее эффективна когнитивно-поведенческая терапия. Возможно также использование медикаментов, препаратом выбора должен быть антидепрессант из группы СИОЗС (можно использовать сертралин или эсциталопрам). Так как вам предстоит пожизненное лечение инъекционным препаратом, рекомендую обратиться к психотерапевту для получения терапии, чтобы снизить дискомфорт при этих процедурах. Самостоятельно можете попробовать использовать дыхательные техники или психомышечную тренировку по Джекобсону. Также рекомендую почитать книги Роберта Лихи «Лекарство от нервов», «Свобода от тревоги».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Совсем недавно казалось, что поборола тревогу, панические атаки и тд. Это все началось у меня осенью 2023 года. Сейчас беспокоят следующие симптомы: периодический тремор внутри тела, как будто накатывает паника адреналин, боязнь высоты, точнее замкнутого...
Здравствуйте! А какие анализы Вы сдавали? Такие состояния лечатся психотерапией и/или антидепрессантами. Если состояние не прошло самостоятельно, то уже оно само по себе вряд ли пройдет.
Отсутствие интимной жизни
1 ответЗдравствуйте! У меня с 18 лет нет интимной жизни ,так как нет постоянного партнера. Сейчас мне 23 года. У меня нет психологических проблем,комплексов и т.п.,связанных с этой темой. Но в последнее время мне часто стали сниться эротические сны и появилось сильное желание. Я...
Это не вредно, Надежда! Компенсировать сексуальное напряжение можно физическими упражнениями и подобного рода занятиями, к примеру. Лучший вариант, конечно, естественные отношения с противоположным полом, а если что-то не складывается в этой сфере жизни, стоит пообщаться со специалистами: сексологом, психотерапевтом, возможно, - психологом. Удачи и Любви Вам!
Изменение жизни
2 ответаЗдравствуйте хочу изменить жизнь переездом в другой город оставив все плохое в старом городе скажите есть потенциал у такого рвения или же это ошибка в голове и я что то не правильно понимаю устал от старой жизни и все что в ней было и есть на данный момент хочу попробовать...
Здравствуйте Александр! Ваше желание измнить что-то в своей жизни координально само по себе достойно уважения. Давайте разбиремся: переезжая в другой город Вы перевозите с собой себя - это главное! Поэтому свой характер, свою тревожность в том числе. Важно это понимать и нести за это ответственность! Переезд сменит окружающую обстановку, вероятно даст Вам возможность общения с новыми людьми. Необходимо понять истинную причину Вашего желания в переезде, давайте попробуем разобраться в этом вместе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие половой жизни
9 ответовВ отношениях с молодым человеком 10 месяцев, 7 из них живем вместе. Нет половой жизни от слова совсем. В начале были попытки, были проблемы с возбуждением, не мог возбудиться. Стало получаться, но падал. Списывали все на стрессы, это было в самоизоляцию. Перестала приставать,...
В таком случае ему нужна диагностика. Обязательно полный гормональный фон, узи мочеполовой системы. Дальше будут доктора наплавлять. Проблема однозначно физиологическая.
Ночной режим жизни
1 ответЯсная голова ночью, туман днем. Чувствую себя более спокойно, ясно и хорошо ночью, а днем напряжение, туман, вспыльчивость и усталость. До этого был период жизни в ночь примерно с год-два, с перерывами на дневной образ жизни (работать пытался). И если раньше я просто...
Здравствуйте! Такие нарушения сна может давать тревожная или депрессивная симптоматика, какой-то хронический стресс, если это так, то нужно обратиться на прием к доктору за лечением. Или у вас такая особенность организма, тогда нужно это учитывать.
Иглорефлексотерапия при гипергидрозе
5 ответовНа протяжении всей жизни беспокоит обильное потоотделение всего тела. Независимо какое время года, жарко или холодно, постоянно потеет все тело. При физических нагрузках, уборке дома, стрессовых ситуациях пот с меня просто льется и меня можно выжимать. Если в детстве и...
Здравствуйте! К сожалению, иглорефлексотерария не имеет доказанной эффективности(не подтвердила эффективность ни в одном крупномасштабном исследовании ни при одном заболевании). Самым эффективным методом является ботулинотерапия. Большинство препаратов недоступны в России или обладают существенным риском. Например, применение теразозина может быть связано с высоким риском артериальной гипотензии вплоть до обмороков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со взрослой дочерью
1 ответДобрый день. Проблемы с дочерью. Росла слабая, болезненная. Я старалась во всем ей помогать. В результате вырастила совершенно неприспособленную к самостоятельной жизни девицу. Никогда сама не уберет, не разберет свои вещи, не наведет порядок в шкафу, не отнесет вещи в...
Татьяна, к сожалению,гиперопека приводит обычно к таким последствиям. Вам прежде всего имеет смысл разбираться со своей позицией, созависимостью и спасательством. Чтобы суметь отпустить дочь и дать ей возможность хоть к какой-то самостоятельности.